Miło jest celebrować leniwy poranek, pysznym śniadankiem! Jednak dzisiejszy cel jest inny – szybkie i pożywne śniadanie! Serek wiejski z orzeźwiającymi dodatkami to dobra opcja na zabiegane dni. Takie rozwiązanie, można łatwo zabrać ze sobą, do szkoły lub pracy i zjeść z chrupiącym pieczywem. Składniki na 2 porcje: 300 g serka wiejskiego pestki z połowy granatu 5 listków mięty(...)łyżki soku z cytryny kilka listków kolendry Przygotowanie: Serek wiejski przełóż do miseczki. Granat przetnij na pół i wystukaj z niego pestki. Najlepiej wydobyć nasiona uderzając zewnętrzną warstwę skórki np. drewnianą łyżką. Miętę siekamy i łączymy z serkiem i granatem. Całość skrapiamy sokiem z cytryny i posypujemy listkami kolendry. Serwujemy z ulubionym pieczywem. Artykuł Serek wiejski z ziołami i granatem
KierunekuchniaOmlet z serkiem wiejskim i bananem Dziś mam dla Was przepis na pyszne, lekkie i sycące śniadanie. Pyszny omlet z serkiem wiejskim i bananem Uwielbiam to połączenie. Puszysty, lekko słodki (dzięki dodatkowi banana) i naprawdę sycący omlet. Idealny do filiżanki ulubionej herbaty. Spróbujcie. Składniki: 1 opakowanie serka wiejskiego (150 g) – użyłam light 1 średni banan (najlepiej dojrzały) 2 jajka(...)talerz i z talerza znów na patelnię). Omlet podajemy w całości lub kroimy na kawałki, oprószamy cukrem pudrem (opcjonalnie) i podajemy ze świeżymi malinami. Smacznego The post Omlet z serkiem wiejskim i bananem first appeared on Słodkie okruszki
Słodkie okruszkiBardzo oryginalna, lekka, zdrowa i przepyszna sałatka z serkiem wiejskim i wędzonym łososiem, wzbogacona o jajka ugotowane na twardo, czerwoną cebulę i szczypiorek to łatwa do przygotowania przekąska dobra na każdą okazję, do pracy, na śniadanie czy kolację. Dodatkowym jej atutem jest błyskawiczne przygotowanie. składniki na 4 porcje 500 g serka wiejskiego 100 g wędzonego łososia 5 jajek(...)przepis Wędzonego łososia kroimy na mniejsze kawałki, czerwoną cebulę oraz szczypiorek drobno siekamy a jajka ugotowane na twardo i obrane ze skorupek w kroimy kostkę. W dużej misce umieszczamy serek wiejski i dodajemy pozostałe pokrojone składniki sałatki : czerwoną cebulę, łososia, jajka i szczypiorek. Wszystko doprawiamy odrobiną soli oraz czarnym pieprzem i delikatnie mieszamy. Artykuł Sałatka z serkiem wiejskim
Smakowite DaniaSałatka z tuńczykiem, papryką i serkiem wiejskim to kolorowa, smaczna i bardzo łatwa w przygotowaniu przekąska, świetna propozycja na śniadanie, do pracy czy na kolację. Ciekawe połączenie różnych składników tworzy smakowitą całość, dzięki czemu sałatka zyskuje niepowtarzalny smak. Jej dodatkowym jej atutem jest błyskawiczne przygotowanie. składniki na 3-4 porcje 1 czerwona papryka 1 żółta papryka 1 zielona(...)papryka kawałek jasnej części pora 1 puszka tuńczyka w oleju ( opakowanie 185 g ) 1 mała puszka kukurydzy ( opakowanie 170 g ) 250 g serka wiejskiego czarny pieprz sól przepis Umyte papryki: czerwoną, żółtą i zieloną kroimy w średnią kostkę, po czym wrzucamy do miski. Jasną część pora kroimy na mniejsze kawałki i dodajemy do papryki. Następnie do sałatki wrzucamy odsączonego
