Składniki: 1/2 grejpfrut 1 łyżka miodu 1/2 pomarańcza 1 jabłko 1 łyżka ziarna konopi jogurt grecki Wykonanie: Grejpfrut ,pomarańcze obrać, pokroić na cząstki .Jabłko umyć, usunąć gniazdo nasienne,pokroić.Wszystkie owoce i ziarno,oraz miod zmiksować -u mnie w speedcook. Dodać jogurt grecki i ziarna konopi. Wszystko ponownie zmiksować
w mojej kuchnipikantne i bardzo orzeźwiające warzywo to bomba witaminowa, po którą warto sięgać i chrupać na surowo albo dodać do sałatki. W połączeniu ze słodkim owocem np. jabłkiem lub pomarańczą daje bardzo smaczne zestawienie. Jeśli spróbowaliście już mojej poprzedniej sałatki z selerem ( przepis ) polecam kolejną. SAŁATKA z SELEREM NACIOWYM JULIENNE Składniki: 2,3 łodygi selera naciowego 1/2 pora (zielona(...)część) 1 świeży ogórek 1 marchewka 1 pomarańcza dressing: 3 łyżki oliwy 1 łyżeczka soku z cytryny 1/2 łyżeczki miodu 1 szczypta soli Przygotowanie: Łodygi selera oraz pora kroimy w kawałki 3-4 cm, a następnie kawałki kroimy w cienkie paseczki (metoda julienne). Marchew i og órka obieramy i też kroimy w cienkie paski. Pomarańczę obieramy, kroimy na małe cząstki
Bon appetit mon amieowoce i warzywa i taki koktajl popijam małymi łyczkami. Taki koktajl jest doskonały na śniadanie lub kolację. Zazwyczaj koktajl powstaje z tego co akurat znajdę w kuchni np. jabłko, pomarańcza, banan, a do tego dla urozmaicenia dobieram różne dodatki. Tym razem młody jęczmień , który jest doskonałym źródłem wielu witamin i błonnika niezbędnego w każdej zdrowej diecie. Koktajle najlepiej jest przygotowywać(...)spożyciem, gdyż długie przechowywanie powoduje utlenianie chlorofilu zawartego w jęczmieniu. Zielonego młodego jęczmienia, nie należy również łączyć z gorącymi płynami, gdyż utraci część witamin. Składniki: 1 mały banan 1/2 pomarańczy 1/2 jabłka 1 kiwi 2 - 3 gałązki natki pietruszki 1 łyżeczka sproszkowanego młodego jęczmienia (bez jęczmienia koktajl jest również bardzo smaczny) 1 łyżka soku z cytryny 120 ml maślanki
Kuchcik gotujewegetariańskiej. SKŁADNIKI 200 gr komosy ryżowej 300 gr miąższu z dyni 100 gr fasoli czerwonej z puszki 50 gr orzechów włoskich 1 pomarańcza 1 cebula 1 ząbek czosnku 1 łyżeczka kurkumy 300 ml wywaru warzywnego pęczek pietruszki olej z oliwek s ó l, pieprz PRZYGOTOWANIE Orzechy(...)małym ogniu około 2 minut. Komosę ryżową ugotować zgodnie z przepisem na opakowaniu. Do wody do gotowania dodać sok z pomarańczy. Komosę ryżową podawać z warzywami. Udekorować natką pietruszki. Szeroki wybór superfood można znaleźć w sklepie internetowym: www.sklepagnex.pl Smacznego
La grande e la piccola cuocaBabka jest wilgotna, a to dzięki tajemniczemu składnikowi, jakim jest ser. Zapraszam! Składniki: 5 jajek 40 dag mąki 25 dag masła 25 sera białego (zmielonego) 1 pomarańcza 20 dag cukru pudru 1 łyżeczka sody 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżka octu 0,5 łyżeczki soli owoce kandyzowane cukier puder do posypania masło i bułka tarta do formy(...)Masło ucieramy na puch dodając po trochu cukru pudru. Kiedy masa będzie puszysta dodajemy po jednym jajku, skórkę (ścieramy na tarce o drobnych oczkach) i sok z jednej pomarańczy. Mąkę przesiewamy z sodą, solą i proszkiem do pieczenia. Do masy maślanej dodajemy na zmianę ser i mąkę, wlewamy ocet i miksujemy. Na koniec dodajemy bakalie
