łyżek płatków owsianych - 2 łyżki pestek dyni - 1 marchew - pół pęczka pietruszki - pół pęczka szczypiorku - 1 łyżka oliwy extra virgin - 2 jajka Płatki owsiane i pestki dyni mielimy w młynku do kawy. Marchew trzemy na tarce na dużych oczkach. Natkę pietruszki i szczypiorek siekamy. Łączymy wszystkie składniki. Pieczemy na patelni
Szkrab Je SamWbrew pozorom risotto to bardzo proste w przygotowaniu danie. Jednak musimy cały czas pilnować ryżu aby nie przypalił się do patelni. Jest to danie jednogarnkowe , więc
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!słodyczy, a komosa ryżowa wzbogaciła sałatkę w wartościowe węglowodany. Składniki (2 porcje): opakowanie jarmużu (120 g) średni burak 100 g komosy ryżowej kostka tofu naturalnego 1 marchewka 1 łyżka tamari 1 łyżka oleju lnianego Przygotowanie: Tofu pokrój w kostkę, wyłóż na blaszkę z papierem do pieczenia, polej tamari i piecz 25 minut w 190*C. Komosę ryżową(...)ugotuj w stosunku 1 porcja komosy na 2 porcje wody. Do miski przełóż jarmuż, dodaj startego buraka oraz pokrojoną w kostkę marchewkę. Kolejno dodaj ostygniętą komosę i upieczone tofu. Całość polej olejem lnianym i skrop sokiem z cytryny
Zdrowie na języku :Pjakoś osłodzić te zimne, chłodne wieczory. Dziś proponuję kawałek marchewkowego ciasto - marchewkowe love... Uwielbiam! :) Składniki: 3 jajka 1/2 szkl cukru trzcinowego (może być zwykły) 200 ml oleju 2 duże marchewki (u mnie wyszły 3 szklanki, po starciu na grubych oczkach) 1/2 szkl zmielonych orzechów ( np. laskowych Skworcu ), lub jakiś innych, ulubionych bakalii 2 szkl mąki tortowej 1 łyżeczka proszku(...)pieczenia 1 łyżeczka sody oczyszczonej 3 łyżeczki cynamonu Wykonanie: Jajka wymieszać mikserem na średnich obrotach, dodać cukier, stopniowo olej. Następnie wrzucić startą marchewkę, orzechy, przesianą mąkę, proszek, sodę i cynamon. Wymieszać delikatnie łyżką. Piec ok 30 minut w piekarniku nagrzanym do 170 stopni. (Najlepiej sprawdzić metodą suchego patyczka
Trufelkowosię własnymi przemyśleniami albo recenzją? Zostaw komentarz pod postem! :) Chcesz być zawsze na bieżąco? Obserwuj mojego Instagrama , dołącz do mnie na Facebooku i przypnij pina na Pintereście ! Botwinka z marchewką, jabłkiem i pomarańczą Drukuj Porcje: 350ml Czas przygotowania: 5 minut Składniki: 1 cała łodyga botwinki wraz z buraczkiem 1 pomarańcza 4 marchewki 2 jabłka Przygotowanie 1 Wszystkie składniki myję bardzo
Book of spellsPonad rok temu robiłam zrobiłam kotlety z cukinią (przepis TUTAJ ), które wyszły przepyszne, a to wszystko właśnie dzięki dodatku cukinii. Chcąc iść dalej tym tropem zmodyfikowałam nieco recepturę, dodałam marchewkę, pietruszkę oraz czosnek niedźwiedzi. Smak ponownie mnie nie zawiódł, bo kotlety wyszły bardzo smaczne. Świetnie nadają się jako dodatek do obiadu. Dla zainteresowanych w tle znajdują się upieczone ziemniaki(...)cukinią 😉 Składniki (ok. 8 sztuk): 500 g mięsa mielonego z indyka 250 g cukinii 150 g marchewki 3-4 łyżki natki pietruszki 1 łyżka oleju kokosowego 1 jajko 1 łyżka czosnku niedźwiedziego sól i przyprawy (curry, pieprz ziołowy i czarny, papryka słodka) Przygotowanie: Cukinię i marchew obierz oraz zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Następnie
