omlet - 4564 przepisów (strona:134/305)

jajka sól, pieprz masło rzeżucha Sposób przygotowania Jajka roztrzepać z solą i pieprzem, aż zaczną się pienić. Na patelni rozpuścić masło, wlać jajka, wierzch posypać … Czytaj dalej Omlet z rzeżuchą

Jakiś czas temu otrzymałam paczuszkę produktów z Firmy HELIO Moim pierwszym przepisem z ich udziałem jest pełnoziarnisty omlet z suszonymi śliwkami, które: pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu jelit, niska zawartość sodu pomaga utrzymać prawidłowe ciśnienie krwi, wysoka zawartość błonnika pokarmowego, zawierają potas wspomagający utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi i funkcjonowania mięśni, zawierają miedź wspomagającą układ nerwowy, odpornościowy, włosy oraz skórę, zawierają witaminę

porcję: 3 jajka 50 g łososia wędzonego 1 nieduża cebula garść roszponki sól i pieprz 1 łyżka masła 1 łyżka oleju Sposób przygotowania Masło … Czytaj dalej Omlet z łososiem i roszponką

puka do naszych domów, a nasze zmysły coraz bardziej są jej spragnione - jej kolorów, smaków i zapachów. Dlatego tym bardziej warto przygotować takie szybkie, proste i wiosenne danie jak omlet z bukietem witamin oraz serem fetą i grillowaną kromką chleba wieloziarnistego, które przybliży nas do wiosny i sprawią tyle frajdy naszemu podniebieniu. Szybko, zdrowo i zachwyci

fileta z kurczaka 1 marchewka kawałek selera korzeniowego 1 łodyga selera naciowego 8 łyżek mąki sos sojowy sos chili-czosnkowy przyprawa do dań z … Czytaj dalej Orientalny omlet z kurczakiem

łyżki mąki pszennej szczypta soli Rozgrzać patelnie z odrobiną oleju. Wszystkie składniki zmiksować, ciasto wlać na patelnie i smażyć na średnim ogniu przez około 3 minut z każdej strony. Omlet  ze śmietaną podawać z ulubionymi dodatkami, swój podałam z malinami, dżemem morelowym i wiórkami kokosowymi. smacznego

porcja / dwie łyżki kaszy manny dwie łyżki jogurtu naturalnego dwa średnie jajka Wszystkie składniki zmiksować. Rozgrzać patelnie z odrobiną oleju/masła. Na średnim ogniu smażyć z dwóch stron. Gotowy omlet podawać z ulubionymi dodatkami. smacznego

łyżeczka proszku do pieczenia Sposób przygotowania: Jajka miksujemy w blenderze z erytrolem na najwyższych obrotach przez około minutę dodajemy pozostałe składniki, blendujemy odstawiamy masę na 5-10 minut smażymy omlet na rozgrzanej teflonowej patelni lekko przetartej olejem kokosowym na małym ogniu pod przykryciem SMACZNEGO

Dyniowy omlet; (z mąki dyniowej i pure)  z ricottą i sosem truskawkowym  coraz bardziej czyszczę swoje letnie zapasy.. w końcu kolejne lato się zbliża :) instagram  / facebook

kokosowy* omlet owsiany z domowym dżemem czeko-wiśnia~ *z mąką kokosową W końcu zrobiłam wegańskiego omleta owsianego który się nie rozwalił! ♥♥♥ :D ask.fm // youtube // instagram

patelnia nagrzana, a okazuje się, że w domu nie ma mąki :) Składniki 2 jajka 2 łyżki cukru 2 łyżki płatków owsianych 2 łyżki wiórków kokosowych … Czytaj dalej Kryzysowy omlet

kokosowo-amarantusowy* omlet z mango w środku, posypany startą wegańską "mleczną" czekoladą~ *z mąki kokosowej i amarantusowej Połączenie mąki kokosowej i amarantusowej jest bardzo smaczne, ale przewracanie takiego omleta to nie lada wyzwanie :D I jego konsystencja też nie była najlepsza - zbyt mokry w środku :( Za to wegańska mleczna czekolada jest obłędna ♥ Mega słodka - 2-3 kostki

Jeśli lubicie śniadania w wersji delux, z pewnością przypadnie Wam do gustu ta propozycja. Omlet nie zawiera mąki pszennej, zamiast tego znajdziemy w nim budyń, który nadaje waniliowego posmaku. Nawet jeśli jesteście na diecie, nie musicie rezygnować z sosu czekoladowego :) Jest naprawdę przepyszny :) Jako dodatki proponuję mandarynki i migdały :) Składniki: 2 białka 1 łyżka budyniu waniliowego bez cukru Krem

papryka słodka i ostra, bazylia, oregano suszone olej do smażenia  ewentualnie pokrojona w drobniutką kostkę wędlina, papryka itp. 1. Na małej patelni (najlepiej takiej wielkości, jakiej ma wyjść omlet) rozgrzać olej, wyłożyć makaron formując kształt placka i na dużym ogniu smażyć aż się zrumieni. 2. Jajka roztrzepać z wodą i przyprawami, wylać na makaron, poczekać chwilę i przekręcić

DETOKS CUKROWY – PROPOZYCJA Szybki, smaczny omlet dla każdego ze świeżymi listkami szpinaku. Tak szybki, tak dobry. Doskonałe rozpoczęcie dnia.   Porcja dla jednej osoby: 2 jajka garść liści świeżego szpinaku kilka wiórków marchewki – cieniutkie plasterki kilka krążków papryki czerwonej słodkiej spiczastej 2 łyżki kefiru sól, pieprz, chili do smaku szczypiorek do posypania kawałek... Czytaj dalej