Jeżeli lubisz lekkie sałatki, to być może zainteresuje Cię przepis na sałatkę z kapusty pekińskiej z zielonym ogórkiem, cebulą, kukurydzą i tuńczykiem. Na blogu jest już jedna sałatka na bazie kapusty pekińskiej i tuńczyka z jajkami i kukurydzą (przepis TUTAJ ), z tym, że jest to sałatka z dodatkiem majonezu. Ta dzisiejsza jest natomiast z ziołowym winegretem i jest zdecydowanie lżejsza(...)ocet oraz wrzącą wodę. Dokładnie potrząsamy (zakręconym słoiczkiem), aż do uzyskania sosu o jednolitej konsystencji. Dodajemy posiekane drobno zioła. Doprawiamy solą oraz pieprzem do smaku. Sos mieszamy ze składnikami sałatki
Smaki Na TalerzuSałatka makaronowa z brokułami - Jaką rolę w życiu człowieka spełnia sałatka makaronowo-brokułowa? Zapytaj się mamy - Oliwko! Zaspokaja głód, zdrowa bo zawiera czosnek i sycąca bo zawiera makaron. -Tato jaką role w życiu człowieka spełnia sałatka makaronowa z brokułem, którą zrobiła mama? - Jest świetnym urozmaiceniem dla biegaczy na pasta party przed maratonem... A jakie jest(...)Wasze zdanie? 👉Jak zrobić sałatkę makaronowo-brokułową ❓ Obejrzyjcie przepis i zróbcie tak jak Agnieszka robi, a na pewno będziecie zadowoleni... Zapraszamy na przepis na sałatkę z brokułami. Link do filmu z przepisem Sałatka makaronowa z brokułem -Szybka sałatka na pasta party -Przepis na sałatkę na imprezę -325 Składniki: 1 brokuł puszka kukurydzy 350g grubszego makaronu (kolanka, muszelki
Dieta Rozdzielna i ZdrowieTruskawki… kto z nas ich nie uwielbia? Wyśmienite nie tylko na surowo, ale i w wypiekach czy koktajlach. Dzisiaj mam dla Was ciekawą propozycję na wykorzystanie ich w sałatce. Sałatka z truskawkami to lekkie, choć pożywne danie, które doskonale sprawdzi się na obiad, kolację, czy spotkanie ze znajomymi. Sałatka jest pyszna, kolorowa i pięknie prezentuje się na talerzu. W okresie(...)letnim często przygotowuję tego typu sałatki, ponieważ uwielbiam sezonowe owoce, a truskawki są na samym szczycie mojej listy. Zapraszam na przepis na sałatkę z truskawkami i jak zawsze zachęcam do wypróbowania! SAŁATKA TRUSKAWKOWA PRZEPIS Składniki (na 2 porcje) 400 g truskawek 400 g fileta z kurczaka 1 opakowanie mixu sałat 1 opakowanie sera sałatkowego 2 garście orzeszków ziemnych
Alle Dobre!dziś gotujemy! Letnio i lekko! Zapraszam po zdrowy przepis na letnią sałatkę. Połączyłam w niej kaszę pęczak, gotowany bób, moje ulubione kurki oraz przyprawy. Tymianek, kolendra dodają aromatu, zaś kardamon dosypałam eksperymentalnie. I świetnie pasował! A co potrzeba do przygotowania sałatki? Składniki (na 2 osoby) 1 szklanka kaszy pęczak lub więcej – weź tyle, ile chcesz 2-3 łyżki czarnej(...)Oczyszczone kurki kroimy na kawałki i dorzucamy do gotującej się kaszy. Mieszamy całość delikatnie, gotujemy nie dłużej niż kwadrans. 5 . Do gotowego dania dodajemy ugotowany bób pozbawiony łupinek. Sałatkę skrapiamy oliwą. Użyłam oliwy cytrynowej, więc bardzo przyjemnie wzmocniła smak całej sałatki. 6. Sałatkę posypujemy natką. 7. Cieszcie się smakiem! Sałatkę można podać jako propozycję do obiadu mięsnego lub do letniej