Zdrowie na języku :Pmakaronem i jarmużem w sosie beszamelowym Drukuj przepis Ilość porcji: 4 Czas gotowania: 60 min Składniki -400 g makaronu -400 g mięsa z kurczaka, mielonego -150 g jarmużu -2 marchewki -1 duża cebula -sól, pieprz, zioła prowansalskie Sos beszamelowy: -2 łyżki masła -2 łyżki mąki pszennej -2 szklanki mleka -100 g sera startego mozzarella -sól, pieprz -2 łyżki pesto bazyliowego(...)minut. Po tym czasie przekładamy na sitko i dobrze odcedzamy. Na patelni rozgrzewamy 2-3 łyżki oleju. Podsmażamy na niej cebulę pokrojoną w drobną kostkę. Po chwili dodajemy marchewkę startą na tarce na dużych oczkach. Gdy warzywa zmiękną dodajemy zmielone mięso z kurczaka. Smażymy do miękkości. Pod koniec dodajemy przygotowany wcześniej jarmuż. Całość doprawiamy solą, pieprzem i ziołami. --> Makaron przekładamy
Marta Gotujesajgonki z warzywami, które świetnie się sprawdzą na szybki obiad czy przystawkę w czasie imprezy. Składniki: 10 arkuszy papieru ryżowego 100 g makaronu ryżowego 2 marchewki 1 czerwona papryka 1/2 słoika pędów bambusa 1 cebula 4-5 łyżek sosu sojowego olej do smażenia Wykonanie: Warzywa umyć, obrać. Cebulę pokroić w półksiężyce, paprykę w paseczki. Pędy bambusa(...)osączyć i pokroić na mniejsze kawałki. Marchewkę zetrzeć na tarce na dużych oczkach. Na patelni rozgrzać tłuszcz i usmażyć warzywa. Makaron przygotować zgodnie z instrukcja na opakowaniu. Do makaronu dodać warzywa oraz sos sojowy, dokładnie wymieszać. Papier ryżowy zwilżyć wodą aby zmiękł, uważać by nie przemoczyć bo będzie się rozrywał. Na brzeg każdego krążka nakładamy farsz
magiczna kuchnia Kasizupę krem lub w postaci rzadkiej. SKŁADNIKI 200 g suchej ciecierzycy 2 łyżeczki sody 1 kg dyni (waga już bez skóry, pestek i białego miąższu) 1 czerwona papryka 1 marchewka 1 cukinia 1 cebula 2 niewielkie ziemniaki 3 ząbki czosnku mielony imbir, mielona kurkuma, sól, świeżo mielony pieprz WYKONANIE Ciecierzycę zalać dużą ilością zimnej wody, dodać łyżeczkę sody i zostawić(...)wodę wylać, nalać ponownie świeżej, dodać łyżeczkę sody i gotować około 50 minut do miękkości, po czym odcedzić z wody. Z dyni wyciąć biały miąższ z pestkami i skórę. Marchewkę i ziemniaki ostrugać. Cebulę i czosnek obrać. Paprykę przekroić na pół i wyciąć gniazdo nasienne. Wszystkie warzywa pokroić na mniejsze kawałki i umieścić w dużym garnku. Zalać niewielką ilością wody
Passions hobbies lifeSkładniki: 2 szklanki mąki pszennej 1 1/2 łyżeczki cynamonu 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka sody 1/2 szklanki brązowego cukru 1/3 szklanki oleju 2/3 szklanki mleka roślinnego 1 marchewka (około 100-120 g) duża garść żurawiny duża garść pestek dyni Wykonanie: Mąkę przesiewamy przez sito razem z cynamonem, sodą i proszkiem do pieczenia. Dodajemy cukier i mieszamy. Dolewamy olej(...)mleko i całość dokładnie mieszamy dużą łyżką. Ciasto będzie gęste i raczej “twarde” – takie ma być! Dodajemy startą marchewkę, żurawinę i pestki dyni i staramy się równomiernie rozprowadzić bakalie. Masę przekładamy do keksówki wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy w temperaturze 180 stopni C przez około 40 minut albo do momentu aż patyczek wetknięty do ciasta będzie suchy po jego
