również błonnikDzisiaj smacznie, zdrowo i dietetycznie...Składniki:• 1 banan,• 2 jabłka, • 2 marchewki,• 500 g dyni• 100 g cukru• 800 ml wody• szczypta cynamonuDo garnka włóż marchewki, banana, jabłka oraz dynię.Zasyp cukrem, dodaj szczyptę cynamonu i zalej wodą. Zagotuj, a następnie zmniejsz odrobinę temperaturę i gotuj do czasu aż wszystkie składniki będą miękkie.Blenderem zmiksuj całość
Anioły w kuchnidużego. Każdy ma swoje ulubione. Z ulubionymi dodatkami, wytrawne lub na słodko. A jakie my kochamy? Zdecydowanie na słodko:) Mama klasyczne, a ja i tato -wszystkie: z bananem, serkiem, marchewką, jabłkiem, kokosem lub wszystkim innym co nie ucieka. Te nasze niedzielne są wyjątkowe. Bo jemy je zawsze razem. Przy kubku kawy lub herbaty, albo ze szklanką soku
Czarnawisienkazmyka" ze swoim smacznym łupem. Musimy pamiętać, że te małe gryzonie potrzebują jesienią i zimą dodatkowego źródła pożywienia. Dlatego warto wiedzieć co mogą jeść: - orzechy laskowe i włoskie - marchewki - jabłka Dokarmiajmy je sporadycznie oraz z odległości tak aby mogły przetrwać najtrudniejszą porę roku a zarazem by nie przyzwyczajały się do łatwej zdobyczy. Wiewiórka pospolita film został nakręcony
Proste PotrawySkładniki:bułka żytniafilet z ryby (ok. 100 g, np. sola, mintaj, tu: miruna)surówka z kiszonej kapusty (kiszona kapusta + marchewka + jabłko + trochę cebulki, cukru, oleju)sałatasos czosnkowy (tu: Heinz z plastikowej butelki - łyżeczka od herbaty)panierka: bułka tarta (1,5 łyżki), otręby pszenne (1 łyżka), jajko, trochę mąkiPrzygotowanie:1. Filet obtaczamy cienko w mące, następnie w jajku i w bułce
Malowane smakiempewno są zdrowe. Moja surówka była podana do obiadowego dania faszerowany filet z indyka. A oto przepis na surówkę. Czego potrzebujemy: 1/2 główki małej białej kapusty 1 marchewka 2 jabłka koperek lub natka pietruszki majonez, jogurt naturalny, cukier , sól Wykonanie: Kapustę szatkujemy na drobnej tarce. Tak samo robimy z jabłkiem i marchewką. 2 łyżki majonezu łączymy
W kuchennym oknie Ewysamą). Jeśli jeszcze jej nie jedliście, to naprawdę ją polecam. Przepis dodaję do wspólnej zabawy „Błyskawiczny piątek” na Facebook. Składniki: (na 1 porcję) 2 duże marchewki 1 duże soczyste jabłko 1-2 łyżeczki octu winnego z czerwonego wina (u mnie Jamar ) 1 łyżeczka cukru Przygotowanie: Marchewki(...)obieramy i ścieramy na tarce (ja robię to na najmniejszych oczkach, ale można użyć dużych) do miseczki. Jabłko obieramy i ścieramy na tarce na dużych oczkach. Do startej marchewki i jabłka dodajemy łyżeczką cukru i 1-2 łyżeczki octu (dodajemy stopniowo, mieszam i próbujemy). Surówkę podajemy np. drugiego dania. Prosto, szybko i smacznie. Najłatwiejsza surówka z marchewki do obiadu Smacznego
Słodkie okruszkikapustę kiszoną na jeden sposób- tak zupełnie tradycyjnie, z marchewką, szczyptą cukru i oliwą. No dobra, na dwa sposoby, bo drugi jest na blogu i jest wielce szalony, poza marchewką zawiera cebulkę i kminek I pamiętam, jak taką surówkę robiłam na zajęciach z ZPT w czwartej klasie. Dumna wracałam z nią do domu, bo wyszła dobra jak nigdy. Po drodze(...)jabłko 1/2 czerwonej papryki 1 średnia marchewka szczypta cukru i soli 2 łyżki oliwy kminek (opcjonalnie) Sposób przygotowania Jeśli kapusta jest "długa", kroimy ją na krótsze fragmenty. Jabłko i marchewkę ścieramy na tarce. Paprykę i pora skrajamy. Całość solimy i wyciskamy. Dodajemy cukier i oliwę. 4.20 http://mieszamwgarnku.pl/salatki/surowka-kapusty-kiszonej-porem-marchewka-papryka/ MieszamWGarnku Artykuł Surówka z kapusty kiszonej z porem, marchewką i papryką
