Sałatki i surówki na polskich stołach 138Sałatki zawładnęły naszą kuchnią. Dziś nie potrafimy wyobrazić sobie obiadu bez sałatki lub surówki. Sałatki i surówki jemy także często na kolację, jako danie lekkostrawne lub jako dodatek do przekąski. Jest to bardzo zdrowe pożywienie, gdyż pełne witamin, błonnika i minerałów. Potrawa nie jest również kaloryczna. O kaloryczności sałatek i surówek decydują dodatki takie, jak majonez, śmietana, oliwa, czy specjalne(...)jaja, ser feta lub inny ser biały, ser żółty, ryby, śledzie, gotowane ziemniaki, ziarna, orzechy, ryż, makaron, kasze, grzyby, owoce morza. Sałatka jest szybką, zdrową, smaczną i atrakcyjnie wyglądającą przekąską, która zdobyła uznanie na całym świecie. W Polsce, to również popularny dodatek do dania głównego lub nawet sama zastępuje danie podstawowe. Sałatka ma to do siebie, że można ją przygotować
ProstePesto.pl
Jedz kiszone, a będziesz szczupły i zdrów 116kuracjach antybiotykowych. Zapobiegają zakażeniom rotawirusowym. Kiszonki zdrowiej odchudzają. Kiszonki są przede wszystkim mało kaloryczne. Wyrównują poziom leptyny, która jest odpowiedzialna za uczucie sytości i głodu. Ponadto stanowi ona wspaniałą przekąskę pomiędzy głównymi posiłkami. Kiedy jesteśmy na diecie, łatwiej poradzić sobie ze wzmożonym apetytem na słodkie i słone przekąski jedząc kiszone warzywa. Żywność fermentowana jest doskonałym źródłem błonnika i zwiększa przyswajalność
ProstePesto.pl
Sałatka z prażonymi płatkami migdałowymi 444Pyszna i wyjątkowo szybka w przygotowaniu sałatka z brokułami, serem feta i płatkami migdałowymi to świetny pomysł na lunch, obiad lub na kolację. Składniki 1 większy
Wasze Przepisy
Sałatka z makaronu ryżowego 108Sałatka z makaronu ryżowego, szynki i sera żółtego to ciekawy pomysł na danie kolacyjne lub lunchbox, który z łatwością zabierzemy do pracy. Składniki opakowanie makaronu takiego
Wasze Przepisy
Ciasto z owocami 96Lekkie, delikatne ciasto do którego pasują każde owoce: zarówno świeże jak i mrożone. Składniki 1,5 szkl. mąki pszennej pół szkl. mąki ziemniaczanej 1 łyżeczka proszku
Wasze Przepisy
Snickers bez pieczenia 26737Ciasto Snickers na herbatnikach. Pyszne, proste i szybkie ciasto bez pieczenia. Składniki herbatniki 2 budynie 1l mleka kostka masła 2 łyżki cukru masa krówkowa orzeszki ziemne
Wasze Przepisy
Sernik na herbatnikach 129Sernik na herbatnikach to bardzo prosta i smaczna propozycja na coś słodkiego do popołudniowej kawy. Składniki 1 kg sera 1,5 szkl. cukru 1 cukier waniliowy
Wasze Przepisy
Ciasto Katarzyny 107Przepis na pyszne, autorskie ciasto, które szybko przygotujesz, a jeszcze szybciej zniknie ze stołu. Składniki oraz sposób przygotowania Biszkopt: 6 jaj szklanka mąki pszennej pól szklanki
Wasze Przepisy
Ciasto na zimno z kaszy manny 128Proste ciasto na zimno z kaszy manny, które idealnie nadaje się na niedzielny deser. Składniki opakowanie herbatników borówki w zalewie śmietana 36% mascarpone 1szkl. kaszy manny
Wasze Przepisy
Beza 105Beza to bardzo słodki wypiek, którego podstawowymi składnikami są białka i cukier. Wygląda obłędnie i tak też smakuje. Składniki 5 białek 250g cukru 1 łyżka soku
Wasze Przepisy
Sałatka z pora 104Prosta, szybka do przygotowania, a zarazem smaczna sałatka, którą można serwować na śniadanie, kolację, a także na różne imprezy i święta. Składniki por jajka kukurydza majonez
Wasze Przepisy
Warstwowa sałatka z twarogiem 112Prosta i smaczna sałatka z twarogiem i pomidorkami koktajlowymi. Zawsze schodzi pierwsza na imprezach! Przygotowanie Każdą warstwę smaruje cienką warstwą sosu: majonez zmieszany z jogurtem naturalnym
Wasze Przepisy
Hiszpańskie tapas czyli chleb jajeczno - czosnkowy 168Tapas - niewielkie przekąski podawane zazwyczaj do napojów w barach Hiszpanii. Mogą być podawane na ciepło lub na zimno i przyjmować różne formy - od prostych przekąsek po bardziej skomplikowane dania. Ten pomysł pochodzi z książki "Tapas - Zakąski z hiszpańską tradycją i temperamentem". Tak podsmażony chleb jest chrupki, aromatyczny, idealnie pasuje do jaja na miękko. Zachęcam do wypróbowania pomysłu. Tapas
Moje Małe Czarowanie
Jak zrobić karmel do popcornu? 165zrobić popcorn w karmelu? Poznaj sprawdzony przepis na domowy karmel i dowiedz się jak zrobić popcorn w karmelu. Popcorn to pyszna, tania i szybka przekąska na każdą okazję. Lubisz kinowy popcorn w karmelu, a nie wiesz jak go zrobić? Zapraszam po przepis. Popcorn z karmelem jest tak dobry, że nie wiadomo kiedy miska robi się pusta. 1 szklanka(...)karmelem Pozostaje nam szybko połączyć popcorn z karmelem. Mamy 2 możliwości: Możesz po prostu polać karmelem popcorn w misce i wymieszać za pomocą łyżki. Wówczas otrzymasz od razu gotową przekąskę. Możesz do garnka z gorącym karmelem wrzucić popcorn z miski i całość intensywnie wymieszać. Karmel szybko zastyga na ziarnach popcornu. Następnie przekładam połączony popcorn z karmelem do miski. Zrobiłam taki
Ania gotuje
Grejpfrut. Dlaczego warto go jeść? 119sprawiają, iż soczysty owoc stał się jednym z ważniejszych dodatków do diet odchudzających. Grejpfrut ma mało kalorii, a jego wpływ na proces przemiany materii jest ogromny. Jednocześnie taka smaczna przekąska pomaga nam w oczyszczaniu organizmu ze szkodliwych toksyn. Owoc grejpfruta zawiera też sporo witaminy C, dzięki czemu rewelacyjnie wspiera nasz układ odpornościowy i pomaga nam w walce z takimi chorobami(...)przeziębienie i grypa. Soczysty grejpfrut to rewelacyjne wsparcie dla każdego, kto chce utrzymać dobrą formę. Moc witamin i minerałów sprawia, iż zdrowa dieta z taką przekąską jako stałym dodatkiem pomoże nam w walce o dobre samopoczucie i zgrabną sylwetkę. Artykuł Grejpfrut. Dlaczego warto go jeść? pochodzi z serwisu Przepis Kulinarny ProstePesto a jego autorem jest Paweł Clad
ProstePesto.pl