Lamarida.plZrobiłam wersję dosyć rzadką, ale myślę, że lepiej sprawdzi się zupa krem. SKŁADNIKI 1 kg dyni (waga już bez skóry, pestek i białego miąższu) 1 czerwona papryka 1 marchewka 1 cukinia 1 cebula 2 niewielkie ziemniaki 3 ząbki czosnku mielony imbir, mielona kurkuma, sól, świeżo mielony pieprz mały pęczek pietruszki WYKONANIE Z dyni wyciąć biały miąższ z pestkami i skórę(...)Marchewkę i ziemniaki ostrugać. Cebulę i czosnek obrać. Paprykę przekroić na pół i wyciąć gniazdo nasienne. Wszystkie warzywa pokroić na mniejsze kawałki i umieścić w dużym garnku. Zalać niewielką ilością wody i zagotować. Gotować pod przykryciem około 30 minut, aż warzywa odpowiednio zmiękną. Następnie wyłączyć palnik i zmiksować wszystkie warzywa na jednolitą masę (najlepiej blenderem ręcznym). Zupę doprawić imbirem
Passions hobbies lifetradycjonalnej ogórkowej . Jeżeli jeszcze nie robiliście takiej to zapraszam do wypróbowania przepisu :) Składniki: 2 L bulionu 600 g świeżych ogórków 2 marchewki 1 cebula 4-5 ziemniaków masło do smażenia 1/2 pęczka natki pietruszki 3-4 łyżki śmietany 18% sól, pieprz Wykonanie: Warzywa umyć, obrać i pokroić w kostkę, a cebulę(...)półksiężyce. W garnku rozgrzać masło, wrzucić marchewkę z cebulą, podsmażyć. Zalać bulionem, zagotować. Do gotującego się wywaru dodać pokrojone ziemniaki. Na patelni rozgrzać masło, wrzucić pokrojone ogórki i smażyć do momentu aż ładnie się zeszklą. Ogórki dodać do garnka i całość gotować do miękkości ziemniaków. Śmietanę zahartować, wlać do zupy. Na koniec całość doprawić solą i pieprzem. Przed
magiczna kuchnia KasiSkładniki na 6 porcji: 2 l przecedzonego wywaru z gotowania grzybów leśnych co najmniej 0,5 kg ugotowanych grzybów, np. podgrzybków ("czarnych łebków") 3/4 l wody 2 średniej wielkości marchewki 1 pietruszka (korzeń) 1/4 selera 1 mały por (bez liści) 1 liść laurowy 4 kulki ziela angielskiego 1 łyżeczka kolorowego pieprzu sól do smaku do zabielenia 100 ml śmietany(...)zmienią kolor i będą elastyczne to wyjąć je za pomocą łyżki cedzakowej. Wywar przecedzić przez sito wyłożone gazą. Do gotowego wywaru, wlać 3 szklanki wody, dodać obrane warzywa (marchewki, pietruszkę, seler i por) oraz liść laurowy, ziele angielskie i pieprz kolorowy. Całość mocno posolić. Gotować, aż do miękkości warzyw. Na sam koniec dodać ugotowane grzyby. Całość jeszcze chwilę gotować
Ugotowaćkarotka to zdrowy i pożywny napój, który smakuje każdemu. Bez chemicznych dodatków, za to z samych darów natury. Polecam! Składniki: 1 duży słodki ziemniak amerykański (około 200 g) 1 marchewka (około 100-120 g) 1 1/2 szklanki wody 2 soczyste pomarańcze 1/2 szklanki soku pomarańczowego (najlepiej ze świeżo wyciśniętych owoców) woda (według uznania w zależności od preferowanej konsystencji produktu końcowego(...)Wykonanie: Obranego batata i marchewki myjemy, kroimy na niewielkie kawałki, zalewamy wodą, żeby warzywa były przykryte i gotujemy na wolnym ogniu aż marchew będzie miękka. Ugotowane warzywa odcedzamy, a wodę zachowujemy! Użyjemy jej w kolejnym kroku. Wrzucamy warzywa do blendera, dodajemy pokrojoną w niewielkie kawałki pomarańczę, sok z cytryny i dolewając powoli wody z ugotowanych warzyw miksujemy do uzyskania gładkiej
Lamarida.pl