organizm potrzebuje stałych pór jedzenia, aby poprawić metabolizm i ułatwić trawienie. Zacznij od lekkich, ale odżywczych posiłków – śniadania bogatego w białko i błonnik, lekkiego obiadu z warzywami i zdrowych przekąsek między posiłkami. Ważne jest także, aby unikać jedzenia na zapas i w pośpiechu, dając sobie czas na spokojne spożywanie posiłków. Regularność i umiar to fundamenty, które pomogą Ci wyjść
Kuchnia MagdaLenyciasta francuskiego Tartę z ciasta francuskiego możemy przyrządzić na słodko i na słono . W zależności od tego, czy chcemy szybko upiec ciasto, czy może podać ciepłą kolację albo przekąskę w wersji wytrawnej, ciasto francuskie sprawdzi się w obu przypadkach. Tarta z ciasta francuskiego na słono Oto mój ulubiony przepis na tartę z ciasta francuskiego w wersji wytrawnej: Szybka tarta
WiszniówkaSałatka z kaszą kuskus jest łatwa w przygotowaniu, lekka i bardzo pożywna. Sałatka z kuskusem to niezwykle uniwersalne danie, które można przygotować na wiele sposobów. Może pełnić rolę lekkiej przekąski, pożywnego lunchu lub dodatku do obiadu. Dzięki swojej wszechstronności zyskała popularność wśród osób poszukujących zdrowych, a zarazem szybkich pomysłów na posiłki. Kuskus , będący jej bazą, jest nie tylko prosty
Wiszniówkaświetnie wpisuje się w moje codzienne potrzeby i pozwala na przygotowywanie takich dań jak ta tarta . Podsumowując, ta zielona tarta bezglutenowa to idealna propozycja na lekki obiad, kolację lub przekąskę w ciągu dnia. Jej bazą są chrupiące brokuły, słodki por i groszek, które doskonale komponują się z wyrazistym smakiem sera Comté i parmezanu. Dzięki bezglutenowemu spodowi na bazie mąki migdałowej
codojedzeniaKoreczki to szybki i pyszny sposób na imprezę :) Przypominam Wam 6 propozycji imprezowych koreczków - które wybieracie? TUTAJ - KLIK! znajdziecie fajne tace i patery do podawania przekąsek, ciast czy owoców :) Koreczki imprezowe czyli super koreczki z łososia i cukinii Imprezowe koreczki z szynki konserwowej Koreczki z wędzonego łososia i jajek przepiórczych Koreczki z sera pleśniowego z orzechami
Moje Kuchenne RewelacjeSałatka z szynką i serem to super przepis na pyszną przekąskę, która idealnie sprawdzi się na każdą okazję. Jest bardzo prosta w przygotowaniu, smaczna i idealna na każdą okazję. Artykuł Sałatka z szynką i serem pochodzi z serwisu Przepiski.pl
Przepiski.plProste zapiekanki na przekąskę, zrobisz ja w kilka minut, a są naprawdę pyszne.... idealne na imprezę lub kolację. Polecam .... Zobacz przepis
Swojskie jedzonkoszybko przenieść do miski z zimną wodą . Dzięki temu brokuły zachowają swój zielony kolor i będą jędrne . Blanszowane brokuły świetnie sprawdzą się jako składnik dania głównego lub jako zdrowa przekąska. Niezależnie od wybranej metody, brokuły zawsze będą smacznym i zdrowym dodatkiem do Twojego menu. Prosty sposób na ugotowanie brokuła Gotowanie brokułów może być niezwykle łatwe i szybkie , jeśli zastosujesz kilka
PysiaGotuje.plSzybkie, oryginalne przekąski z sera camembert w kształcie małych choinek, obtoczone żurawiną, pistacjami, natką pietruszki . Składniki: pół sera camembert z pieprzem, mała garść orzechów pistacjowych solonych, małą garść suszonej żurawiny, łyżka posiekanej natki pietruszki, ok 2 łyżeczki miodu, 3 paluszki Przygotowanie: Orzechy, żurawinę siekamy mieszamy z natką pietruszki. Każdy paluszek dzielimy na pół. Ser kroimy na 3 trójkąty, które
Lena Gotujedzisiejszym artykule przedstawimy przepis na pyszny kisiel z jabłek, który z pewnością zachwyci Twoje podniebienie. Kisiel to popularne danie, które można podawać na ciepło lub zimno, jako deser lub przekąskę. Przygotowanie kisielu z jabłek jest proste i nie wymaga wielu składników. Zapraszamy do zapoznania się z naszym przepisem! Składniki: 1 kg jabłek 1 litr wody 150 g cukru 2 łyżki
Żyję by jeśćtakich jak pomidory, jabłka, śliwki czy marchewki. Jest on często używany jako składnik w sosach, zupach, daniach mięsnych i innych potrawach. Przecier może być również spożywany samodzielnie jako zdrowa przekąska lub dodatek do kanapek. Koncentrat Koncentrat, podobnie jak przecier, jest produktem spożywczym o gładkiej konsystencji. Różnica polega jednak na tym, że koncentrat jest bardziej skoncentrowany niż przecier. Proces produkcji koncentratu
Żyję by jeść