Bellini 126Bellini to lekki, orzeźwiający koktajl na bazie wina musującego prosecco i brzoskwini. Idealny na letnie upały i błogi relaks w ogrodzie. Oryginalny, włoski przepis zawiera płaskie, białe brzoskwinie. Moim zdaniem, równie dobrze smakuje z pomarańczowymi. … The post Bellini appeared first on FitSweet
Fitsweet.me
Ananasowe szaleństwo 153Dziś bardzo pobudzający koktajl na dobre rozpoczęcie dnia. Znowu wróciły ciepłe dni więc trzeba korzystać. Ja zabieram dziś do pracy napój ananasowy. Biegnijcie do sklepu po składniki i zabierajcie się za przygotowanie. Pamiętajcie, że z takiego napoju możecie przygotować świetnego drinka dla dorosłych wystarczy, że dodacie 50 ml malibu i drink gotowy :) Składniki: 6 plastrów świeżego ananasa
Niezły Młynek
Oczyszczający koktajl 177Zaczynamy detoks i lekkie oczyszczanie. Przez 7 dni testowałam zielony koktajl z jarmużu, ananasa, który ma dużo błonnika oraz banana. Efekty są świetne, po pierwsze bardzo poprawił mi się metabolizm, a samej diety nie zmieniłam i odżywiałam się normalnie, jak wcześniej. Po drugie nie miałam ciągłego uczucia głodu 😎 Taki detoks nie jest straszny, a serio sprawia, że poczujemy się lepiej
Niezły Młynek
Koktajl ananasowy z sokiem pomarańczowym 146Pyszny owocowy koktajl na bazie soku pomarańczowego. Składniki (na małe 2 porcje lub 1 dużą): 1 owoc kiwi 1 banan 1/2 świeżego ananasa 1 szklanka soku pomarańczowego Sposób wykonania: 1. Owoce pozbawić skórki, drobniej pokroić i wrzucić do kielicha blendera. Wlać sok pomarańczowy. 2. Całość zmiksować, rozlać do pucharków. Smacznego
Kuchnia domowa Ani
Mango lassi 113połączeniu kawałków dojrzałych mango lub ich roztartego miąższu, maślanki i cukru. Mój przepis jest wersją zmodyfikowaną i bardziej popularną w Europie. Z podanych składników otrzymujemy 2 szklanki gęstego, pysznego koktajlu. Składniki: 1 duże dojrzałe mango, 1 szklanka jogurtu naturalnego, 1/2 szklanki mleka 3,2%, 1 łyżka syropu klonowego, szczypta zmielonego kardamonu. Mango obrać ze skórki i usunąć pestkę. Miąższ owocu
Świat Domowej Kuchni
Smoothie z jarmużu, pomarańczy, imbiru i miodu 131Smoothie z jarmużu to bomba witaminowa. A na dodatek PYSZNA (ku zdziwieniu wszystkich próbujących). Składniki użyte do koktajlu, to samo zdrowie! Świeżo wyciśnięty sok z pomarańczy , banany , imbir , miód , sok z cytryny i oczywiście król – JARMUŻ . Jarmuż – to zdrowe warzywo, które bardzo rzadko gości w naszej kuchni. Mało osób o nim słyszało, mało osób używa w kuchni. A szkoda. Jarmuż
Moja Delicja
Smoothie z mango, pomarańczy i syropu z rabarbaru 128Pyszny koktajl z mango i świeżo wyciskanego soku pomarańczowego z dodatkiem syropu rabarbarowego domowej roboty, lub innego syropu owocowego. W wersji dietetycznej syrop można pominąć. Polecam szczególnie na pierwsze lub drugie śniadanie. Czytaj więcej: Smoothie z mango, pomarańczy i syropu z rabarbaru The post Smoothie z mango, pomarańczy i syropu z rabarbaru appeared first on Moja Delicja
Moja Delicja
Smoothie mleczno-owocowe 122Pożywny koktajl mleczno-owocowy, składający się z trzech warstw: mango + sok z pomarańczy, truskawki + mleko, syrop owocowy domowej roboty (np. rabarbarowy). W wersji dietetycznej syrop możemy pominąć. Czytaj więcej: Smoothie mleczno-owocowe The post Smoothie mleczno-owocowe appeared first on Moja Delicja