Smakowite Daniakoktajlowe ten problem powinien znacznie się zminimalizować;) 1 główka sałaty masłowej 3 pomidory malinowe 1 pęczek rzodkiewek 1 ogórek zielony 1 mały pęczek szczypiorku 4 jajka 2 op. serka wiejskiego sos: 4 łyżeczki musztardy 2-3 łyżeczki miodu 3 łyżeczki oliwy z oliwek 1-2 łyżeczki białego octu winnego 1 łyżeczka wrzącej wody sól, pieprz Serek wiejski przekładamy na sito(...)ćwiartki. Szczypiorek drobno siekamy. Składniki na sos umieszczamy w słoiczku z wieczkiem i energicznie potrząsamy aż do połączenia. Połowę warzyw przekładamy do szklanej salaterki, polewamy połową sosu. Wykładamy warstwę serka wiejskiego. Wykładamy pozostałe warzywa, które polewamy resztą sosu. Na wierzchu rozkładamy ćwiartki jajek oraz pozostały serek wiejski. Posypujemy posiekanym szczypiorkiem
Smaki Na TalerzuOmlet na słodko, który nasyci nas na długo, czyli połączenie idealne! Jest pyszny i prosty w przygotowaniu. Miłośnicy jajecznych dań będą zachwyceni! Sycący omlet z serkiem wiejskim poleca się szczególnie na leniwe i weekendowe śniadanie. Oczywiście dobór dodatków jest dowolny. Mi świetnie smakował w połączeniu z masłem orzechowym, malinami i płatkami migdałowymi. Zapraszam do skorzystania z przepisu i życzę smacznego(...)Składniki (1 porcja): 200g serka wiejskiego, 2 jajka ( tutaj przeczytacie o tym, dlaczego warto je jeść), łyżeczka oleju kokosowego, szczypta cynamonu cejlońskiego, 2 łyżki otrębów owsianych, garść malin, łyżeczka masła orzechowego 100%, łyżeczka płatków migdałowych. Sposób przygotowania Najpierw zblenduj jajka z połową serka wiejskiego, cynamonem i otrębami. Następnie wylej gotową masę jajeczną na natłuszczoną olejem i rozgrzaną patelnię. Smaż omlet
Natka PietruszkiOmlet na słodko, który nasyci nas na długo, czyli połączenie idealne! Jest pyszny i prosty w przygotowaniu. Miłośnicy jajecznych dań będą zachwyceni! Sycący omlet z serkiem wiejskim poleca się szczególnie na leniwe i weekendowe śniadanie. Oczywiście dobór dodatków jest dowolny. Mi świetnie smakował w połączeniu z masłem orzechowym, malinami i płatkami migdałowymi. Zapraszam do skorzystania z przepisu i życzę smacznego(...)Składniki (1 porcja): 200g serka wiejskiego, 2 jajka ( tutaj przeczytacie o tym, dlaczego warto je jeść), łyżeczka oleju kokosowego, szczypta cynamonu cejlońskiego, 2 łyżki otrębów owsianych, garść malin, łyżeczka masła orzechowego 100%, łyżeczka płatków migdałowych. Sposób przygotowania Najpierw zblenduj jajka z połową serka wiejskiego, cynamonem i otrębami. Następnie wylej gotową masę jajeczną na natłuszczoną olejem i rozgrzaną patelnię. Smaż omlet
Natka PietruszkiSałatka z brokułami i serkiem wiejskim, z dodatkiem ziaren słonecznika oraz szczypiorku, podana z sosem czosnkowym na bazie kefiru i jogurtu naturalnego. Pyszna sałatka w wersji fit! Wyróżnia ją przede wszystkim prostota, gdyż składa się tak naprawdę z dwóch głównych składników + dwa dodatki + trzyskładnikowy sos czosnkowy. Poza tym jest szybka w wykonaniu - potrzebujemy niecałe 15 minut i gotowa(...)Mimo swojej prostoty smakuje naprawdę pysznie. Idealna na kolację lub lunch do pracy. Składniki: 1 brokuł 1 op. serka wiejskiego 1 pęczek szczypioru 2 łyżki ziaren słonecznika sól Sos: 2 łyżki gęstego jogurtu naturalnego 100 ml kefiru 1-2 ząbki czosnku sól, pieprz Wykonanie: Brokuł myjemy, dzielimy na różyczki. Gotujemy w osolonym wrzątku przez około 7-8 min. Odcedzamy