Pyszności Słodkościtłumaczą się smakiem albo brakiem pomysły jak to w ogóle zrobić. A tak naprawdę, przygotowanie dobrej, nieco innej wątróbki, wcale nie jest takie trudne. Dzisiaj polecam wątróbkę drobiową z pomarańczą i jabłkami. Połączenie tego charakterystycznego w smaku mięsa i owoców to naprawdę niezapomniane wrażenie. Składniki: 500g wątróbki drobiowej 1 duże jabłko 1 duża cebula 1 pomarańcza 200ml soku pomarańczowego sól(...)dużą kostkę. Całość wrzucamy na patelnię z wątróbką, doprawiamy solą, pieprzem, podlewamy sokiem pomarańczowym i dusimy pod przykryciem na małym ogniu. Pod koniec duszenia dodajemy pokrojoną w kostkę pomarańczę. Najlepiej smakuje podana z ziemniakami i zasmażanymi buraczkami
Jacob Tastesprzepisu z bloga Moje Wypieki 4 jajka 3/4 szklanki drobnego cukru 1,5 szklanki mąki pszennej 1/2 szklanki mąki ziemniaczanej 200 ml oleju skórka otarta z cytryny i pomarańczy 2 łyżeczki aromatu pomarańczowego 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia Składniki powinny być w temperaturze pokojowej. Jajka ubić z cukrem, aż masa potroi objętość ( trwa to około 5-8 minut
Moja Galeria Smakugórą :) Wy także lubicie ciepłe, pachnące pomarańczą i cytryną placuszki? Spróbujcie :) Składniki: 3 jajka (w temperaturze pokojowej) 300ml jogurtu naturalnego 2 szklanki mąki 2 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli 2 duże łyżki oleju 3-4 łyżki cukru skórka z 1/2 cytryny sok z 1 pomarańczy łyżeczka cukru waniliowego cukier puder (do podania
ChilliJemyŚwięta Wielkanocne tuż tuż więc czas na kolejne słodkości :) W tej gonitwie przedświątecznej ciągle brakuje czasu na wszystko więc tym razem po
Kuchenne Wariacjejuż wiecie bardzo lubię ciasto i zawsze muszę mieć coś upieczone:) Dzisiaj zapraszam na Clafoutis z pomarańczą i czekoladowymi kropelkami. Pyszne i lekkie ciasto, proste w przygotowaniu :) Ciasto upiekłam w foremkach PAPILART Zapraszam do wypróbowania :) Składniki : 3 jajka 5 łyżek mąki tortowej 2 łyżki mąki ziemniaczanej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 cukier waniliowy(...)szklanka śmietanki 30 % 1/3 szklanki cukru 1 pomarańcza 100g kropelek czekoladowych Żółty lukier Dr. Oetkera Foremki o średnicy 12 cm i wysokości 3 cm Wykonanie : Białka ubić ze szczyptą soli, cukrem i cukrem waniliowym, następnie dodawać po jednym żółtku i dalej ubijać.Następnie dodajemy mąkę tortową z proszkiem do pieczenia, mąkę ziemniaczaną i śmietankę. Na samym końcu dodać
Sama słodycz i szczypta chilioznacza, że koktajle goszczą w Waszym życiu i to jest wspaniałe! Za 4 dni wiosna, a tak właśnie dzisiaj rozpoczęłam mój dzień, od koktajlu z banana i pomarańczy, które zmiksowałam z jogurtem naturalnym i listkiem sałaty, powstał piękny kolor i doskonały w smaku napój owocowy, w 100% naturalny, takie właśnie lubię najbardziej! W lodówce kolejny(...)jogurt czeka, więc z pewnością pojawi się koktajl wkrótce na blogu! Odliczamy do wiosny Kochani, na zdrowie! Koktajlowo! Koktajl bananowo - pomarańczowy z sałatą Składniki: 200 g jogurtu naturalnego 1 pomarańcza 1 banana 1 listek sałaty masłowej cukier lub miód do smaku Przygotowanie: Do blendera kielichowego przelewamy jogurt, wrzucamy obrane i pokrojone na mniejsze kawałki owoce, dodajemy listek sałaty. Całość miksujemy