Raj dla PodniebieniaMini sałatka caprese Oryginalny przepis na włoską caprese salad z czerwonymi pomidorami, zieloną bazylią i białą mozzarellą. Szybkie i smaczne mini caprese z kilku składników . Jaki sos do caprese? Z czym podawać sałatkę caprese? Podstawowa wersja caprese, to danie samo w sobie i przygotujesz je w 5 minut. Poza sałatką caprese przygotowaną z dużych soczystych pomidorów i mozzarelli bawolej ( Mozarella(...)Bufala) są jeszcze mini caprese z pomidorków koktajlowych i kulek mozzarella, a także wytrawne tarty. Jaki sos do sałatki caprese Zazwyczaj jednak w wielu przepisach do tych kilku składników dodaje się wiele różnych dodatków. Dodatków które są zbędne i zamieniają prawdziwe caprese w inną sałatkę. A przecież sałatka caprese oryginalny przepis jest bardzo prosty i szybki, a więc
Dieta moja pasjaMakaron to fantastyczny dodatek do sałatek. Różnorodne kształty oraz gatunki makaronu sprawiają, że żadna sałatka nie jest taka sama. Makaron doskonale komponuje się z warzywami, mięsem czy serem. W dzisiejszym wpisie mamy dla Was przepis na sałatkę z makaronem i szynką. Połączenie idealne – sałatka jest pożywna, sycąca i przede wszystkim smaczna. Sałatka z makaronem i szynką będzie doskonała(...)kolację, lekki obiad, czy posiłek do pracy. Sprawdzi się również jako przekąska na imprezowym stole. Sam przepis na sałatkę makaronową z szynką jest bardzo prosty, a składniki ogólnodostępne i niezbyt drogie. SAŁATKA Z MAKARONEM I SZYNKĄ – PRZEPIS Składniki 200 g szynki drobiowej 150 g sera żółtego 100 g dowolnego makaronu pęczek rzodkiewek 4 jajka 1 ogórek świeży 2 łyżki
Alle Dobre!Sezon grillowy w pełni. Z pewnością wielu z Was już z niego korzysta. Ja nie wyobrażam sobie grillowania bez pysznych i zdrowych sałatek. Dlatego dziś mam dla Was kolejną z nich – sałatka grillowa z awokado. Na temat awokado i jego cennych właściwości napisałam osobny post . Poniższa sałatka jest prosta w przygotowaniu, bardzo sezonowa i bogata w zdrowe jednonienasycone kwasy(...)tłuszczowe. Dla każdego, kto chce cieszyć się zdrowiem i szczupłą sylwetką! Serdecznie zapraszam do przepisu Miseczka pełna witamin i składników mineralnych Sałatka idealna do dań z grilla! Składniki (8 porcji): 1 dojrzałe awokado (koniecznie zerknij do tego wpisu aby dowiedzieć się o jego cennych wartościach zdrowotnych), 100g świeżego szpinaku, 1/2 pęczka szczypiorku, 5 rzodkiewek, garść pomidorków koktajlowych, 1/2 świeżego ogórka
Natka PietruszkiJeśli szukacie przepisu na smaczną i nietuzinkową sałatkę, to dobrze trafiliście. Ta bardzo smaczna i efektowna sałatka z marynowaną marchewką z pewnością wpadnie w Wasze gusta smakowe. Nietypowe połączenie składników sprawia, że sałatka ma wyjątkowy smak. Idealnie sprawdzi się na każdą okazję, czy też na kolację. Przepis na sałatkę z marynowaną marchewką jest bardzo prosty a sama sałatka(...)szybka i łatwa w przygotowaniu. Jestem pewna, że zachwyci Was swoim smakiem. Zapraszam! SAŁATKA Z MARYNOWANĄ MARCHEWKĄ – PRZEPIS Składniki 350 g szynki z kurczaka 1 puszka kukurydzy 1 puszka fasoli czerwonej 100 g ryżu 1 mały por 200 g sera żółtego 5 jajek 1 mały słoik marynowanej marchewki 3 łyżki majonezu 4 łyżki jogurtu naturalnego pieprz sól Wykonanie Ryż
