oczyszczający koktajl - 327 przepisów (strona:12/22)

bakteriobójcze i przeciwzapalne. Przyprawa ta przyspiesza przemianę materii i reguluje pracę nerek. Oczyszcza organizm ułatwiając utratę zbędnych kilogramów. Niewielka nawet ilość cynamonu obniża łaknienie na słodyczce. Cynamon zawiera błonnik, żelazo, wapń, zapobiega nowotworom i chorobom układu krwionośnego. Cynamonem możemy doprawiać różne potrawy: mięsa, warzywa, ryby, ciasta, desery, koktajle, grzane wino lub piwo. Można go wykorzystywać w marynatach, dodawać do kawy

dobrego samopoczucia i energii płynącej z owoców. Mam ostatnio fazę na koktajle. Polecam je na atak głoda lub na tzw."coś bym zjadła, coś przekąsiła". To dobry wybór, będzie procentował na plus w naszym organizmie i na 100 % się nie zmarnuje! Ma lekkie działanie odchudzające i oczyszczające. Składniki 50 ml soku z acerola 4 duże jabłka 2 małe natki

bardzo zdrowe i w związku z tym postanowiłam, zrobić jeszcze zdrowszy, truskawkowy koktajl z dodatkiem kiwi i zielonego ogórka! Wyszedł obłędny w smaku! Nic tylko dolewać :)"Składniki:szklanka ( 250 ml) truskawek150 ml jogurtu2 szt. kiwi1/4 długiego zielonego ogórka2 łyżki cukru - można pominąćSposób przygotowania:Truskawki myjemy, osuszamy i oczyszczamy z szypułek, wrzucamy do blendera. Kiwi obieramy ze skórki i kroimy

Szklanka pełna zdrowia i nietypowego koloru :) - Co Ty pijesz? - podejrzliwie spojrzał w kierunku mojego napoju Pan Mąż. - Koktajl zdrowia popijam, Kochanie! - rzuciłam od niechcenia. - Coś ten kolorek na zdrowy nie wygląda... - zaczął zgryźliwie krytykować małżonek - Jakby Ludwik do mycia naczyń z mlekiem... - uskuteczniał niestrudzenie swoje wywody Pan Mąż. - Ja mam zielono-niebieskie złoto w szklance , a nie żaden Ludwik! - oburzyłam(...)rośliną leczniczą, oczyszczającą i odżywczą. Jej regularne spożywanie przynosi organizmowi mnóstwo korzyści. Stąd właśnie zaczęło się ją porównywać do bezcennego, jadalnego złota :) [źródło: sekrety spiruliny ] Obczytana wieloma pozytywnymi recenzjami, postanowiłam spirulinę wprowadzić do mojej codziennej diety. Na pewno nie zaszkodzi, a jest szansa że pomoże :) A jak najprościej ją do posiłków inkorporować? Oczywiście w postaci koktajli właśnie! Składniki

trwa , dodaje się go m.in. do sałatek, koktajli, zup i makaronów. Krótko mówiąc jarmuż jest fajny i jest on czymś najlepszym co może nas spotkać przez miesiące wakacyjne i początek jesieni. Jest bardzo niskokaloryczny , 100 gram jarmużu to tylko 52  kcal, dlatego polecany jest często przy wszelakich dietach odchudzających i oczyszczających. Zawiera liczne witaminy takie(...)dzisiaj wiadomo, że powinniśmy jeść dużo "zielonego". Jarmuż, o którym mowa, jest tego najlepszym dowodem. Swoim znajomym często przyrządzam taką warzywno -owocową bombę witaminową. Idealna porcja zdrowia! Przepis poniżej. Koktajl owocowy z jarmużem  Składniki: 1 duża łodyga jarmużu (bez twardych części) 1 jabłko 2 kiwi 1/2 awokado 1 gruszka 2 gałązki selera naciowego 1 banan 1/2 pomarańczy 2/4 szklanki

dobry start w Nowy Rok zielony koktajl z czerwonym grapefruitem w roli głównej. Wszystkim czytelnikom życzę, by Nowy 2016 Rok obfitował tylko w szczęśliwe chwile i przyniósł Wam wiele radości, miłości i zdrowia! Przez długie lata niedoceniany grapefruit przegrywał z innymi cytrusami: pomarańczą, mandarynką czy cytryną, teraz grapefruit tryumfuje. Grapefruity są niskokaloryczne (w 100 g mają 50 kcal(...)tego przyspieszają przemianę materii, ułatwiają spalanie tłuszczów i oczyszczają organizm - dzięki czemu opóźniają proces starzenia i poprawiają urodę. Bezkonkurencyjna pod tym względem jest biała wewnętrzna skórka, czyli albedo. Nie warto więc pedantycznie oczyszczać z niej owoców, lepiej polubić jej lekko gorzkawy smak, szczególnie w czasie trwania diety oczyszczającej. Grapefruity mają niski indeks glikemiczny (IG=20), a do tego dzięki

ostatnim czasie zawrotną karierę i nic w tym dziwnego. Dostarczają bowiem wielu potrzebnych witamin i minerałów, pomagają w zachowaniu promiennej cery i dodają energii. Pijmy więc na zdrowie! Zdrowotny koktajl to świetny sposób na przemycenie do naszej diety większej ilości warzyw. Szczególnie wtedy, gdy jakoś specjalnie ich nie uwielbiamy- dzięki połączeniu z owocami przestają być takie "STRASZNE". Początkowo możemy używać(...)należy pamiętać, aby spożywać go razem z produktami bogatymi w wapń- uchronimy się w ten sposób przed ubytkiem mikroelementów. Dorzućmy do tego pyszne jabłko, szczyptę imbiru i oczyszczająca mieszanka gotowa.  Piękny zielony smoothie świetnie sprawdzi się jako II śniadanie czy też podwieczorek. Porcja to zaledwie 140kcal, około 15g białka, 20g węglowodanów i śladowe ilości tłuszczu. SKŁADNIKI: 150g

