Fit muffiny bananowe 339Muffinki w wersji fit są świetnym sposobem nie tylko na drugie śniadanie, małą przekąskę do kawy ale też idealnie sprawdzą się jako zamiennik słodkości, na które czasem mamy ochotę. Przepis na babeczki jest banalnie prosty i to sprawia, że fit muffinki goszczą u mnie dość często. Można je spakować do lunchboxa i zabrać ze sobą do pracy/szkoły. PRZEPIS
Tetiisheri
PAPRYKA KONSERWOWA 278Aromatyczna i słodka papryka w zalewie octowej. Krucha, jędrna i odrobinę chrupiąca. Może być świetną przekąską podczas imprez lub stanowić idealny dodatek do kanapek, sałatek i smażonych lub pieczonych mięs. Ważne jest, aby słoiki do których wkładamy paprykę były czyste i suche, a po wlaniu gorącej zalewy od razu zamknięte. Wówczas na pewno się udadzą i bez problemu przetrwają
cool and minty
Zdrowe ciasteczka dla dzieci. Owsiane z nasionami chia. 329jesienne zdrowe ciasteczka, bez glutenu, bez cukru z odrobiną miodu, z dodatkiem aromatycznych przypraw i oleju kokosowego. Są to niewątpliwie zdrowe ciasteczka dla dzieci. Nadają się idealnie jak zdrowa przekąska do szkoły, czy też propozycja jako podwieczorek. Ciasteczka można też zjeść na szybkie śniadanie z filiżanką mleka. Samo ich przygotowanie to dosłownie kilka chwil, a potem 25 minut w piekarniku
SMYKWKUCHNI
Tort kokosowo - cytrynowy 288ideał. Uwielbiam wszystko co kwaśne, a ten tort daje niezwykle dużo doznań kubkom smakowym. Do obłożenia tortu użyłam chipsów kokosowych, które możecie dostać w sklepie Galeria Herbat . Niezwykle zdrowa przekąska, która nada chrupkości i wizualnej lekkości. Potrzebujemy: Biszkopt: 6 jajek 3/4 szklanki cukru 1/2 szklanki mąki pszennej tortowej 1/2 szklanki mąki ziemniaczanej Całe jajka ubijamy z cukrem na puszystą masę
MamaOskarka
Ciasteczka owsiane z żurawiną 390Ostatnio podałem Wam podstawowy przepis na ciasteczka owsiane , tym razem przygotujemy pyszne ciasteczka owsiane z żurawiną. Uwielbiam te ciasteczka jako dodatek do kawy w pracy, albo zdrowa przekąska wieczorem do kubka gorącej herbaty z cytryną. Ciasteczka owsiane - składniki: 2 szklanka płatków owsianych 2 jajka 1/2 szklanki cukru 100g masła 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1,5 szklanki mąki 2 łyżki
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
OMLET BISZKOPTOWY Z NASIONAMI CHIA 317bardzo dobrym wynikiem w porównaniu do innych roślin. Doskonałe źródło białka dla wegetarian.Wysokie spożycie białka zmniejsza apetyt, oraz częstotliwość obsesyjnego myślenia na temat jedzenia o 60 % i pragnienia nocnej przekąski o 50%. podobnie jak siemię lniane, nasiona chia są bardzo bogate w kwasy tłuszczowe Omega-3. są skarbnicą wapnia, magnezu i fosforu bogate w przeciwutleniacze Badania osób z cukrzycą typu
potrawyregionalne
Recenzja książki "Zdrowe i proste gotowanie ze św. Hildegardą z Bingen" 313podzielonych na poszczególne kategorie: * Zupy (np. Zupa kasztanowa, Ziołowa zupa naleśnikowa) * Sosy i dipy (np. Dip z ciecierzycy, Sos beszamelowy) * Sałatki i marynaty (np. Sałatka z selera, Marynata pelargoniowa) * Przekąski i smarowidła do chleba (np. Bruschetta z fenkułem, Pasta z owczego sera) * Dania główne : Potrawy warzywne (np. Grecki placek ze szpinakiem) Tarty (np. Tarta warzywna) Potrawy mięsne (np. Szaszłyki