Alle Dobre!Witam serdecznie i zapraszam na pyszną sałatkę, która idealnie nadaje się na grilla lub na bardzo lekką kolację. Sałatkę polecam, bo jest bardzo smaczna. Do przygotowania sałatki będziemy potrzebowali: mix sałatkowy – ja użyłam mieszanki pakowanej po 125 gramów 1 papryka czerwona pęczek szczypiorku około 300 gramów pomidorków koktajlowych 1 ogórek sałatkowy na sos: około 5 łyżek oliwy 2 ząbki czosnku(...)łyżeczki bazylii około 1 łyżki soku z cytryny szczypta cukru lub ksylitolu sól, pieprz Link do filmiku z przepisem na: Sałatka na majówkę Przygotowanie: Wypłukane i osuszone listki rwę na mniejsze kawałki i przekładam do miski, szczypiorek drobno kroję, umytą i oczyszczoną z gniazd nasiennych paprykę kroję w drobną kostkę, obrany ogórek kroję w ćwiartki, pomidorki kroję na mniejsze kawałki
Uwaga Babcia GotujeDziś mam dla Was przepis na bardzo prostą i przepyszną sałatkę. Sałatka z pieczonym łososiem i płatkami migdałowymi to bardzo odżywcza i chrupiąca propozycja. Uprażone na suchej patelni płatki migdałowe wspaniale współgrają z resztą składników. W sałatce znajdziemy zdrowe i niezwykle cenne wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3. Po więcej informacji dotyczących tłuszczu w diecie zapraszam tutaj . Jeśli szukacie prostych(...)zdrowych posiłków, to poniższy przepis będzie dla Was idealny Zapraszam! Sałatka z pieczonym łososiem i płatkami migdałowymi Sałatka z pieczonym łososiem i płatkami migdałowymi Składniki (1 porcja): garść mixu sałat, garść pomidorków koktajlowych, 120g łososia, łyżeczka soku z cytryny, szczypta soli i pieprzu, łyżka oliwy z oliwek, łyżka płatków migdałowych. Sposób przygotowania Najpierw umyj i osusz łososia. Następnie dopraw rybę
Natka PietruszkiSałatka z porem i szynką to idealna propozycja na kolację czy jako przekąska na stół. Jest naprawdę bardzo smaczna a co najważniejsze szybka i łatwa w przygotowaniu. Sałatka składa się z pora, szynki, żółtego sera, jajek, kukurydzy, selera konserwowego i pysznego sosu z dodatkiem czosnku, który nadaje sałatce wyrazistego smaku. Sałatka świetnie smakuje z dodatkiem świeżego pieczywka. Polecam wypróbować przepis(...)naprawdę warto. Smacznego! SAŁATKA Z POREM I SZYNKĄ – PRZEPIS Składniki 300 g szynki konserwowej 200 g sera żółtego słoiczek selera konserwowego 1 niewielki por 5 jajek 1 opakowanie kukurydzy 200 g jogurtu naturalnego 100 g majonezu pieprz sól 2 ząbki czosnku Wykonanie Jajka ugotować na twardo, obrać ze skorupki i pokroić w kosteczkę. Szynkę pokroić w kosteczkę. Ser zetrzeć