Moja smaczna kuchniaCiasto 200 g mąki krupczatki 2 jajka łyżka (ok. 40 g) oleju kokosowego pół łyżeczki soli Farsz ok. 300 g buraków startych na tarce o grubych oczkach pomarańcza ok. 150 g sera z niebieską pleśnią 2 łyżki tartego chrzanu (może być ze słoiczka) płaska łyżeczka soli łyżeczka czarnuszki łyżeczka mielonego kminku 10 oliwek Do startych buraków dodać sok wyciśnięty(...)pomarańczy. Wymieszać. Do buraków dodać chrzan, czarnuszkę, kminek i sól. Wszystko dokładnie wymieszać. Składniki na ciasto wyrobić na gładko. Sugeruję dodać olej kokosowy na końcu - ma on posłużyć do całkowitego zlepienia ciasta, jego ilość zależy od wielkości jajek. Może się okazać, że trzeba go dodać więcej lub mniej. Ciasto rozwałkować najpierw szklanką lub małym wałkiem wewnątrz formy na tartę
Weekendy w domu i ogrodziepszennej 40 g amarantusa ekspandowanego 3 łyżki płatków owsianych górskich łyżka siemienia lnianego (u mnie mieszanka ciemnego i złocistego) 2 łyżki nasion szałwii hiszpańskiej (chia) łyżeczka soli łyżka miodu pomarańcza (niekoniecznie) ok. 300 ml przefiltrowanej wody Rano Do miski wsypać: mąkę, amarantus ekspandowany, siemię lniane i chia. Dodać zakwas oraz miód. Wycisnąć do miski sok z pomarańczy. Wszystko
Weekendy w domu i ogrodzieMoja córka uwielbia drożdżówkę z kruszonką. Dzisiaj upiekłam jej drożdżówkę, ale ciut w innej postaci, ponieważ jako muffiny. Dodałam świeży sok pomarańczowy dzięki czemu drożdżowe muffiny mają delikatny posmak pomarańczy. Składniki: 300g mąki 40g masła 2 żółtka 1/3 szklanki ciepłego mleka 0,5 szklanki świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy(...)łyżeczki cukru i 2 łyżki mąki, wymieszać. Rozczyn przykryć ściereczką i odstawić na około 15 min. Do miski wsypać pozostałą mąkę, cukier, żółtka, masło, rozczyn i sok z pomarańczy. Ciasto wyrobić. Odstawić na ponad godzinę pod przykryciem aby podwoiło swoją objętość. 10 foremek do muffin napełnić ciastem drożdżowym. Posmarować białkiem i posypać kruszonką (masło, cukiery i mąkę połączyć
Amatorka kuchennaciepło można ją podać np z kopytkami, ryżem lub opieczonymi ziemniakami. Polecam! składniki 2 gęsie piersi ząbki czosnku, majeranek igiełki z paru gałązek rozmarynu sól, pieprz jabłko 1/2 pomarańczy Przygotowanie Piersi umyć, osuszyć, usunąć kość o ile jest, ale tak aby nie ponacinać skóry. Usunąć nadmiar tłuszczu (nie wyrzucać - wytopić) Skórę ostrożnie ponacinać w kratkę. Posolić opieprzyć, natrzeć(...)formując zgrabny wałek. Tak przygotowaną pierś obsmażyć wolno na rozgrzanej patelni aby wytopić jak najwięcej tłuszczu. Piekarnik nagrzać do 180 st. C. Jabłko pokroić na ćwiartki, pozbawić gniazd nasiennych, pomarańczę obrać podzielić na mniejsze kawałki. Jeden koniec rękawa do pieczenia zawiązać. Włożyć do środka owoce, na nich ułożyć pierś. Rękaw zawiązać, zrobić kilka małych otworów, wstawić do piekarnika
Stare Gary