Z miłości do słodkości
Warzywa z patelni z oregano 289Moja ostatnio ulubiona przekąska na ciepło. Najlepsze warzywa z odrobiną oliwy z oliwek i oregano. Mój faworyt do wszystkiego! Polecam! Składniki : * 2 czerwone papryki * mała cukinia * 2 łyżki oliwy z oliwek * łyżeczka suszonego oregano * sól, pieprz Przygotowanie : Paprykę pokroić w paski, cukinię w plastry. Rozgrzać oliwę z oliwe k. Warzywa obsmażyć z obu stron, prz yprawić
Magiczne Życie Marty
Pieczarki faszerowane kaszą jaglaną i mozzarellą 328Dzisiaj kuszę przekąską. Mam dla Was pieczarki faszerowane kaszę jaglaną i mozzarellą. Farsz ma aromat podsmażonej cebulki, czosnku i oregano. Składniki: 500 g średnich pieczarek (u mnie było ich 15) 50 g kaszy jaglanej duża cebula (ja użyłam czerwonej) kilka łyżek oliwy do smażenia 3 ząbki czosnku łyżka siekanej świeżej natki pietruszki 1 płaska łyżeczka oregano około
Smak mojego domu
Rada – gdy dopadnie cię ochota na coś słodkiego. babcia Basia 315mięso i sery. Bez wątpienia duży wpływ na nasze samopoczucia ma pogoda, która nie sprzyja spacerom. Dlatego większość czasu spędzamy w domu zajadając się czekoladkami, batonikami i innymi słodkimi przekąskami. efekty takich działań zdecydowanie widać podczas pierwszych wiosennych spacerów. Zimą doskonale spisują się zupy i wszelkiego rodzaju kremy z warzyw. Dynia czy brokuł idealnie rozgrzeją nas w jesienno – zimowe
Pysznosci Babci Basi
Dietetyczne domowe Rafaello babci Basi 280pieczenia zależy od wielkości ciastek . Wiórki powinny upiec się na złoty kolor. Jest to bardzo zdrowy i pożywny deser na drugie śniadanie lub do popołudniowej kawki. Świetne również jako przekąska dla dzieci. Smacznego
Pysznosci Babci Basi
Ciasto drożdżowe z brzoskwiniami i kruszonką 283domowe drożdżowe ciasto, tym razem z brzoskwiniami i słodką kruszonką. Mięciutkie, pachnące ciasto do kubka herbaty lub kawy w domowym zaciszu albo jako słodka przekąska na wakacyjnym pikniku. W każdym przypadku na pewno się sprawdzi. Składniki na blachę o wym. 22x33 cm: (inspiracja pochodzi z bloga " Kuchnia domowa Ani ") 40g świeżych drożdży ok. 2/3 szkl. cukru 1 szkl
Simply Food
Tortille meksykańskie po naszemu 238wykonaniu i przede wszystkim syte. Robimy je gdy nie mamy czasu ani chęci na większe kombinacje kulinarne. Farszu zawsze przygotowujemy więcej wtedy mamy obiad na dwa dni lub dodatkową przekąskę. Oczywiście sos można zrobić samemu, ale przyznam, że żeby zaoszczędzić na czasie najczęściej używamy gotowego ze słoiczka, wtedy danie robi się ekspresowo. Składniki na 8 tortilli: 500 g mięsa mielonego
Simply Food
Muffinki z jabłkiem i kruszonką 292Słodkie i szybkie jak to muffinki. Tym razem z jabłkami i orzechową kruszonką. Dzięki owocom są fajnie wilgotne w środku, a kruszonka chrupie między zębami. Smaczna i dość syta przekąska do pracy, szkoły lub jesienny spacer. Składniki na 12 sztuk: ( inspiracja: " Kuchnia z jadalnią ") 2 jajka 0,5 szklanki oleju 0,5 szklanki mleka 1,5 szklanki mąki pszennej
Simply Food