napój - 7060 przepisów (strona:289/471)

Naturalnie słodki, pyszny i gęsty koktajl z jagód i malin. Składniki: 100g malin 50g jagód 1 łyżka nasion chia mleko Maliny, jagody, chia oraz mleko (w

Orzeźwiający, słodki sok z malin, arbuza i kliku innych zdrowych dodatków :) ok. 450 ml szklanka arbuza pół szklanki malin zielone jabłko 2 morele łodyga selera naciowego

Lato… Jak ja się cieszę, że słoneczne dni powróciły. Na dniach wyjeżdżam schłodzić się w morskich falach. Dziś jednak jestem jeszcze daleko od upragnionego morza

Ponoć w prostocie siła... i właśnie taki będzie dzisiejszy przepis. Tylko trzy składniki, a ile pysznych doznań smakowych

Na upały najlepsza jest woda. A już smakowa to obowiązkowo powinna stać w lodówce. Jednak nie ta sklepowa, bo ma bardzo dużo cukru. Dzisiaj przygotujemy malinową

Składniki (na 2 porcje) - 2 szklanki wody, - 10 truskawek (ok. 150g), - jabłko (ok. 200g), - 2 garście czarnych porzeczek (ok. 80g), - 2 łyżeczki cukru lub ksylitolu (ok

Czy posiadacie na swoich parapetach mini plantację doniczkową ziół?;) Ja taką mam i używam ziółek gdzie tylko się da! Dzisiaj skomponowałam orzeźwiający i smaczny koktajl z

Pyszne orzeźwienie w upalny, letni dzień. A do tego wspaniały deser :) Na jedną porcję: 2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej ew. 3 kostki lodu ok pół szklanki ziemnego

  tygielek 2 łyżeczki zmielonej dobrej kawy 2 łyżeczki cukru trzcinowego Szczypta kardamon lub imbiru mielonego ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Kawę,cukier i przyprawę wsypujemy do tygielka, zalewamy zimną wodą

Wiem, że zdjęcie nie jest zachęcające, ale likier jest w fazie przygotowania. W zeszły weekend pojechałam do Babci zerwać orzechy, na miejscu zrobiłam likier, a zdjęcia

Orzeźwiające smoothies są  zdrowe i pyszne- idealne na upalne lato. Czego chcieć więcej? Czy wiesz, że obok brokułu jarmuż jest najprawdopodobniej najzdrowszym warzywem

Mleczko kokosowe idealnie komponuje się z owocami. To smoothie jest tego doskonałym przykładem.Wypróbujcie i przekonajcie się sami :) Składniki: 125ml mleczka kokosowego 100ml mleka 2% 100g

  Tego lata naprawdę jestem pozytywnie nastawiona do wszelkich ,lekkich i zimnych drinków.Postaram się częściej   robić  takie ciekawe kompozycje smakowe.Mam nadzieję,że i

Smak ciastek dużo zależy od jakości miodu i masła. Dlatego przy tak niewielkiej ilości tych składników, nie zamieniajcie masła na margarynę i używajcie naturalnego miodu. Uwierzcie

W piątkowy poranek prezentuję przepis na pyszny koktajl owocowy w dwóch smakach. Koktajl jest bardzo pożywny i zdrowy. Idealny dla małych i dużych smakoszy.  SKŁADNIKI