przekąski - 40822 przepisów (strona:238/2722)

Orzechy pistacjowe należą do grupy najzdrowszych przekąsek. Pistacje posiadają wiele prozdrowotnych właściwości. Mogą m.in. mieć wpływ na zrównoważenie poziomu dobrego oraz złego cholesterolu. Mają niski indeks glikemiczny, są wiec dobrym produktem dla osób cierpiących na cukrzycę czy insulinooporność. Niektóre badania wskazują nawet, że mogą pomagać w kontroli poziomu glukozy we krwi. Pistacje wyróżniają się także wysoką zawartością błonnika, jest(...)więc przekąska korzystna dla naszego układu pokarmowego - może m.in. przeciwdziałać zaparciom. Brytyjskie badanie z 2012 roku wykazało, że spożywanie pistacji może zwiększać ilość korzystnych dla zdrowia bakterii jelitowych. W orzeszkach pistacjowych znajdziemy także luteinę, która korzystnie wpływa na nasz wzrok. Choć jednak pistacje niewątpliwie są źródłem wielu substancji działających korzystnie na nasze zdrowie, nie zapominajmy, że są także bogatym źródłem

halloumi z grilla jest co roku hitem sezonu, a Wegetariańskie szaszłyki z halloumi to prawdziwa poezja smaku. Halloumi nie topi się podczas smażenia czy grillowania, dlatego stanowi świetną przekąskę na każdą okazję. Ser halloumi z grilla możesz przygotować na wiele sposobów, wszystko zależy od tego jakiej marynaty użyjesz. Dziś mam dla Ciebie propozycję na grillowany ser halloumi w marynacie(...)kostkę. Surowy ser halloumi jest gumowaty i niezbyt smaczny, ale grillowany ser halloumi zyskuje chripiącą skórkę i pyszne, miękkie wnętrze. W Grecji ser halloumi podaje się najczęściej jako przekąskę lub składnik sałatek i szaszłyków. Smażony marynowany ser halloumi polany melasą z granatów może stanowić także samodzielne danie albo dodatek do mięsa i warzyw z grilla.  Ser halloumi z grilla

połączenie lubią chyba wszyscy – pieczarki, ser, cebulka, a do tego boczek, czyli składniki farszu, którym wypełniliśmy kapelusze. Jeśli szukacie pomysłu na smaczną przekąskę na ciepło, mamy dal was przepis, który na pewno się sprawdzi. Przepis na pieczarki faszerowane Składniki: Około 600 gramów pieczarek – im większe, tym lepsze, 2 cebule, 200 gramów boczku , 150 gramów żółtego sera, olej, sól(...)wypełnij kapelusze, ułóż w naczyniu do zapiekania (można na papierze do pieczenia), piecz w temperaturze 180 stopni przez 40 minut.   Artykuł Pieczarki faszerowane z boczkiem i serem. Świetna przekąska na każdą okazję. PRZEPIS pochodzi z serwisu Kulinarna Polska | Przepisy, gotowanie, jedzenie

Szybka zupa fasolowa czyli świetna propozycja dla zabieganych kobiet, przygotowuje się ją w kilka chwil a do tego smakuje przepysznie. Zupa fasolowa t o połączenie kiełbasy

Szybkie i proste ciasto z rabarbarem, posypane cukrem pudrem. Idealne do popołudniowej herbaty czy kawy. Składniki 5 jajek 2 szklanki mąki 1 szklanka cukru 1 palma

długo oczekiwany na nie sezon w pełni. Szparagi w cieście otulone rozpływającym się w ustach serem i nutką nieco pieprznej rukoli. Otulone chrupiącym lecz delikatnym ciastem… Oh yeah! To przekąska na którą warto było tak długo czekać. To smak zbliżającego się lata. INNE PYSZNE I ZDROWE DANIA:   KREM Z BIAŁYCH SZPARAGÓW     PIECZONY KALFIOR TERIYAKI     PLACKI(...)SAŁATKA ARBUZOWA Z MIĘTĄ I HALLOUMI     SAŁATKA Z BOBU I GROSZKU Z PARMEZANEM   Szparagi w cieście francuskim z mozzarellą i pesto z rukoli: – To przekąska z rozpływającym się w ustach serem – Otulone kruchym, delikatnym francuskim ciastem – To danie warte wyczekiwania sezonu – Idealnie chrupkie ciasto i aromatyczne warzywa – Zdrowe, lekkie i pyszne ILOŚĆ PORCJI: 4 CZAS PRZYGOTOWANIA

