ogórki - 26528 przepisów (strona:462/1769)

Szaszłyki warzywne z łososiem, CYKL DIETA NISKOKALORYCZNA 219

kcal. Jadłospisy po  4 lub 5 posiłków, tak aby każdy mógł znaleść coś dla siebie. Dzień 1 - kromka chleba razowego, 2 plastry polędwicy wędzonej, 1/2 pomidora, 1 ogórek kiszony, zielona herbata - 150 g jogurtu naturalnego, 2 łyżki płatków musli - szaszłyki warzywne z łososiem - 2 wafle ryżowe, 3 łyżki serka wiejskiego , 8 plasterków zielonego ogórka Dzień 2 - owsianka: szklanka(...)miękko, kromka chleba razowego - kawa z mlekiem, mały owocowy jogurt 120 g - krem pomidorowy z szynką parmeńską (przepis na blogu) - banan - 2 wafle ryżowe, 3 plasterki polędwicy sopockiej, kiszony ogórek, 1/2 pomidora Dzień 4 - jajecznica z 1 jajka robiona na parze z dymką, 2 wafle ryżowe  - kawa z mlekiem, jabłko - szaszłyki z kurczakiem (przepis na blogu) - duży pomarańcz - kromka

SMYKWKUCHNI
Jamie, Jamie, Jamie... 219

mleczku) 1 łyżka proszku do pieczenia 2 piersi z kurczaka grzyby (ja wykorzystałam kilka maślaków, podgrzybków i shitake) 3 łyżki sosu hoisin (i dodatkowo do maczania) limonka świeży ogórek 1 łyżka sosu sojowego 1 łyżka octu ryżowego ziarna kolendry (w oryginalnym przepisie listki, niestety nie udało mi się kupić) imbir marynowany sezam brokuły (w oryginalnym przepisie gałązkowe, ja wykorzystałam normalne(...)hoisin, sokiem z 0,5 limonki, solą pieprzem. Kroimy brokuły na nieduże kawałki i dokładamy razem z kurczakiem jako dolne piętro do parownika. Prażymy sezam na suchej patelni. Myjemy ogórka, kroimy ogórka na wstążki obieraczką do warzyw. Zalewamy sosem sojowym, octem ryżowym, dodajemy ziarna kolendry. Całość mieszamy i odciskamy. Przekładamy do miseczki suchego ogórka. Gdy kurczak się zetnie podajemy bułeczki

Brzuszki Łakomczuszki
Chłodnik ogórkowy 157

Znowu wracają upały, kolejna propozycja na chłodnik. Tym razem z ogórkiem, czosnkiem i mnóstwem koperku. Jestem pewna że Wam bardzo posmakuje! Składniki : * kg ogórków gruntowych * 2 cebule dymki ze szczypiorkiem * pół pęczka koperku * litr maślanki * pół szklanki jogurtu greckiego * sól, pieprz do smaku * natka pietruszki   Przygotowanie : Ogórki obrać, zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Przyprawić. Dodać posiekaną

Magiczne Życie Marty
Tradycyjne zrazy wołowe 239

zrazami - każdy ma na nie swój własny przepis. Ja przyrządzam je tak, jak nauczyła mnie mama;) Wszyscy je uwielbiamy! Składniki: 1kg polędwicy wołowej,  duża cebula,  3 kiszone ogórki,  150g wędzonego boczku,  sól morska z pieprzem (użyłam Kamis), musztarda dijon (użyłam Kamis),  3 łyżki margaryny,  kilka łyżek oleju. Wykonanie Mięso umyć, osuszyć, pokroić(...)cienkie kotlety. Każdy kotlet cienko robić. Oprószyć z obu stron solą i pieprzem. Każdy kotlet z jednej strony cienko posmarować musztardą. Cebule obrać, pokroić w półtalarki. Boczek i ogórki pokroić w cienkie paseczki. Na każdy kawałek mięsa układać po kawałku boczku, ogórka i cebuli. Zwinąć w roladki, spiąć wykałaczką. W brytfance o grubym dnie rozgrzać olej z margaryną,obsmażyć

Z miłości do słodkości
Salatka śledziowa 192

ansi-language:#0400; mso-fareast-language:#0400; mso-bidi-language:#0400;} Składniki:   6 filetów śledziowych matjas (500g) 4 łyżki oleju Kujawskiego tłoczonego na zimno kilka kropli octu ogórek kiszony* jabłko* cebula* 72 544x376 Normal 0 21 false false false /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Tableau Normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style(...)zbyt słone należy je namoczyć w wodzie przez godzinę, a potem osuszyć. W przeciwnym wypadku rezygnujemy z tej czynności. Następnie śledzie kroimy na kawałeczki (około 3-4cm). Ogórki kroimy w plasterki, cebulę w piórka, jabłko obieramy, kroimy na ćwiartki i usuwamy gniazda nasienne, po czym kroimy w plasterki. Wszystkie składniki układamy warstwami w słoiku. Zaczynamy od śledzi, następnie