zwalczaniu otyłości poprzez właściwości oczyszczające oraz zawartość błonnika regulującego pracę jelit.              Młody jęczmień ma specyficzny smak- podobny do siana, który nie każdemu może podpasować, mnie on nie przeszkadza. Można pić go z wodą, kefirem bądź jogurtem, lub jako dodatek do soków warzywnych i owocowych a także koktajli. Dzienna dawka wynosi 10 gram

zachęcam do korzystania z liści w koktajlach, sorbetach i innych potrawach. Liście nie są odpadkiem, tylko pełnowartościowym produktem, który wzbogaci nasze menu i zaskoczy gości. Właściwości liści rzodkiewki: - źródło wit. C ( około 2 x lepsze źródło niż sok z cytryn), - silne działanie przeciwnowotworowe (silniejsze niż brokułu), - działanie odtruwające i oczyszczające z toksyn, - poprawa trawienia i przemianę materii, - źródło żelaza

Polecam kompot z wiśni i czarnej porzeczki Produkty: 1/2 kg czarnej porzeczki 1/2 kg wisni 1/2 szklanki cukru 7-8 listków mięty garnek 24 cm wykonanie

posiłku jak najbardziej może być. Do owsianki, koktajlu, jogurtu może stanowić dobre źródło błonnika u osób, które spożywają go naturalnie w zbyt małych ilościach. Błonnik jabłkowy występuje w postaci proszku, działa odchudzająco i wspomaga proces utrzymania prawidłowej masy ciała. Pomaga zahamować głód, usprawnia perystaltykę jelit, przemianę materii, pomaga w zaparciach, biegunce, oczyszcza organizm z toksyn. Należy pamiętać o dobrym nawodnieniu

się z wody. Idealnie nadaje się do koktajli alkoholowych, jak również tych orzeźwiających, które alkoholu nie posiadają. Spróbujcie :) Składniki (3 porcje): 1/4 arbuza 1 szklanka soku z jabłek (mogą być kwaśne) 1/2 limonki kostki lodu Opcjonalnie ulubiony alkohol (idealnie pasuje tu wódka smakowa z arbuza i mięty lub z żurawiny) Przygotowanie: Arbuza oczyszczamy z pestek i wrzucamy do blendera

owocni roślina kumuluje substancję zwaną sylimaryną, która jest zbiorem związków zaliczanych do flawonoidów. Są bardzo cenne i stosunkowo rzadko spotykane. Sylimaryna stosowana jest w schorzeniach wątroby. Flawonolignany wykazują działanie oczyszczające z toksyn, odtruwające i ochronne dla wątroby. Ostropest idealny jest w terapii chorób wątroby wywołanych alkoholizmem, a także w leczeniu wirusowego zapalenia wątroby typu A, B i C. Substancja(...)zły cholesterol. Mielony ostropest można kupić w sklepach ze zdrową żywnością. Wystarczy spożywać 2 łyżeczki dziennie, popite letnią wodą. Można dodawać do jogurtu, twarożku czy tak jak ja do koktajlu. W takie upalne dni nie mam ochoty na gotowanie, wolę przygotować szybki koktajl jak ten.  Składniki: 4 duże, mięsiste pomidory malinowe albo bycze serca 0,5 l kefiru albo

idealne na poranne śniadanie. Kasza jaglana tak na prawdę nadaje się do większości połączeń, będzie świetna z owocami egzotycznymi, jak i z truskawkami czy szpinakiem, jarmużem. W tym koktajlu jest jeszcze magiczny składnik- SPIRULINA.   W skład spiruliny wchodzi białko pochodzenie roślinnego (60-70%), które jest bardzo dobrze przyswajalne przez organizm, beta-karoten, kwas foliowy, kwas linolenowy GLA , sprzężony kwas(...)polisacharyd , nazwany „spirulinowym wapniem” ma hamujące działanie  na rozwój wirusów: grypy, świnki, odry, opryszczki, zwykłego przeziębienia a nawet HIV, przez co reduk uje częstotliwość infekcji wirusowych. - pomniejsza wrzody - oczyszczają organizm i odtruwa go - idealny na anemię , ponieważ ma dobrze przyswajalne żelazo - ogranicza działani e chorobotwórczych bakterii i grzybów (hamuje też stany zapalne) - pobudza mechanizmy samonaprawcze uszkodzeń DNA - niweluje zakwaszenie

bogate źródło wapnia, fosforu i potasu, zawiera kwas f oliowy - beta karoten i kwercynę - silny antyutleniacz. Skutecznie oczyszcza organizm z toksyczn ych związków metali .  Dzięki związkom siarki wspomaga rozkład i wydalanie chemikaliów poza organizm. Obniża stężeni e cholesterolu we krwi, oczyszcza również organizm z pasoż ytów. Najlep iej podawać ją na surowo - do kanapek, surówek, sałatek. 7. Czosnek(...)wątrobę. Warto więc dodawać czosnek do potraw, by wspomagać oczyszczanie wątroby. 8. Kapusta - bogata w przeciwutleniacze, witaminy i minerały . Również zawiera siarkę, która usprawnia d ziałanie wątroby i ułatwia usuwanie toksyn . Ma właściwości oczys zczania organizmu ze wszelkich s ubst ancji szkodliwych (również pozostałości leków czy p estycydów). Kapusta oczyszcza cały organizm i skórę. Kiszona - zawiera probiotyki, k tóre wzbogacają