Kuchnia MagdaLenySałatka z brokułami i serkiem wiejskim, z dodatkiem ziaren słonecznika oraz szczypiorku, podana z sosem czosnkowym na bazie kefiru i jogurtu naturalnego. Pyszna sałatka w wersji fit! Wyróżnia ją przede wszystkim prostota, gdyż składa się tak naprawdę z dwóch głównych składników + dwa dodatki + trzyskładnikowy sos czosnkowy. Poza tym jest szybka w wykonaniu - potrzebujemy niecałe 15 minut i gotowa(...)Mimo swojej prostoty smakuje naprawdę pysznie. Idealna na kolację lub lunch do pracy. Składniki: 1 brokuł 1 op. serka wiejskiego 1 pęczek szczypioru 2 łyżki ziaren słonecznika sól Sos: 2 łyżki gęstego jogurtu naturalnego 100 ml kefiru 1-2 ząbki czosnku sól, pieprz Wykonanie: Brokuł myjemy, dzielimy na różyczki. Gotujemy w osolonym wrzątku przez około 7-8 min. Odcedzamy
Kuchnia MagdaLenyLNIANO-OTRĘBOWY OMLET Z BAKALIAMI, SERKIEM WIEJSKIM I OWOCAMI Wszyscy wiemy, że porządne śniadanie to podstawa dobrze rozpoczętego dnia, dlatego dziś proponuję Wam niezwykle pożywny i bardzo zdrowy omlet, który przygotujecie w... 300 sekund :) Omlet z mielonego siemienia lnianego i żytnich otrębów, z całym mnóstwem odżywczych bakalii. Do tego naturalny serek wiejski i garść świeżych owoców. Jest pyszny i sycący(...)być też pszenne) 1-2 łyżeczki ksylitolu, miodu, syropu z agawy lub cukru pudru (według uznania) 1/3 łyżeczki cynamonu 1/3 szklanki bakalii (np. żurawiny, płatków migdałów, słonecznika) 1/2 szklanki serka wiejskiego naturalnego 3/4 szklanki owoców (u mnie maliny, borówki, brzoskwinie) DODATKOWO: 1 szklanka ulubionego soku pasteryzowanego WYKONANIE: Posiekaj drobno bakalie. Do miski wbij jajka, dodaj siemię lniane, otręby, ksylitol
Słodko-Słony Świat IlonySłoneczna sałatka z serka wiejskiego, czyli ekspresowa i pyszna propozycja nie tylko na lato. Świetnie sprawdzi się także jako posiłek na wynos do zapakowania w pojemnik. Oczywiście jest bardzo prosta w przygotowaniu i sycąca. Sprawdzi się w jadłospisie u osób z insulinoopornością . Serdecznie polecam i zapraszam do przepisu! Składniki (2 porcje): serek wiejski, 200g, pół pęczka szczypiorku, garść pomidorków koktajlowych(...)więc jeśli macie je akurat u siebie, to śmiało dorzućcie. Więcej warzyw, to jeszcze więcej witamin, składników mineralnych, błonnika pokarmowego i… oczywiście zdrowia! Spróbuj także: placuszki gruszkowe z serka wiejskiego, szybka sałatka ze szparagami, fetą i pomidorkami. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności
Natka PietruszkiJadacie serek biały na śniadanko? A może na kolacje? Ja bardzo często robię różne twarożki, najczęściej z rzodkiewką i szczypiorkiem. A dziś dla odmiany serek wiejski z dodatkiem mięty. Serek wiejski na miętowo SKŁADNIKI: małe opakowanie serka wiejskiego zielona cebulka kilka listków świeżej mięty sól pieprz kolorowy Serek wiejski przekładamy do miseczki. Zieloną cebulkę i listki mięty myjemy, osuszamy