Przysmaki Karolki
Przekąski na imprezę – przepisy 1783

fetą Sałatka z nuggetsami, rukolą, serem i pomidorkami z sosem musztardowym Sałatka z wędzonym kurczakiem, makaronem, pomidorami, orzeszkami ziemnymi i słonecznikiem Szybka sałatka z zupek chińskich z papryką, ogórkiem, pomidorem i kukurydzą Sałatka Gyros warstwowa Sałatka z wędzonym łososiem, granatem, oliwkami i pomidorami Sałatka z zupek chińskich z wędzonym kurczakiem, granatem i pomidorem Sałatka z wędzonym kurczakiem, pestkami granatu, mandarynkami(...)sałatą i jogurtem naturalnym Sałatka z grillowanym kurczakiem, papryką, ogórkiem i sałatą lodową Sałatka z wędzonym kurczakiem, papryką, pomidorkami, ogórkiem i grzankami Sałatka z łososiem, jajkiem i kiełkami rzodkiewki Sałatka z tortellini, szynką, papryką, ogórkiem i kukurydzą Szybka i prosta sałatka z pomidorami, czerwoną cebulą i zielonymi oliwkami Sałatka z tortellini, ogórkiem, szynką, kukurydzą, żółtym serem i szczypiorkiem Sałatka

Kulinarne Przeboje
Roladki schabowe w sosie pomidorowo- serowym 295

wykałaczki Mięso myjemy , kroimy w plastry o grubości ok. 1 cm. Rozbijamy tłuczkiem przez folię spożywczą. Opruszamy solą i pieprzem. Smarujemy musztardą. Kroimy ogórek w podłużne paski - kostki. Ser kroimy w ten sam sposób co ogórki. Wkładamy kawałek sera i ogórka na plaster rozbitego wcześniej mięsa .Zwijamy w roladkę i spinamy wykałaczką wzdłuż. Na rozgrzanej patelni obsmażamy na złoty

Słodkości i nie tylko
Czyżby to ryżyk ? - Czyli sałatka: koperkowa świeżość :) 2493

makaronu typu ryżyk - czyli wyglądającego jak ryż makaronu. Sałatka jest pożywna ale spora dawka koperku i ogórka przekłada się na jej świeżość i lekkość:) Składniki: 250 g makaronu typu ryżyk lub łezki 1 podwójny filet z kurczaka 1 pęczek koperku 4 duże ogórki sól, pieprz 2 łyżki oleju Makaron ugotować al dente, odcedzić i przelać zimną wodą. Ogórki

Apetyt na więcej - jadłodajnia dla duszy i ciała
Sałatka z kalafiora 58

także wspomaga układ trawienny dzięki wysokiej zawartości błonnika. Kalafior jest świetnym dodatkiem do dań głównych, jak i składnikiem sałatek. W naszej sałatce oprócz kalafiora znajdziemy jeszcze kurczaka, sałatę, kukurydzę, ogórka, czerwoną cebulę i pomidorki koktajlowe. Całość dopełniona prostym i smacznym sosem czosnkowym, który łączy składniki i tworzy pyszne i kompletne danie na każdą okazję. Jeśli szukacie dobrego przepisu na sałatkę(...)kalafiorem , nasza propozycja powinna przypaść wam do gustu. SAŁATKA Z KALAFIORA PRZEPIS Składniki / 2 porcje 1 mały kalafior 100 g mixu sałat 1 podwójny filet z kurczaka 1 średni ogórek szklarniowy 15 pomidorków koktajlowych 1 szklanka kukurydzy konserwowej 1 czerwona cebula 4 łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżki majonezu 2 ząbki czosnku przyprawa do gyrosa słodka papryka sól pieprz Przygotowanie Fileta

Alle Dobre!
Bułki zapiekane po mistrzowsku – znikną w mgnieniu oka 68

przypraw: czosnek staropolski, sól, pieprz czarny, pieprz ziołowy, papryka ostra 150 g sera żółtego olej do smażenia Sałatka: 1/3 główki sałaty lodowej mała cebula czerwona 1 pomidory malinowy 2 ogórki konserwowe czubata łyżka majonezu łyżeczka musztardy 2 ząbki czosnku sól, pieprz Przygotowanie Bułki maślane Masło roztop w rondelku i odstaw do przestudzenia. Drożdże rozkrusz do miseczki. Dodaj do nich(...)pomidorowy i przyprawy. Całość wymieszaj i zmaż jeszcze 2 minuty. Ser żółty zetrzyj na tarce. Sałatka Sałatę lodową porwij na małe kawałki. Cebulę pokrój w piórka, pomidora w kostkę ogórki w plasterki. Warzywa przełóż do jednej miski. Majonez wymieszaj z musztardą, czosnkiem przeciśniętym przez praskę i przyprawami. Sos dodaj do warzyw i wymieszaj. Złożenie Bułki przekrój po całej długości

e-PrzepisyKulinarne
Sałatka z burratą 68

Przepyszna, prosta, lekka i wiosenna sałatka z pomidorami, ogórkiem i burratą. Doskonale smakuje sama w sobie lub jako dodatek do obiadu czy nawet do mięs z grilla. Spróbuj koniecznie! Jako, że jest to sałatka w głównej mierze warzywna, to od głównych składników zależy finalny smak. Wybierz najlepsze warzywa jakie można Super będzie jeśli ogórek i papryka będą chrupiące i soczyste(...)pomidorki słodkie 200 g pomidorków koktajlowych 1 pomidor malinowy 1 zielony ogórek 1 żółta papryka 1 kulka burraty posiekana dymka kilka listków bazylii Sos: 3 łyżki oliwy 1-2 łyżki octu z czerwonego wina 1 łyżeczka miodu 1 ząbek czosnku oregano sól, pieprz Pomidorki kroimy na pół. Pomidora kroimy w grubą kostkę. Ogórka obieramy, usuwamy gniazdo nasienne, kroimy w kostkę