Moja Delicja
Sok z jabłek, pomarańczy, marchewki, selera i imbiru na katar i przeziębienie 143Kolejny zdrowy koktajl warzywno-owocowy. Świeżo wyciskany Sok z jabłek, pomarańczy, marchewki, selera i imbiru jest świetny na katar i przeziębienie. Idealny na zwiększanie naszej odporności. Dodatek imbiru działa rozgrzewająco i podkręca nasz metabolizm. Składniki: (2-3 porcje) 3 duże jabłka 2 duże marchewki 2 pomarańcze 1 łodyga selera naciowego 2 cm imbiru sok wyciśnięty z 1/2 cytryny Przygotowanie: Marchewki
Moja Delicja
Posypka z prażonych ziaren słonecznika, maku i sezamu 124Prosty i szybki do przygotowania dodatek do kanapek, sałatek, koktajli. Zdrowa posypka z prażonych ziaren słonecznika, maku i sezamu. Prażenie nasion wydobywa smak i aromat, a zwyczajne dania nimi posypane nabierają nowego wymiaru 🙂 Składniki: 1 łyżka łuskanego słonecznika 1 łyżka maku 1 łyżka białego sezamu Przygotowanie Przygotować posypkę : Na suchej patelni teflonowej uprażyć słonecznik, mak i sezam, często mieszając (nasiona
Moja Delicja
Granola z patelni, czyli domowe Musli Crunchy 126cynamon, płatki migdałów i jagody goi (lub żurawina czy rodzynki). Granola szybko ostyga i robi się bardzo chrupiąca. Można ją podawać z dowolnymi dodatkami: z mlekiem, jogurtem, sokami, owocami, koktajlami, lodami. Jeśli chcecie sprawić przyjemność swojej bliskiej połowie podajcie granolę w kieliszku, np. z jogurtem naturalnym . Czytaj więcej: Granola z patelni, czyli domowe Musli Crunchy The post Granola z patelni
Moja Delicja
Mango lassi 154Mango lassi , to lassi z dodatkiem owocu mango. Moja wersja to mango zmiksowane z jogurtem i wodą, dosładzane miodem i przyprawiane małą szczyptą kardamonu. Mango lassi, to pyszny orzeźwiający koktajl bez dodatku białego cukru. Polecam również inne przepisy z mango . Czytaj więcej: Mango lassi The post Mango lassi appeared first on Moja Delicja
Moja Delicja
BEZGLUTENOWE CZEKOLADOWE SMOOTHIE Z BANANEM I MLEKIEM KOKOSOWYM 166smoothie czekoladowe na skondensowanym mleku kokosowym. Do jego przygotowania użyłam znanych już Wam z innych przepisów przepysznych ciasteczek ( można powiedzieć, że nawet takich mini babeczek! ) – BIO MADELEINES CHOCO Schär. Koktajl z ich dodatkiem? Przepyszny! Na kokosowym mleku skondensowanym? Jeszcze lepszy! Koniecznie wypróbujcie! #ScharBio #ScharBezGlutenuBio BIO MADELEINES CHOCO Schär to mini babeczki ekologiczne z czekoladą. Opracowane specjalnie dla osób nietolerujących glutenu
Ostra na Słodko
Drinki na letnie dni (wieczory) 616żar tropików Drink Mojito Drink Vodka Sunrise Drink Miami Beach Drink Cider Mojito Pina Colada Koktajl Havana Cocktail Drink Blue Wermut Drink Mexicana Drink Sunset Beach
Passions hobbies life
Koktajl malinowo - orzechowy 198Pyszny koktajl malinowy według receptury Ewy Chodakowskiej. Składniki: pół szklanki świeżych lub mrożonych malin 1 łyżeczka masła orzechowego 1 średni banan 1/2 szklanki jogurtu naturalnego Wykonanie: Wszystkie składniki zmiksować na gładko. Smacznego!!! Źródło: wformie24
Kuchnia domowa Ani