sałatka - 50954 przepisów (strona:163/3397)

Fajny przepis na sałatkę do pracy dla wszystkich, którzy mają problem co jeść zdrowego lub dietetycznego w porze lunchu, drugiego śniadania czy nawet obiadu. Jedno z najtrudniejszych dla mnie wyzwań było nie dać się skusić na szybką przekąskę, taką jak pączek, drożdżówka czy batonik. Standardowa sytuacja – koleżanka z pracy przynosi do biura sernik, albo inne ciasto, do tego szybka(...)niż garść orzechów z rodzynkami. Mamy tylko 10 minut bo zaraz kolejne spotkania, a w brzuchu burczy i organizm domaga się swojej porcji energii. I tutaj przychodzą z ratunkiem sałatki zapakowane w słoik. Czemu akurat słoik, a nie po prostu wszystko wymieszane i wrzucone do plastikowego pudełka? Co to za hipsterskie wymysły? Numero uno : dzięki temu, że sos jest

Męczyłam, męczyłam i wymęczyłam ciocię mojego męża aby zdradziła mi przepis na rewelacyjną sałatkę z żurawiną. Pierwszy raz sałatkę spróbowałam podczas ostatnich świąt Wielkanocnych i nie mogłam o niej zapomnieć. Rewelacyjna! Idealnie pasuje na uroczystości i imprezy rodzinne ale również na rozpieszczenie naszych najbliższych. Mniaaam Sałatka z żurawiną Składniki: 3 łodygi selera naciowego, podwójna pierś z kurczaka, puszka kukurydzy, garść(...)mieszamy ostudzonego kurczaka, seler naciowy, kukurydzę i żurawinę, dodajemy majonez, doprawiamy do smaku solą i pieprzem i na koniec posypujemy posiekanym szczypiorkiem. Zachęcam do wypróbowania innych moich przepisów na sałatki: sałatka indyjska , sałatka królewska , sałatka gyros , sałatka warstwowa z indykiem i chipsami , sałatka z surimi , sałatka z tortellini , sałatka ze szpinakiem i boczkiem . Smacznego

adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Sałatka z makaronem w kształcie ryżu z dodatkiem pora, kukurydzy i szynki konserwowej. Jest to pyszna sałatka na imprezę , czy zwykłą kolację ;) Można ją również spakować w pudełeczko i zabrać do pracy jako drugie śniadanie ;) Sałatka z makaronem w kształcie ryżu – Składniki: 1 szklanka makaronu w kształcie ryżu (ok. 200g) 1 puszka kukurydzy (285g po odsączeniu(...)ogórków konserwowych (ok. 320g) 1 papryka czerwona 180g szynki konserwowej 3 czubate łyżki majonezu 2 czubate łyżki jogurtu naturalnego gęstego pieprz, sól do smaku 1 pęczek szczypiorku   Sałatka z makaronem w kształcie ryżu – Wykonanie: Makaron ugotować al dente w osolonej wodzie. Wrzucić na sitko i przelać zimną wodą. Zostawić do odsączenia. Por pokroić w półkrążki. Przelać wrzątkiem

Właściwie należałoby napisać „sałatka z mango lub avocado”, gdyż można ją przyrządzić z użyciem zarówno obu, jak i tylko jednego z tych owoców. W każdym z tych wariantów sałatka ma delikatnie odmienny klimat. Po części dlatego, ale też ze względu na pasującą do wielu potraw kombinację pozostałych składników, jest ona niezwykle uniwersalną propozycją. Jakkolwiek bowiem kukurydza czy pomidory sugerują raczej(...)meksykańskie inspiracje, to taka sałatka nadaje się jako dodatek do bardzo wielu dań kuchni nie tylko meksykańskiej, ale nawet kuchni azjatyckich – zwłaszcza do potraw utrzymanych w słodkiej lub słodko-kwaśnej tonacji. Taka sałatka może jednak stanowić samodzielne i to całkiem sycące danie samo w sobie. To wówczas niewątpliwie bardzo zdrowa, lekkostrawna i dobrze wyglądająca przekąska dobra o każdej porze roku

Sałatki to wdzięczny temat szczególnie na Wielkanoc, ta którą przyrządzimy teraz z aromatyczną rzeżuchą również świetnie będzie pasowała do Wielkanocnego obiadu. Zapach rzeżuchy automatycznie kojarzy nam się z wiosennymi świętami, prócz zapachu genialnie nadaje się do sałatek i wygrywa ze szczypiorkiem :). Dziwi mnie fakt że jej kiełków nie możemy kupić tylko musimy radzić sobie sami. Z kiełkami na szczęście niema(...)problemu bo możemy wysypać ziarna na mokre waciki i utrzymywać wilgoć a do 5 dni otrzymamy kiełki. W dzisiejszej sałatce inspirowałem się klasyczną sałatką jarzynową lecz zostawiłem tylko ziemniaki i marchew tak by rzeżucha wraz z roszponką nadały sałatce wiosennego charakteru i koloru. Są też oczywiście jajka, kukurydza no i majonez. Zapraszam do siania i przygotowania tej pysznej i delikatnej

adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Niskokaloryczna sałatka do pracy lub do obiadu – Sałatka ta w 1 porcji (300g) ma zaledwie 176kcal. Stanowi świetny dodatek do obiadu, np. do siekanych kotletów. Jeśli sałatkę zamierzamy wziąć do pracy, to polecam sos przygotować w osobnym pojemniczku i polać nim sałatkę bezpośrednio przed spożyciem. Mięsożercy mogą do niej dorzucić, np. kawałki pieczonego kurczaka lub kawałki(...)pokroić w półtalarki. Paprykę pokroić w paseczki. Pomidorki przekroić na pół. Wszystkie składniki wrzucić do miski. Oliwę połączyć z octem, dodać przyprawy i dokładnie wymieszać. Tak przygotowanym sosem polać sałatkę tuż przed podaniem. Smacznego! Dla osób lubiących duże ilości sosu – ilość składników można podwoić.   Cała sałatka ma ok. 704kcal. 1 porcja sałatki,czyli ok. 300g

Sałatka słoikowa – na wynos… dla odchudzających się … dla oszczędzających czas… Sałatka w najzdrowszym wydaniu! Idealna na śniadanie, obiad i kolację. Sałatka „słoikowa” to moje tegoroczne odkrycie. W tej sałatce widzę same zalety: pozwala mi na jednorazowe przygotowanie zapasu sałatek nawet na kilka dni, nic się nie marnuje, do tego oszczędzam swój czas (jednorazowe mycie, suszenie i krojenie składników(...)sprzątanie) Pomysł podpatrzyłam na blogu, a wpisując hasło „ sałatka słoikowa ” lub „ salad in a jar ” wyświetli się nieskończona ilość pomysłów. Do przygotowania potrzebujemy: Proste słoiki o poj. 400-500 ml z pokrywkami, które ułatwią nam wkładanie składników i ich wyciąganie na talerz. Składniki podstawowe na sałatki: – sałaty o twardych liściach, najlepiej lodowa lub rzymska, może też być rukola

Sałatka brokułowa z papryką i czerwoną fasolą... Różyczki zielonego, jędrnego brokuła. Pokrojona w drobną kosteczkę czerwona cebula i papryka. Czerwona fasola, jajka i uprażony słonecznik. A całość oblepiona sosem czosnkowym. Chrupiącego smacznego! Składniki: 1 brokuł (o wadze około 500 g); 4 jaja ugotowane na twardo; 1 średnia, czerwona papryka; 1 mała, czerwona cebula; Puszka czerwonej fasoli konserwowej (waga netto(...)razie potrzeby podzielić na jeszcze mniejsze różyczki. Jaja ugotować na twardo. Wystudzić. Obrać. Pokroić w kostkę. Dodać do brokuła. Wymieszać. Paprykę umyć, osuszyć, pokroić w drobną kostkę. Dodać do sałatki i wymieszać. Cebulę obrać, pokroić w bardzo drobną kostkę. Dodać do sałatki i wymieszać. Fasolę odcedzić z zalewy, dodać do sałatki i wymieszać. Słonecznik uprażyć na złocisty kolor na suchej

Sałatka gyros czy też inaczej zwana u nas sałatką kebabową jest po kruchej sałatce z panierowanym kurczakiem i sałatce jarzynowej najczęściej poszukiwaną na blogu sałatką. Taka warstwowa sałatka Gyros . jest bardzo pożywna, ma dużo mięsa, warzyw, jest bardzo kolorowa, a przede wszystkim jest bardzo smaczna. Jest to sałatka idealna, pasuje na każdą okazję: obiad, na rodzinne spotkanie, na imprezę(...)święta, jednak zawsze wygląda u nas inaczej.       Sałatka gyros vel kebab zawsze jest inna, ale jej podstawowym składnikiem jest zawsze mięso z kurczaka i kapusta pekińska, a reszta ewaluuje, za każdym razem przygotowuję ją trochę inaczej (raz ma inny sos, albo inne warzywa). Składniki na 2 miski 4 piersi z kurczaka, 1 op. przyprawy gyros / kebab, słoik

Prosta sałatka z tuńczykiem i ziemniakami w stylu wiejskim Polecam przepis na bardzo prostą, ale pyszną sałatkę z tuńczykiem, ziemniakami i kiszonym ogórkiem, z dodatkiem lekkiego dressingu - bez majonezu ;) Siła tej sałatki tkwi w jej składnikach. Według mnie najlepszy jest tuńczyk w oleju lub oliwie i taki w całym kawałku. Tuńczyki sałatkowe nie nadają się do jedzenia ;) Do tego ziemniak(...)sałatkowy (typ A) i domowy kiszony ogórek. Proste i pyszne! Składniki na sałatkę z tuńczykiem, ziemniakami i ogórkiem kiszonym 3 średnie ziemniaki, ugotowane w mundurkach i pokrojone w kostkę 1 puszka tuńczyka w oleju 1 mała cebula - biała lub czerwona 2 średnie ogórki kiszone lub jeden duży sok z połowy cytryny ok. 70 ml oliwy extra vergine sól i pieprz