Kulinarny Świat Konczi i SzpileczkiPyszne placuszki kolacyjne dla całej rodziny... cebulowe wykonane z serka wiejskiego zwanego "styropianem" 😉 Gotowe w dosłownie 15 minut! Mają cudowny aromat i słodkawy smak, który zawdzięczają cebuli. W środku są bardzo delikatne i kremowe. Doprawione odrobiną chili oraz ziołami smakują wyśmienicie. Oczywiście nie wspomniałam, że trzeba być amatorem cebuli 😜 Świetnie pasują do nich sosy na bazie jogurtu, jak np. ziołowy(...)czosnkowy. Składniki: 3 małe cebule 2 jajka 2 op. serka wiejskiego 1 ząbek czosnku 5-6 łyżek mąki szczypta papryki chili 1 łyżeczka bazylii 1 łyżeczka oregano sól, pieprz olej do smażenia Wykonanie: Cebule obieramy i kroimy w kostkę. Czosnek obieramy i przeciskamy przez praskę. Oddzielamy żółtka od białek. Białka ubijamy mikserem ze szczyptą soli na sztywną pianę. Żółtka
Kuchnia MagdaLenyPyszne placuszki kolacyjne dla całej rodziny... cebulowe wykonane z serka wiejskiego zwanego "styropianem" 😉 Gotowe w dosłownie 15 minut! Mają cudowny aromat i słodkawy smak, który zawdzięczają cebuli. W środku są bardzo delikatne i kremowe. Doprawione odrobiną chili oraz ziołami smakują wyśmienicie. Oczywiście nie wspomniałam, że trzeba być amatorem cebuli 😜 Świetnie pasują do nich sosy na bazie jogurtu, jak np. ziołowy(...)czosnkowy. Składniki: 3 małe cebule 2 jajka 2 op. serka wiejskiego 1 ząbek czosnku 5-6 łyżek mąki szczypta papryki chili 1 łyżeczka bazylii 1 łyżeczka oregano sól, pieprz olej do smażenia Wykonanie: Cebule obieramy i kroimy w kostkę. Czosnek obieramy i przeciskamy przez praskę. Oddzielamy żółtka od białek. Białka ubijamy mikserem ze szczyptą soli na sztywną pianę. Żółtka
Kuchnia MagdaLenySałatka w wersji fit z kilku prostych składników ułożonych warstwowo - sałaty lodowej, pomidorów, ogórka, cebuli oraz serka wiejskiego i szczypiorku, podana z sosem czosnkowym na bazie kefiru i jogurtu naturalnego. Gotowa w 10 minut! Mimo swojej prostoty smakuje naprawdę pysznie. Sałatka jest uniwersalna i pasuje zarówno do obiadu, kolacji, jak i do grilla... Składniki: 1/2 główki sałaty lodowej(...)pomidory 1 długi ogórek 1/2 czerwonej cebuli 2 op. serków wiejskich 1 pęczek szczypioru Sos: 2 łyżki gęstego jogurtu naturalnego 100 ml kefiru 1-2 ząbki czosnku sól, pieprz Wykonanie: Sałatę lodową szatkujemy, myjemy na sitku pod bieżącą wodą i dokładnie osuszamy. Pomidory myjemy, osuszamy i kroimy w kostkę. Ogórka obieramy ze skóry i również kroimy w kostkę. Cebulę obieramy
Kuchnia MagdaLenySałatka w wersji fit z kilku prostych składników ułożonych warstwowo - sałaty lodowej, pomidorów, ogórka, cebuli oraz serka wiejskiego i szczypiorku, podana z sosem czosnkowym na bazie kefiru i jogurtu naturalnego. Gotowa w 10 minut! Mimo swojej prostoty smakuje naprawdę pysznie. Sałatka jest uniwersalna i pasuje zarówno do obiadu, kolacji, jak i do grilla... Składniki: 1/2 główki sałaty lodowej(...)pomidory 1 długi ogórek 1/2 czerwonej cebuli 2 op. serków wiejskich 1 pęczek szczypioru Sos: 2 łyżki gęstego jogurtu naturalnego 100 ml kefiru 1-2 ząbki czosnku sól, pieprz Wykonanie: Sałatę lodową szatkujemy, myjemy na sitku pod bieżącą wodą i dokładnie osuszamy. Pomidory myjemy, osuszamy i kroimy w kostkę. Ogórka obieramy ze skóry i również kroimy w kostkę. Cebulę obieramy
Kuchnia MagdaLeny