Mieszam w Garnkuniż ta jaką pamiętam ze swego dzieciństwa... Ja przygotowywałam od razu z podwójnej porcji, musimy się nacieszyć jej smakiem, za te stracone lata... ;-) Składniki: - 5 średnich marchewek (u mnie karotki) - 1 dość duże jabłko - sok wyciśnięty(...)cytryny - 1-2 łyżeczki ksylitolu (lub cukru) Marchewki umyć, obrać i zetrzeć na dużych oczkach tarki. Jabłko obrać ze skórki i zetrzeć na średnich oczkach. Do marchewki z jabłkiem wlać sok wyciśnięty z 1/2 cytryny, doprawić ksylitolem i dokładnie wymieszać. Odstawić na kilka minut, by smaki się przegryzły, jabłko puści również wówczas sok. Przed spożyciem jeszcze raz zamieszać. W razie
Smaczne ZdroweSkładniki: 5 marchewek, 1/2 puszki ananasa, 2 jabłka, kilka kropli soku z cytryny, szczypta cukru. Przygotowanie(...)Marchewki obieramy i ścieramy na tarce lub w specjalnej maszynce z tarczami na ścierania. Jabłka obieramy, usuwamy gniazda i ścieramy. Polewamy sokiem z cytryny. Mieszamy marchewkę z jabłkami. Na końcu dodajemy kawałki ananasa i wlewamy pół soku z puszki. Mieszamy, dodajemy szczyptę cukru. Surówka idealnie pasuje jako dodatek do obiadu
Aga w kuchniŹródło cennych składników mineralnych Fenomenalny smak – dzięki sokom owocowym i dużym kawałkom owoców liofilizowanych! Składniki: 150 g jogurtu naturalnego 5 łyżek płatków śniadaniowych Sante pół średniej marchewki pół jabłka pół banana Sposób przygotowania: Do miseczki wlewamy cały jogurt. Marchewkę ścieramy na tarce o dużych oczkach. Jabłko kroimy w plastry. Banana kroimy również w plasterki. Na jogurt sypiemy starta(...)marchewkę, płatki śniadaniowe Sante, kawałki banana i jabłko na wierzch. Można polać miodem. Smacznego
Różne smaki w kuchnigości surowe na moim stole. Postanowiłam to zmienić. W końcu zbliża się jesień, świeżej marchewki jest pod dostatkiem, więc trzeba z tego korzystać. Dzisiaj do obiadu podałam startą marchewkę z jabłkiem z dodatkiem chrzanu. Składniki: 0,5 kg marchewki 2 średnie jabłka 1 solidna łyżka startego chrzanu (lub więcej jeśli lubicie bardziej wyrazisty smak) sok z połowy cytryny sól
na moim stole...Pyszna surówka obiadowa z kapustą czerwoną w roli głównej. Do kapustki dodałam marchewkę i jabłka oraz trochę zielonej natki pietruszki. Całość połączyłam z majonezem ale można go zastąpić jogurtem lub zrobić wersję pół na pół z majonezem. składniki: 1/2 główki czerwonej kapusty (ok 1 kg) 4 duże jabłka 3-4 marchewki sok z cytryny 3 łyżki posiekanej natki pietruszki majonez(...)Czerwoną kapustę poszatkować i przełożyć do miski. Jabłka obrać ze skórki i zetrzeć na tarce o grubych oczkach, skropić delikatnie sokiem z cytryny. Marchewkę obrać i również zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Do posztkowanej kapusty dodać starte składniki oraz posiekaną natkę pietruszki. Wszystko dokładnie wymieszać i połączyć z niewielką ilością majonezu
Monia miesza i gotujenaszego menu koktajle i soki, które możemy przygotować w zaciszu kuchennym z dostępnych sezonowych owoców i warzyw. Składniki 1 marchewka 1 pomarańcza 1 jabłko 1/2 cytryny mięta Wykonanie Marchewkę, pomarańczę, jabłko wyciskamy za pomocą
Kulinarne pyszności Molkiśród surówek nie może zabraknąć jednej z moich ulubionych pozycji obiadowych. Tarta marchewka z jabłkiem. Pasuje zarówno do śniadania, obiadu jak i do kolacji. Proszę tylko zwrócić uwagę na wielkość porcji. Wyjątkowo w tej surówce występuje oliwa, jest niezbędna aby skorzystać z wit. A zawartej w marchewce. Składniki: Marchew 45g = 1szt. = 12 kcal Jabłko 150g = 1szt. = 70 kcal Oliwa
IzaGotujeSzybko i smacznie. por marchewka cebula fioletowa jabłko sól, pieprz majonez jogurt naturalny Pora i cebulę pokroić w półplasterki.Marchewkę i jabłko obrać , zetrzeć na tarce o grubych oczkach.Dodać sól, pieprz.Wszystko razem wymieszać .Majonez wymieszać z jogurtem.Dodać do warzyw i razem wymieszać.Odstawić surówkę na około 30 minut ,żeby się przegryzła
Moje domowe kucharzenie