sałatka tuńczyk - 925 przepisów (strona:6/62)

puszki tuńczyka w oleju1 woreczek ryżu, najlepiej parabolicznego (10 dag)4 jajka ugotowane na twardopuszka kukurydzy20 dag żółtego seramały pęczek szczypiorku1 majonez (420 g)Kiedy trafię na jakiś przepis z warstwową sałatką - to koniecznie muszę go wypróbować. Jest to moja ulubiona forma sałatek. I okazuje się, że również tym razem się nie zawiodłam. Sałatka jest wyśmienita. Nie wymaga sporego nakładu(...)Ostudzić. Jajka dobrze ostudzić, obrać i pokroić w małą kosteczkę. Żółty ser zetrzeć na tarce o dużych oczkach, a szczypiorek drobno posiekać. Tuńczyka i kukurydzę osączyć z zalewy.Następnie w szklanej misce układać kolejno poszczególne warstwy sałatki:ryżpieprzpołowa majonezujajkatuńczykżółty serkukurydzadruga połowa majonezuposiekany szczypiorekSałatkę schłodzić w lodówce przez co najmniej godzinę. Można ją też przygotować dzień wcześniej.Źródło: zyciezapetytem.pl

opakowaniu.Odsączyć, wysypać z torebki i odstawić do ostygnięcia.Tuńczyka osączyć na sicie. Większe kawałki podrobić.Cebulę drobno posiekać.Ryż, kawałki tuńczyka, cebulę i kukurydze wymieszać.Doprawić do smaku solą i pieprzem.Jogurt połączyć z majonezem - dodać do sałatki. Wszystkie składniki jeszcze raz wymieszać. Smacznego

Sałatka do pracy, jako przystawka, do grilla, kolację I nie tylko. Pyszna I sycąca. Prosta w wykonaniu , polecam :) Zaczynamy: Składniki:puszka tuńczyka w sosie własnym2-3 ogórki małosolne- lub kiszonemała puszka kukurydzy100-150 gr makaronu świderki1-2 łyżki sera startego mozzarellasól, pieprz 2 łyżki oliwy z oliwek Wykonanie:Gotuje makaron według instrukcji na opakowaniu- odstawiamy do ostudzenia.Do miski

paseczki. Na półmisku układamy roszponkę, pomidorki, cukinię, cebulę, tuńczyka z puszki, cieciorkę z puszki, ćwiartki jajek, mieszankę warzywną, żółty ser, wszystko posypujemy prażonymi na suchej patelni ziarnami słonecznika, a na jajkach układamy kawior (jeśli mamy). Polewamy sosem.Sos: wszystkie składniki dokładnie mieszamy ze sobą najlepiej trzepaczką by oliwa się "wtłoczyła"sałatka wypasiona

SKŁADNIKI:1 woreczek ryżu1 puszka tuńczyka w sosie własnym2 jajkaOliwki zielone1/2 kulki mozzarelliKukurydza słodkaSzczypiorekKoperekJogurt naturalny lub typu greckiegoSól, pieprz, curryPRZYGOTOWANIE:Do wcześniej ugotowanego i ostudzonego ryżu

Szybki sposób na coś smacznego, na coś z rybą, na przemycenie jej dzieciom...bo wtakiej wersji uwielbiają się zajadać tuńczykiemSkładniki:1,5 szkl kuskusupuszka tuńczyka w

Wielkanoc lada moment, a obowiązkowym daniem u nas są sałatki, przeważnie tradycyjne jarzynowe, ale i inne np. z tuńczykiem. Sałatka z tuńczykiem i jajkiem na sałacie to idealna sałatka na Wielkanoc. Sałatka została podana na małych liściach sałaty rzymskiej, zakładając, że jeden liść sałaty z zawartością to porcja dla jednej osoby. Sałata rzymska idealnie nadaje się do porcjowania potraw, polecam(...)mieszamy z sokiem z cytryny. Przekładamy do miski obrane ze skorupki, posiekane jajka (można je rozdrobnić widelcem), posiekaną czerwoną cebulę i natkę pietruszki, mieszamy widelcem, dodajemy odsączonego i rozdrobnionego tuńczyka. Sałatkę doprawiamy do smaku solą i pieprzem, mieszamy z majonezem i wstawiamy na co najmniej pół godziny do lodówki. Sałatkę podajemy w opłukanych i osuszonych listkach sałaty rzymskiej. Dekorujemy czerwoną

