PIECZONE WARZYWA Z MAKARONEM, SEREM FETA, PRAŻONYMI ORZECHAMI WŁOSKIMI I PASTĄ Z SUSZONYCH POMIDORÓW! 192WEGETARIAŃSKIE DANIE! PIECZONE WARZYWA Z MAKARONEM, SEREM FETA, PRAŻONYMI ORZECHAMI WŁOSKIMI I PASTĄ Z SUSZONYCH POMIDORÓW! Proste, smaczne, bardzo aromatyczne danie, które zadowoli wszystkich tych, którzy
SMYKWKUCHNI
Prosta sałatka na śniadanie z dressingiem miodowo- musztardowym 373Prosta i szybka w przygotowaniu sałatka, zawierająca składniki, które z pewnością masz w lodówce każdego dnia. Ta sałatka to takie koło ratunkowe w momencie kiedy nie
Mango Papaja
Zapiekany makaron z warzywami i innymi dodatkami 201Tego rodzaju dania serwuję co jakiś czas, gdy czyszczę lodówkę lub czuję konieczność wykorzystania warzyw, które lada moment mogą zacząć się psuć. Dziś wydanie jesienne, które
Weekendy w domu i ogrodzie
Ryżowa sałatka ze śledziem na Wielki Post i "Apetyt na więcej" 230stole częściej goszczą ryby, a wśród nich śledzie. Przepisów na nie znajdziecie na tym blogu sporo w odpowiedniej zakładce (klik! ). Niżej podaję kolejną bezglutenową propozycję, którą można zapakować do lunch boxu i zabrać do pracy. Składniki : 150 ml ryżu 4 płaty śledziowe pół czerwonej papryki jabłko 2- łodygi selera naciowego 3-4 łyżki majonezu natka pietruszki sól pieprz Ryż
Weekendy w domu i ogrodzie
Sałatka z grillowanym kurczakiem, cieciorką i botwinką! 230Sałatka z kurczakiem na ciepło lub na zimno, lekka pożywna, przepyszna i pełna zdrowia! Sałatki na obiad to chyba moja specjalność, uwielbiam je przygotowywać, jak i
SMYKWKUCHNI
Orkiszowe muffiny z marchewką, batatem i papryką z parmezanem i gorgonzolą. Pomysł na zdrowy lunch. 157Uwielbiam takie proste przepisy w których wystarczy jedynie wymieszać składniki a reszta właściwie robi się sama. Moje ulubione warzywa czyli marchewka, batat, papryka i
Mango Papaja
Pieczona marchewka w roli głównej 235Ostatnio chodziła za mną pieczona marchew, taka klasyczna. Odrzuciłam więc plany blendowania kolejnego smoothie z jagodami i zabrałam się za przyrządzanie sałatki z pieczoną marchewką
Spektrum Smaku
Sałatka z awokado, jajkami i kaparami! Idealna na śniadanie, do pracy czy lunch! 212Szybka i bardzo, bardzo smaczna sałatka z awokado i jajkami. Lubię to połączenie smaków jajko - awokado, do tego dodatek ulubionych kilku składników i mamy sałatkę, która
SMYKWKUCHNI
Faszerowane pomidory zapiekane 173Lato to zawsze świeże pomidorki. Pachnące, soczyste, pełne słońca. Można je wykorzystać nie tylko na kanapki, ale jako odrębne danie obiadowe. Oto moja propozycja! Z pomocą
Latosiowydom
Sałatka z grillowanymi warzywami w wersji FIT 135Letnia, wakacyjna sałatka w wydaniu fit! Od kilkunastu miesięcy zachęcam Was do bacznego przyglądania tego co ląduje na Waszych talerzach, proponuje Wam wiele dań w lżejszym
SMYKWKUCHNI
Sałatka z paluszkami krabowymi i tuńczykiem! 225SAŁATKA Z PALUSZKAMI KRABOWYMI I TUŃCZYKIEM Cześć Wam, witam Was ponownie, po krótkiej nieobecności na blogu. Dzisiaj chciałabym Wam pokazać mój pomysł na sałatkę z paluszkami
SMYKWKUCHNI
Szakszuka ze szparagami. Pomysł na wiosenne śniadanie! 218Szakszuka to jedno z tych dań, które pojawia się u nas średnio raz na dwa tygodnie lub częściej, pewnie dlatego, że jestem jajkożercą. Bez jajek żyć
SMYKWKUCHNI
Sałatka z grillowanymi warzywami na szybko! 186Grill już na pewno był, zatem grillowałeś warzywka, być może nawet jakieś zostały z imprezy i nie wiesz co znimi zrobić. To podpowiadam, najlepsza sałatka z
SMYKWKUCHNI
SAŁATKA MAKARONOWA W STYLU WŁOSKIM 190SAŁATKA MAKARONOWA W STYLU WŁOSKIM Dzisiaj mam dla Was bardzo smaczny i szybki pomysł na bardzo dobrą sałatkę, która sprawdzi się nie tylko jako danie głównie
SMYKWKUCHNI
Rukola z mango 179Co jakiś czas robię sobie przerwy w jedzeniu słodyczy, ale moje podniebienie i mózg domagają się słodkiego. Oszukuję je wtedy owocami podawanymi na wytrawny sposób, np
Weekendy w domu i ogrodzie
Sałatka z kaszą pęczak i oliwkami 221Pęczak jak i wiele innych kasz, jest niedoceniony w polskiej kuchni. Przede wszystkim jest bardzo zdrowy, doda ci mnóstwa energii. Z tej kaszy można przygotować np
Życie zaczyna się w kuchni
SAŁATKA NA CIEPŁO Z JAKIEM I BIAŁĄ FASOLĄ 202Dietetyczna sałatka na obiad to jest to co my kobiety lubimy najbardziej! Lekka sałatka z komosą ryżową z dodatkiem grzybów, białej fasoli i jajka z płynnym
SMYKWKUCHNI