napój - 7060 przepisów (strona:149/471)

Lód kawowy 177

lodu kawowego mam zawsze w zamrażalniku, szczególnie teraz gdy na dworze robi się coraz cieplej. Jego plusem jest przede wszystkim to że nie powoduje utraty aromatu i pogorszenia smaku napoju kawowego. Dodanie do kawy mrożonej zwykłego lodu w kostkach rozwadnia kawę, co powoduje utratę jej walorów smakowych.  Pomysł pochodzi z książki "Kuchnia polska" Ewy Aszkiewisz.  Składniki

Kuchenne aromaty
SMOOTHIE TRUSKAWKOWE Z MLEKIEM KOKOSOWYM 195

Sezon truskawkowy już nam się powoli zaczyna , więc oprócz ciast , muffinek i babeczek zaczynają się też koktajle. A jak wiecie koktajle i smoothie to ja uwielbiam

Ostra na Słodko
Smoothie malinowe z płatkami jaglanymi 173

witaminy, zadbania o siebie od wewnątrz. Od kilku tygodni takie napitki pochłaniam przeważnie jako swoje śniadanie i jest mi z tym bardzo dobrze. Jestem szczęśliwa! Do przygotowania 2 porcji napoju potrzebujemy: - opakowanie malin (ok 200g) - 200 ml mleka roślinnego - 1 banana - 2 czubate łyżki płatków jaglanych Wszystkie składniki umieszczamy w kielichu miksera lub w misce i miksujemy do otrzymania jedwabistej

Szybko Tanio Smacznie
Szpinakowe smoothie bez laktozy 155

który jest bogaty w witaminę C. Poniższy koktajl to źrodło witamin, zdrowych tłuszczy. Może być zarówno zdrowym posiłkiem czy przekąską, ale ugasi też Wasze pragnienie. do przygotowania 2 porcji napoju potrzebujemy: - garść świeżego i umytego szpinaku - pół awokado - jednego banana - 200-300 ml mleka roślinnego (u mnie ryżowe) W kielich do koktajlu lub innym naczyniu umieście wszystkie składniki. Zmiksujcie

Szybko Tanio Smacznie
ZIELONE SMOOTHIE ZE SZPINAKIEM 204

świeżych owoców i warzyw. Ja dzisiaj zapraszam na przepyszny koktajl szpinakowy, który pokocha każdy miłosnik tego warzywa w swoim jadłospisie. Zachęcam do wypróbowania i delektowania się tym zdrowym napojem. Dlaczego warto pić koktajl ze szpinaku? 1.Ma mało kalorii, a dużo wartości odżywczych ma dużo białka, witamin A, K,C,E oraz  z grupy B oraz minerałow: manganu, żelaza, fosforu

Z Majeczką w kuchni
Koktajl bananowo-truskawkowy na mleku 180

końcu nadeszła, z lekkim opóźnieniem, piękna wiosna ze słonkiem i kwitnącymi krzewami. A z wiosną naszła mnie ochota na lżejsze, zdrowsze jedzenie i napoje. I właśnie dlatego postanowiłam częściej przyrządzać koktajle, zupy i zacząć robić zdrowe sałatki. Dlatego teraz na moim blogu znajdziecie więcej lekkich przepisów, adekwatnych do wiosennej, rześkiej atmosfery. Na pierwszy ogień poszedł koktajl bananowo-truskawkowy, gdyż niemiłosiernie

W poszukiwaniu inspiracji
Kawa z mlekiem kokosowym i prażonymi wiórkami kokosowymi 187

Mleko kokosowe poznałam niedawno. Początkowo podchodziłam do niego dość nieufnie, nie bardzo wiedząc, co z nim zrobić. Orientalne smaki (a z nimi kojarzy się to mleko

Codzienna kuchnia niecodzienna
Koktajl marchwiowo-owocowy 188

Po wielkanocnym objadaniu proponuję znów coś lekkiego, koktajl z marchewką pomarańczą, jabłkiem i actimelem. Koktajle warzywne, czy też owocow ostatnio pijam dosyć regularnie. Są zdrowe, sycące

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Rozgrzewająca kawa z cynamonem. 138

śledzi mojego bloga ten wie, że dzień bez gorącego napoju to u mnie dzień stracony. Dzisiejszy poniedziałek rozpoczęłam od pysznej, aromatycznej kawy z przyprawami. Mocno rozgrzewa,   jest idealna zarówno na długie, zimowe popołudnia jak i na ciężkie, poniedziałkowe poranki. I do tego obłędnie pachnie cynamonem! Składniki: 1,5 szklanki wody 2 łyżeczki mielonej kawy 1 łyżka kakao 1/2 łyżeczki

Powiedz dietom nie
Kwas buraczany 152

ilością skórki razowego chleba (na zakwasie z dobrej piekarni lub domowego) buraki zdążą się jeszcze ukisić do Wigilii. Kwas może przydać się także na później, ponieważ jest bardzo zdrowym napojem i oczyszcza organizm. Przepis jest podstawowy. W miarę upodobań można dodać listek laurowy, ziele angielskie, czy też inne przyprawy. Ja do zakwasu na barszcz dodaję także czosnek (zapobiega tworzeniu się

Pełny talerz
Gorąca czekolada z chili, wanilią i cynamonem 175

trochę rzadsza i lżejsza lub z mlekiem gęsta i cięższa. Jeżeli macie ochotę, możecie dodać trochę cukru. Ja wolę wersję bez. P.S. Widzieliście, że Casanova podobno posilał się czekoladowym napojem przed wybraniem się na miłosne podboje? Miłego dnia :) Składniki: 250 ml mleka lub wody 200 ml śmietanki 30% 1 laska wanilii 120 g gorzkiej czekolady szczypta chili szczypta cynamonu Czekoladę

Pełny talerz
Koktajl truskawkowy na jogurcie naturalnym 149

mnie koktajl truskawkowy najlepiej smakuje zimą. Pyszny zapach i smak truskawek - wspomnienie lata. Polecam przygotować poniższy koktajl z mrożonych truskawek. Jeżeli lubicie mało słodkie napoje - pomińcie cukier. Składniki: 1 duży jogurt (naturalny) 1/2 szklanki mleka truskawki (mrożone lub świeże; ilość wg własnego uznania - ja użyłam 200 g) cukier do smaku cukier z prawdziwą wanilią Truskawki wsypać do wysokiego naczynia

Ugotować
Koktajl z rzeżuchy i ogórka 190

Myśl o nadchodzącym poniedziałku odbiera Wam ochotę do działania? Macie parę kg nadwagi. Proponuję przygotować dietetyczny, ale energetyczny warzywny koktajl z rzeżuchy i ogórka z dodatkiem

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Zielono mi czyli koktajl z jarmużu i owoców 181

Wiosna to czas kiedy otuleni zimowym tłuszczykiem bardzo chcemy schudnąć. Chętnie sięgamy po wszelakie diety, ruszamy na siłownie, faszerujemy nasz organizm białkiem, proteinami, witaminami. Warzywno-owocowe

Bernika - moj kulinarny pamietnik
koktajl Shrek 219

Na zdrowie i dobre samopoczucie polecam zielony koktajl Shrek : garść rukoli, 1/2 małej sałaty rzymskiej, kawałek zielonego ogórka, kawałek zielonej części pora, trochę natki i szczypiorku

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię

Proponowane wyszukiwania