przynajmniej na razie, obiady mocno pomysłowe, raczej takie, które mogę wykonać na szybko, robiąc je ze składników, które mam w lodówce/w szafce. Dzisiaj prezentuję sałatkę z makaronem kokardki, papryką, oliwkami i tuńczykiem. Składniki (dla 2-3 osób): pół opakowania makaronu kokardki puszka tuńczyka w sosie własnym łyżeczka soku z cytryny pół czerwonej papryki 10 zielonych oliwek majonez(...)odcieknięciu przełożyć do miski. Dodać tuńczyka (wcześniej odlać sos) i sok z cytryny. Paprykę pokroić w kostkę,oliwki na pół i dodać warzywa do makaronu z tuńczykiem. Wymieszać z majonezem. Jeżeli sałatkę przygotowuje się dzień wcześniej warto dodać majonez dopiero rano przed wyjściem do pracy

pyszna sałatka to świetna propozycja na lekki obiad. Jest pyszna i sycąca. Idealna! SKŁADNIKI (porcja dla 2 osób) 2 garście roszponki 1/2 puszki tuńczyka w kawałkach w oleju* 1/2 awokado 8 pomidorków koktajlowych 2 wiejskie jajka ocet balsamiczny z Modeny oliwa z oliwek czarny sezam *Używam tuńczyka w oleju, mimo, iż jest bardziej kaloryczny od tego w sosie własnym, ponieważ

Sałatka na sałacie z jajkami i tuńczykiem. To moja ulubiona wiosenna sałatka, często też gości na moim wielkanocnym stole.  Dla mnie oczywiście wersja bez oliwek.składniki:3-4 garście mieszanki świeżych sałat1 puszka tuńczyka kawałki w olejupół świeżego ogórkakilka czarnych oliwek2-3 jajka Farmio ugotowane na twardo3 łyżki jogurtu1 ząbek czosnku3 łyżki oleju1 łyżeczka miodu2 łyżki soku z cytryny1(...)pokroić w ćwiartki, ogórka obrać i pokroić w półplasterki, oliwki pokroić na plasterki, tuńczyka osączyć i podzielić na małe kawałki. Wszystkie przygotowane składniki rozłożyć na sałacie. Jogurt, olej, sok z cytryny, oregano, zmiażdżony ząbek czosnku i miód dokładnie wymieszać (ja miksuje w rozdrabniaczu). Gotowym sosem polać sałatkę i zajadać

Sałatka z ryżem i tuńczykiem  Czasami zostaje nam z obiadu ryż i w ten sposób można uruchomić wyobraźnie i wyczarować sałatkę. Ta powstała z myślą o moim mężu, który ma dzisiaj koniec miesiąca w pracy- wiec bedzie dłużej tam i z pewnością będzie bardzo głodny :)Składniki:Ryż Mała puszka kukurydzytuńczyk w sosie własnympaprykapomidormajonezsol i pieprz

Sałatka z makaronem i tuńczykiem - bardzo smaczna i pożywna. Z podanych składników uzyskamy porządną miseczkę sałatki więc jest czym dzielić.składniki:250 g makaronu Czaniecki kokardki2 puszki tuńczyka w kawałkach1 puszka czerwonej fasoli2-3 łyżki posiekanej natki pietruszki5 jajek ugotowanych na twardo4-5 łyżek majonezuMakaron ugotować al'dente, przelać zimną wodą i dobrze osączyć. Fasolę czerwoną przepłukać i również osączyć

Jedna z moich ulubionych sałatek, ma w sobie coś, co mnie przyciąga, może to kuskus i tuńczyk bardzo do siebie pasują? ;) Choć konsystencją trochę przypomina pastę bardziej niż sałatkę, to jednak nie smarujemy nią chleba, tylko jemy po prostu jak sałatkę. Idealna np. na drugie śniadanie do pracy, choć może być też pozycją w menu na karnawałowej imprezie. Czytaj dalej

Kolejna sałatka z ryżem RISANA. Tym razem ryż basmati w towarzystwie tuńczyka.składniki:1 woreczek  ryżu basmati RISANA1 puszka tuńczyka w kawałkach150 g żółtego sera4 kiszone ogórkisól z pieprzem Kamis1 łyżka posiekanego szczypiorku2 łyżki majonezu1 łyżka musztardy sarepskiej lub delikatesowejRyż ugotować, osączyć i wystudzić. Tuńczyka dobrze osączyć z zalewy. Ryż wsypać do miski, dodać tuńczyka i posiekany szczypiorek. Ogórki

Pożywna sałatka z makaronem z dodatkiem pomidorków i tuńczyka. Świetnie smakuje i szybko sie robi. Oliwki można pominąć jeśli ktoś nie lubi ( tak jak ja).składniki:300-400 g makaronu świderki Omnomnom20 pomidorków koktajlowychkilka czarnych oliwek1 puszka tuńczyka w kawałkach1 łyżka drobno posiekanej natki piertuszkido skropienia olej lnianyMakaron ugotować al'dente, przelać zimną wodą. Dobrze osączyć i ułożyć na talerzach