smakujemy pieczywo. Stanowi świetne urozmaicenie codziennego śniadania czy kolacji. Idealnie smakuje ze świeżym pieczywem. Bardzo często taką pastę kanapkową z papryki serwuję również na krakersach czy grzankach w formie przekąski. Polecam również wypróbować takie wykorzystanie pasty. Takie przekąski idealnie sprawdzą się na domowe imprezy czy do ulubionego filmu na wieczór. Poniżej w kilku prostych krokach opisałam jak przygotować pastę kanapkową

Surówka z czerwonej kapusty z chrzanem z dodatkiem jabłka, cebuli i szczypiorku to świetny dodatek do dań obiadowych. Jest to cennym źródłem witamin i składników mineralnych

pije słodkiej herbaty i nie dodaje cukru do kawy, to nie ma się czym martwić. To błąd. Niezależnie od tego, czy regularnie spożywamy słodycze, czy jesteśmy raczej zwolennikami słonych przekąsek, zjadamy rocznie kilkadziesiąt kilogramów cukru. Jak to możliwe? To proste. Dodatek ten znajdziemy bowiem nie tylko w słodkich przysmakach, ale też w innej żywności – nawet tej, która nie kojarzy(...)schorzenia. Dlatego tak istotne jest, by natychmiast ograniczyć spożycie tej niezdrowej, tuczącej substancji. Jak o siebie dbać? Żeby kompleksowo zadbać o zdrowie, najlepiej zamienić zwykły cukier na zdrowsze słodkie przekąski. Stawiajmy na miód, ksylitol, stewię lub syrop z agawy. Ale bez przesady! To, że są zdrowsze, nie oznacza, że możemy je konsumować bez ograniczeń. Na zakupach dokładnie czytajmy składy produktów

Ciasto Kubuś czyli smaczny i prosty w przygotowaniu wypiek na bazie biszkoptu, masy budyniowej i masy śmietankowej z mascarpone. To smakołyk, który będzie świetną propozycją dla

Pesto z mniszka w białej filiżance Pesto z młodych listków mniszka lekarskiego, błędnie nazywanego mleczem, robię tylko wiosną, bo tylko wiosną listki są wystarczająco delikatne. Pesto

sięgał z wielką przyjemnością.  Różne możliwości wykorzystywania Chipsy truskawkowe powstające w procesie liofilizowania to produkt, który może mieć szerokie zastosowanie. Można sięgać po nie zarówno w formie drobnej przekąski, która sprawdzi się w momencie, gdy ma się ochotę na coś słodkiego. Mogą to być również takie propozycje, które będzie można wykorzystywać jako dodatek do ciast, deserów, lodów. Będzie można(...)takie truskawki do owsianki czy jogurtu naturalnego, dzięki czemu nie będzie trzeba sięgać po słodzone dodatkowo jogurty. Ze względu na słodki smak takie truskawki będą również doskonałym wyborem jako przekąska dla dzieci. Artykuł <strong>Doskonały smak truskawki przez cały rok</strong> pochodzi z serwisu Jakszef.pl

Sałatka z brokułem, kurczakiem, jajkiem i mozzarellą z dodatkiem pomidorów i sosu czosnkowego to sprawdzona propozycja na każdą okazję. Taka sałatka to wyrafinowana kombinacja smakowa dla

Zielona zupa z młodej pokrzywy Zielona zupa z pokrzywy “nie wygląda”, podobnie jak wszystkie zupy z wiosennych ziół, ale smakuje naprawdę obłędnie. Spokojnie może stanąć w

Strogonow z kurczakiem to pyszne, pożywne i sycące danie, które nie wymaga długiej obróbki termicznej i jest dość szybkie w przygotowaniu. Może być świetną alternatywą dla