Sałatka Drwala – Przepis na Sycącą Sałatkę z Camembertem, Boczkiem i Grzankami Szukasz przepisu na sałatkę, która zachwyci smakiem i nasyci nawet największy głód? Sałatka Drwala to idealne połączenie chrupiących grzanek, boczku i aksamitnego sera camembert, tworząc wyjątkowo sycące i pełne smaku danie. To świetna propozycja na obiad, kolację, a także jako przekąska na imprezy. Sprawdź, jak przygotować tę sałatkę(...)łyżki majonezu 1 łyżka musztardy czarny pieprz sól   Przepis: W miseczce umieszczamy keczup, dodajemy majonez oraz musztardę, całość doprawiamy odrobiną soli oraz czarnym pieprzem i dokładnie mieszamy. Sałatkę lodową siekamy na mniejsze części. Mielone mięso smażymy na patelni z niewielką ilością rozgrzanego oleju, pod koniec smażenia mięso doprawiamy niewielką ilością soli, czarnym pieprzem i czosnkiem granulowanym, po czym zdejmujemy

Sałatka szopska – tradycyjne danie z kuchni bałkańskiej. Chrupiące warzywa, ser feta, oliwa i sok z cytryny tworzą zdrową, lekką i pyszną sałatkę. Sałatka szopska – tradycyjne danie kuchni bałkańskiej, które zachwyca prostotą i świeżością. To idealna propozycja na lekki obiad, przystawkę lub dodatek do grillowanych mięs. Składa się z chrupiących warzyw takich jak ogórek, pomidor, papryka i czerwona cebula. Wyrazisty smak(...)nadaje jej ser feta lub owczy, a całość podkreśla aromatyczna oliwa z oliwek i świeżo wyciśnięty sok z cytryny. Sałatka szopska to zdrowe, pełne kolorów danie, które zadowoli nawet najbardziej wymagających smakoszy. Świetnie wpisuje się w dietę śródziemnomorską i może być przygotowana w zaledwie kilka minut. Chcesz poznać inne przepisy na letnie sałatki? Sprawdź naszą sekcję z przepisami na sałatki

Sałatka z burakiem i kurczakiem z pewnością sprawdzi się jako drugie śniadanie do pracy. Wyrazista w smaku, kolorowa sałatka z burakiem i kurczakiem dobra też będzie na kolację lub na przystawkę na różnego rodzaju przyjęcia. Robiąc tę sałatkę ugotowałam buraka, ale można też go upiec w piekarniku (pieczone buraki są bardziej wyraziste w smaku). W moim przypadku sałatka z burakiem(...)kurczakiem to liście roszponki, ale będzie ona również dobra z inną sałatką. Może to być też mix liści. Sałatka z burakiem i kurczakiem łączy ze sobą różne smaki, które zawsze się sprawdzają. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki na Sałatkę z burakiem i kurczakiem: 1 średniej wielkości burak 30 g kaszy kuskus 200 g filetu z piersi z kurczaka 1/2 opakowania liści

Sałatki to coś, bez czego nie wyobrażam sobie mojej kuchni. Zupełnie inne wybieram, gdy spodziewam się gości, a inne goszczą na moim stole w ramach codziennego posiłku, na kolację czy do pracy. Tak, sałatki mogłabym jeść o każdej porze dnia, dlatego jest ich na moim blogu już tak dużo. I właśnie jedną z takich codziennych sałatek przygotowałam niedawno. Przepis(...)żarcia, ale jak dotąd nie doczekał się jeszcze realizacji. A teraz? Teraz z przyjemnością będę do niego wracać częściej. I to nie tylko jako opcja na codzienny posiłek! Ta sałatka spełniła moje oczekiwania pod każdym względem, dlatego polecam ją i Wam. Jej jedynym minusem jest to, że może nie wygląda jakoś pięknie, ale za to smakuje pysznie! Kalafior, gotowany kurczak

Sałaka z ogórków i cebuli do słoików jest bardzo łatwa do zrobienia z niewielkiej ilości składników, a są to tylko ogórki gruntowe, cebula i czosnek. Zalewę do sałatki przygotowujemy z octu spirytusowego, oleju rzepakowego i cukru. Do zalewy nie dajemy soli, ponieważ pokrojone składniki sałatki zasypujemy solą, a powstałego płynu nie odsączamy. Sałatka z ogórków i cebuli do słoików jest(...)może trochę pracochłonna, ponieważ ogórki należy obrać i pokroić w cienkie plastry, ale za to w zimie wystarczy tylko otworzyć słoik i mamy gotowy dodatek do obiadu. Robiąc taką sałatkę możemy wykorzystać wszystkie ogórki krzywe o różnych kształtach i różnej wielkości. Sałatka z ogórków i cebuli do słoików jest smaczna i łagodna w smaku, pasuje do różnego rodzaju pieczonych