Po zimie regeneracja organizmu jest konieczna, a najszybciej uzupełnić witaminy i minerały poprzez picie różnego rodzaju koktajli owocowych lub warzywnych. Oczywiście dobrze jest jeść świeże owoce
Kuchcik gotujeTen deser to wspomnienie z dzieciństwa. Mama mojej koleżanki bardzo często robiła takiego galaretkowca, baaardzo mi smakował. Z pewnością posmakuje i dzieciom i dorosłym, które lubią
Kuchnia domowa AniDziś zapraszam Was na zieloną porcję zdrowia i witamin. Takie smoothie z jarmużem najlepiej smakuje w ramach drugiego śniadania lub kolacji. Spróbujcie. Zielone smoothie z jarmużem
Słodkie okruszkiW zamrażalniku mam jeszcze jeżyny. Część owoców zużyłam do sernika, część do koktajlu i jeszcze zostało mi do placka, który mam nadzieję upiekę jutro. Połączenie kwaśnych
Czerwień i błękitDziś zapraszam Was na pyszny i szybki w wykonaniu koktajl ananasowo bananowy. Sprawdzi się idealnie w formie drugiego śniadania, lekkiego deseru lub po prostu jako łyk
Słodkie okruszkiKoktajle to najlepszy sposób na przemycenie dziennej dawki witamin. Ja staram się pić je dość często (mimo że niewiele pomysłów tu publikuję). Jednak zamierzam się poprawić
Fabryka pomysłówPo świętach miałam w planach zrobić krótką przerwę w blogowaniu. Niestety przerwa się przedłużyła z przyczyn technicznych. Tak czasami
Zakątek rozkoszy kulinarnychMiłego popołudnia! Podaję pyszny koktajl bez laktozy! Mało tego, że dobry, to jeszcze bardzo zdrowy! Składniki 2 jogurty greckie bez laktozy i 1 jogurt naturalny bez
Z Kuchni Do KuchniDziś zapraszam Was na zdrowy i pyszny koktajl. Tym razem będzie to jednak koktajl w wersji wytrawnej, na bazie naturalnego jogurtu. Jeśli będziecie mieli ochotę, do
Kulinarne przygody GatityDziś są urodziny mojej córki i z tej okazji wypiję jej zdrowie. Wszystkiego co najlepsze, miłości i szczęścia Karolka. Macie też ochotę na kieliszeczek? Nalewkę zrobiłam
Moje Małe CzarowanieOtręby pszenne na oczyszczanie i odchudzanie Mamy kwiecień, wiosna w pełni. Powoli budzimy się z zimowego leżakowania i coraz częściej z paniką sięgamy myślami do nadchodzącego
Grunt to przepis!Orzeźwiający i bardzo smaczny. Można wymieszać z winem musującym, truskawkowym lub z likierem XuXu. Składniki 500 g świeżych truskawek 2 banany 500 ml mleka 1,5
R'n'G KitchenNaczytałam się sporo o tym drogocennym zielonym jegomościu i zachwytów i pochwał jest tyle, że dla naszego organizmu to prawdziwe antidotum na całe zło!. To co
Apetyczna babeczkaListopadowe wiatry i zawieruchy są okropne. Na ulicach jest ciemno, pusto i ponuro. W mojej kuchni listopad pojawił się miesiąc wcześniej, w październiku. Pustawo tu i
W mojej kuchniKwiecień powitał nas piękną, słoneczną pogodą. W ogóle wiosną wszystko wydaje się łatwiejsze. Po prostu bardziej nam się chce. Ale za tą ochotą do działania i
W mojej kuchni