Smaki Na Talerzu
Sałatka z jajkiem i makaronem 81

sobie delikatny makaron, kremowe jajka i chrupiące warzywa. Czas przygotowania: 40 minut Ilość porcji: 3-5 osób Trudność przygotowania:  łatwe SKŁADNIKI: 300g makaronu casarecce 5 jajek 4 ogórki konserwowe 100g kukurydzy konserwowej 1 mała cebula czerwona 1 mała papryka czerowna 1 mały pęczek szczypiorku 250 g sera (gouda, edamski) 2 łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżki majonezu 1 łyżka(...)musztardy delikatesowej sól pieprz 1. Makaron ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Jajka gotujemy na twardo. Studzimy obieramy ze skorupek i kroimy w kostkę. 2. Ogórki, paprykę, cebulę i ser kroimy w kostkę. Wrzucamy do miski z makaronem i jajkiem. Dodajemy posiekany szczypiorek i kukurydzę z częścią zalewy ale nie całą. 3. W ostatnim etapie dodajemy połączony ze sobą

karolgotuje
Sałatka z brokułem, wędzonym kurczakiem i migdałami 87

pomidorki – to trio zawsze świetnie gra ze sobą w sałatkach i jest pyszną bazą do powstawania nowych smakowitych połączeń. U mnie dziś sałatka dodatkowo wzbogacona pysznym, chrupiącym zielonym ogórkiem, krążkami cebulki, wędzonym kurczakiem, płatkami migdałowymi oraz sosem czosnkowym. Pycha! 1 brokuł 4 jajka 1-2 garście roszponki 1 mała wędzona pierś kurczaka 1 ogórek zielony około 150 g pomidorków(...)dzielimy na mniejsze różyczki, gotujemy w osolonej i osłodzonej wodzie. Odcedzamy. Ja dodatkowo dzielę na jeszcze mniejsze kawałki. Jajka gotujemy na twardo, obieramy, kroimy w kostkę lub na ćwiartki. Ogórka kroimy na plasterki lub mniejsze kawałki (wg uznania). Pomidorki kroimy na pół. Czerwoną cebulę kroimy w piórka lub na cienkie krążki. Wędzoną pierś z kurczaka kroimy w kostkę. Płatki

Smaki Na Talerzu
Sałatka z jajkiem i makaronem 86

sobie delikatny makaron, kremowe jajka i chrupiące warzywa. Czas przygotowania: 40 minut Ilość porcji: 3-5 osób Trudność przygotowania:  łatwe SKŁADNIKI: 300g makaronu casarecce 5 jajek 4 ogórki konserwowe 100g kukurydzy konserwowej 1 mała cebula czerwona 1 mała papryka czerowna 1 mały pęczek szczypiorku 250 g sera (gouda, edamski) 2 łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżki majonezu 1 łyżka(...)musztardy delikatesowej sól pieprz 1. Makaron ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Jajka gotujemy na twardo. Studzimy obieramy ze skorupek i kroimy w kostkę. 2. Ogórki, paprykę, cebulę i ser kroimy w kostkę. Wrzucamy do miski z makaronem i jajkiem. Dodajemy posiekany szczypiorek i kukurydzę z częścią zalewy ale nie całą. 3. W ostatnim etapie dodajemy połączony ze sobą

karolgotuje
Sałatka jarzynowa 62

święta bez sałatki? Sałatka jarzynowa - przepis Do przygotowania sałatki będą Ci potrzebne: 500g marchewki, 300g pietruszki, 4 jajka, 200g mrożonego groszku, mała puszka kukurydzy konserwowej, 3 ogórki kiszone, 200g jabłka, 2 łyżki majonezu, 2 łyżki jogurtu greckiego, sól i pieprz do smaku. 1. Do garnka wrzuć obraną marchewkę i pietruszkę, zalej wrzątkiem i ugotuj do miękkości, w połowie gotowania(...)dorzuć groszek. 2. Ugotowane warzywa osącz na sicie i pozostaw do przestudzenia. 3. Jajka ugotuj na twardo, przestudź i obierz. 4. Przygotowane warzywa, jajka, ogórki kiszone i jabłko pokrój w kostkę, dodaj odsączoną kukurydzę. 5. Majonez wymieszaj z jogurtem i dodaj do sałatki. 6. Całość dopraw do smaku solą i pieprzem. Aby podać ją w nieco inny sposób niż

Z notatnika dietetyka

Proponowane wyszukiwania