W takie dni jak ten nie ma nic lepszego niż orzeźwiająca, pyszna, owocowa lemoniada :) W ten weekend chciałabym zaproponować Wam kilka pomysłów na (nie tylko owocowe
CiastkozercyKoktajl jeżynowo-kawowy to wspaniałe, pobudzające smoothie na pełne energii rozpoczęcie dnia. Lato powoli się kończy, a wraz z nim świeże owoce. Na szczęście rozpieszczają nas jeszcze ciepłe dni, w które warto zafundować sobie odżywcze, owocowe, lekkie śniadanie. Ja wybrałam pełne antyoksydantów polskie jeżyny. Całość smakuje po prostu pysznie! Dzięki zbożowej Ince smoothie ma delikatnie kawowy smak, a więc poranna
Poezja smaku20zł e-booka " 14-dniowa Kuracja Oczyszczająca Organizm z toksyn i plan odchudzającej diety warzywno-owocowej na 7 dni " już niedługo ulegnie zmianie! Podczas tak intensywnej utraty kilogramów musisz koniecznie wspomóc swój organizm. Do codziennych koktajli dorzuć 1 płaską łyżeczkę Spiruliny w proszku. Spirulinę najwyższej jakości 100% Natural, sprowadzam specjalnie dla swoich pacjentów (korzystam z niej
IzaGotuje20zł e-booka " 14-dniowa Kuracja Oczyszczająca Organizm z toksyn i plan odchudzającej diety warzywno-owocowej na 7 dni " już niedługo ulegnie zmianie! Podczas tak intensywnej utraty kilogramów musisz koniecznie wspomóc swój organizm. Do codziennych koktajli dorzuć 1 płaską łyżeczkę Spiruliny w proszku. Spirulinę najwyższej jakości 100% Natural, sprowadzam specjalnie dla swoich pacjentów (korzystam z niej
IzaGotujeteraz, bo promocyjna cena e-booka "14-dniowa Kuracja Oczyszczająca Organizm z toksyn i plan odchudzającej diety warzywno-owocowej na 7 dni" już niedługo ulegnie zmianie! Podczas tak intensywnej utraty kilogramów musisz koniecznie wspomóc swój organizm. Do codziennych koktajli dorzuć 1 płaską łyżeczkę Spiruliny w proszku. Spirulinę najwyższej jakości 100% Natural, sprowadzam specjalnie dla swoich pacjentów
IzaGotujeskładniki:4 duże brzoskwinie1 duży dojrzały banan4-5 łyżek jogurtu naturalnego1-2 łyżki cukru waniliowegokilka mrożonych truskawekBrzoskwinie obrać ze skórki i pokroić na małe kawałki
Monia miesza i gotujeZdrowe, szybkie i pyszne drugie śniadanie – gęste smoothie z otrębami, berberysem i migdałami. Owocowa słodycz z dodatkami superfood. Polecam, spróbujcie. Ja ostatnio coraz częściej przygotowuje tego typu smoothie na drugie śniadanie zamiennie z sałatkami lub koktajlem na bazie mleka roślinnego. A jak u Was wygląda ten drugi posiłek dnia? Jeśli skorzystacie z mojego przepisu będzie mi miło jak prześlecie
Słodkie okruszkiMyślę,że wystarczy. Można je jeść same jako przekąskę witaminową;-) Pysznie smakują w deserach, ciastach jako dodatek do koktajli i dżemów. Są idealnym składnikiem musli, owsianki czy dodatkiem do wszelakich placków. Ja dodaję je do herbaty, która smakuje wtedy pysznie owocowo. Postanowiłam wykorzystać te zdrowe i piękne owoce i upiekłam z nimi pyszne owsiane ciasteczka . Składniki
potrawyregionalneNie ma nic lepszego niż gofry ze śmietaną i owocami polane karmelem lub sosem owocowym. Wypiek powstał z myślą Ciasto na Niedziele- Gofry Składniki na
Różowa kuchniaCo ma zrobić człowiek, gdy złapie go ogromna ochota na jogurt owocowy? Pobiec do sklepu i gotowe. A właśnie, że nie! Zrobić samemu. Ciągle straszą
Zofianadodatek (w moim przypadku) serka wiejskiego i odrobina wody, by koktajl można było pić, nie jeść. Choć w zasadzie co kto woli :) Możecie serek wiejski zastąpić mlekiem, jogurtem naturalnym, gęstym lub bardziej płynnym. Na co macie ochotę lub co akurat macie w lodówce. Jedna zasada: ma być zdrowo, owocowo i szybko :D Zatem zapraszam na porcję energii na dzień
Zasmakuj Kuchnikoniecznie zapraszam do kontaktu! Dziś kreatywność i smak, wzięły górę nad wyglądem. Przygotowałam dla Was wilgotne, owocowe ciasto truskawkowe z miękką bezą, naturalnym serkiem i świeżymi truskawkami. Nie wiem dlaczego, ale ciasto jest pyszne gdy podaje się je razem z koktajlem truskawkowym. Mam nadzieję, że sami je wypróbujecie i podzielicie się ze mną swoimi wynikami!Składniki:3 żółtkajajko100 g cukru1/2
Słodkie Przyjemnościczekoladą i gęstym koktajlem własnej roboty, z domowej tłustej śmietany i poziomek zgniecionych z cukrem.. Z powodu braku tych ostatnich składników proponuję zastępczą wersję z jogurtem owocowym.Ciasto drożdżowe:ok. 1/2 kg mąki pszennej2 - 3 czubate łyżki cukruszczypta soli2 dag świeżych drożdży1 szklanka mlekaok.3 dag margaryny 1 jajkoPonadto:Nutella lub inny krem czekoladowyok. 1 litr gęstego owocowego jogurtu Mąkę wymieszać
Praktyczna plGdy stało się to co już się nie odstanie czyli zachorowałaś/eś to zamiast załamywać ręce i lecieć do apteki spróbuj uruchomić kreatywność i stwórz
Kuchnia PROzdrowotnaMoje truskawki już kwitną, więc najwyższy czas pozbyć się reszty mrożonych zapasów;) Postanowiłam wziąć udział w akcji dla blogerów i przygotować prawdziwą bomb,ę witaminową, czyli
Z miłości do słodkości