Zapiekany kalafior z boczkiem i serem cheddar to moja kolejna propozycja z wykorzystaniem kalafiora, którego osobiście uwielbiam! Jest doskonałym źródłem naturalnych przeciwutleniaczy, a także dobrym dostawcą
Natka PietruszkiDzisiaj polecam chałkę drożdżową z kruszonką. Składniki : 550g mąki 20 g drożdży świeżych jajko 40 g cukru 25 g masła 250 ml mleka Do posmarowania: żółtko
Pomysłowa kuchniaCo podać na śniadanie dla całej rodziny? Zastanawiacie się czasem co podać na śniadanie dla całej rodziny? Placuszki, pasty kanapkowe, tortille, pieczywo, warzywa, owsianki. Pomysłów na
Słodkie okruszkiPrzepisy na diecie Ketogenicznej Uwielbiam to danie, mogłabym je jeść codziennie. Wspaniałe połączenie boczku i śmietany daje nam aksamitny sos. Składniki na jedną porcje: Cukinia –
Keto Meto PrzepisyJednogarnkowe danie, bardzo dobre i sycące. Polecam Mięso przyprawić wszystkimi przyprawami podanymi w opisie. Dokładnie wymieszać i okleić mięso, odstawić. Kaszę wsypać do dużego garnuszka i
Kuchnia PokoleńSkładniki: 1/4 główki białej kapusty 5 jajek 4 łyżki śmietany 18% 1 czubata łyżka majonezu 5 łyżek mąki pszennej 1 łyżka mąki ziemniaczanej 1 łyżeczka
Qchnia po prostuChleb w jajku Chleb w jajku inaczej, prosty przepis na szybka i smaczną zapiekankę z chleba. Jak zrobić chleb w mleku i jajku? Przepis na chleb
Dieta moja pasjaKrem z dyni i batata, czyli propozycja obfitująca w cenne karotenoidy! Przypominam, że są to to substancje nadające barwę od żółtej do czerwonej zarówno roślinom, jak
Natka PietruszkiPrebiotyczna sałatka z cykorii, skąd taka nazwa? Otóż cykoria jest bogatym źródłem inuliny, czyli naturalnego prebiotyku. Prebiotyki są substancjami, które wspierają wzrost pożytecznych bakterii jelitowych i
Natka PietruszkiRóżnego rodzaju placuszki goszczą w mojej kuchni bardzo często. A to dlatego, że moje kochane dzieciaczki uwielbiają się nimi zajadać. Lubimy placuszki zarówno na słodko, jak
Natka PietruszkiT o już kolejny wypiek bułek z mąki migdałowej. Tym razem do keto bułek dodałam białko konopne. Bułeczki pięknie pachną, są niezwykle smaczne. Składniki na
AZgotuj!Kolejny raz przełamuję stereotyp, iż owsianka nie musi być nudna. Jest ogrom możliwości. Dziś przykład śniadania! Kupiec i jego owsianki NIGDY nie zawodzą. A do
Latosiowydom