Alle Dobre!Sałatka wiosenna to bardzo prosta i szybka przekąska pełna wiosennych nowalijek. Pięknie pachnąca i kolorowa rzodkiewka, świeży szczypiorek, por świetnie komponują się z jajkiem i serem żółtym. Wszystkie składniki połączone są ze sobą za pomocą jogurtu naturalnego i odrobiny majonezu. Ta kolorowa i pachnąca sałatka wiosenna idealnie sprawdzi się na śniadanie, kolację czy jako posiłek do pracy. Możemy ją również(...)zaserwować na różnego rodzaju spotkaniach rodzinnych i nie tylko. Sałatka jest bardzo smaczna i łatwa do zrobienia. Zapraszam na przepis. SAŁATKA WIOSENNA – PRZEPIS Składniki 5 jajek 200 g żółtego sera duży pęczek rzodkiewek 1 mały por 3 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżka majonezu pęczek szczypiorku sól pieprz Wykonanie Jajka gotujemy na twardo, obieramy ze skorupki i ścieramy na tarce
Alle Dobre!Królowa przyjęć i imprez domowych. Sałatka warstwowa doskonale sprawdzi się także na święta. Ładnie prezentuje się w salaterce, ponieważ widać wszystkie jej warstwy (składniki). (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Dzisiejsza sałatka warstwowa z rzodkiewką będzie idealną propozycją na Wielkanoc. Jest kolorowa, smaczna i bardzo prosta w przygotowaniu. Składa się jedynie z 4 głównych składników + sos na bazie jogurtu i majonezu. Ta sałatka(...)rzodkiewką będzie pięknie prezentować się na świątecznym stole nie tylko jako przekąska, ale również jako dekoracja. Zapraszam do wypróbowania przepisu! SAŁATKA WARSTWOWA Z RZODKIEWKĄ – PRZEPIS Składniki 5 jajek pęczek rzodkiewki 200 g sera żółtego biała część pora 3 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżka majonezu sól pieprz posiekany szczypiorek do dekoracji (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Przygotowanie Jajka gotujemy na twardo, obieramy
Przepiski.pldziś gotujemy! Letnio i lekko! Zapraszam po zdrowy przepis na letnią sałatkę. Połączyłam w niej kaszę pęczak, gotowany bób, moje ulubione kurki oraz przyprawy. Tymianek, kolendra dodają aromatu, zaś kardamon dosypałam eksperymentalnie. I świetnie pasował! A co potrzeba do przygotowania sałatki? Składniki (na 2 osoby) 1 szklanka kaszy pęczak lub więcej – weź tyle, ile chcesz 2-3 łyżki czarnej(...)Oczyszczone kurki kroimy na kawałki i dorzucamy do gotującej się kaszy. Mieszamy całość delikatnie, gotujemy nie dłużej niż kwadrans. 5 . Do gotowego dania dodajemy ugotowany bób pozbawiony łupinek. Sałatkę skrapiamy oliwą. Użyłam oliwy cytrynowej, więc bardzo przyjemnie wzmocniła smak całej sałatki. 6. Sałatkę posypujemy natką. 7. Cieszcie się smakiem! Sałatkę można podać jako propozycję do obiadu mięsnego lub do letniej
Raj dla PodniebieniaSałatka Wójtowej to pyszna i godna polecenia przekąska, którą musicie wypróbować. Składa się z kilku prostych składników, które idealnie do siebie pasują. Do przygotowania sałatki potrzebujemy ugotowanego mięsa z kurczaka. Mogą to być pałki czy udka. Najlepiej jest wykorzystać mięso z rosołu czy zupy. Dodatkowo potrzebne nam będą jajka, ogórki konserwowe i czerwona cebula. Jak sami widzicie, są to proste(...)składniki, które większość z nas posiada w swoim domu. Połączenie ich w sałatkę to super pomysł i prawdziwy raj dla podniebienia. Sałatka smakuje naprawdę świetnie i bardzo szybko się ją robi. Sprawdźcie sami, zapraszam na przepis! PRZEPIS NA SAŁATKĘ WÓJTOWEJ Składniki 5 jajek 5 ogórków konserwowych 4 ugotowane pałki z kurczaka 1 cebula czerwona 2 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżka
Alle Dobre!