Wegetariańskie burgery z czarnej fasoli i komosy ryżowej, z kalafiorowym hummusem i reliszem cebulowym 239Wegetariańskie burgery z czarnej fasoli i komosy ryżowej, z kalafiorowym hummusem i reliszem cebulowym to wyjątkowe danie. Dlaczego? Dlatego, że jest wyjątkowo sycące, wyjątkowo dobre i
Moja Delicja
Pasta z bobu z mocną nutą koperkową 214Pasta z bobu z mocną nutą koperkową U mnie w domu nie pamiętam, żeby kiedykolwiek była kultura jedzenia bobu. Gdy oglądałem youtuberów, którzy rzucają się na
Blendman
Pasta z tuńczyka 265Pasta z tuńczyka jest tania, prosta i smaczna. Jej zdecydowany smak tworzą dodatki takie jak ogórek, chilli czy koperek. Zawiera sporo białka więc jest idealna dla
Dobra karma
KANAPKA NA CIEPŁO Z TUŃCZYKIEM, KAPARAMI I SEREM 202Rewelacyjne, zapiekane w piekarniku kanapki/grzanki. Idealne, gdy nie mamy czasu na zbyt długie stanie w kuchni, na śniadanie, kolację lub dla niespodziewanych gości. Nie wymagają
cool and minty
PASTA Z TUŃCZYKA I SUSZONYCH POMIDORÓW 191Puszysta pasta z tuńczyka, suszonych pomidorów i kremowego serka. Szybka i prosta. Smakuje każdemu. Podałam ją na opieczonych kromkach chleba i posypałam szczyptą chili
cool and minty
Najlepsze zapiekanki z tuńczykiem 540Po najlepszych zapiekankach z pieczarkami przyszedł czas na najlepsze zapiekanki z tuńczykiem ;) Najlepiej smakują na chrupiącej bagietce z dodatkiem dobrych oliwek i słodkiej czerwonej papryki. SKŁADNIKI
DefinicjaSmaku
Wegańskie śniadanie 226Składniki: bułka (1 szt.) wegański ser żółty (2 plastry) wędzone tofu (100 g) kiełki fasoli mung (1 garść) rzodkiewka (1 szt.) ogórek (kilka plastrów) oliwa lub
Weganka gotuje
Pasta jajeczna z awokado 205Dzisiaj zachęcam do przygotowania pasty jajecznej z awokado. Przed podaniem udekorujcie ją listkami świeżej kolendry, który doda lekkiej cytrynowej nuty. Pastę najlepiej przygotować przed samym jedzeniem
Ugotować
Panini wersja wytrawna i łagodna 261Osoby, które regularnie zaglądają na moją stronę mogą się domyśleć, że ja wolę portawy bezmięsne (wykluczając stejka- mniam), ostrzejsze i włoskie klimaty, mój Monsz: łagodne, mięsne
Pasja tworzenia
Powidła truskawkowe i "Szukaj mnie wśród lawendy 1" 173Przetwory z truskawek należą do jednych z moich ulubionych. Zimą lubię je wyciągać, by wykorzystać w ciastach lub naleśnikach. W tym roku zamiast dżemu truskawkowego postanowiłam
Weekendy w domu i ogrodzie
Twarożek śniadaniowy 179Pyszny, domowy twarożek śniadaniowy. Pełny rzodkiewki i szczypiorku, mocno doprawiony i zwyczajnie boski w smaku. Składniki: 300g twarożku 100g jogurtu naturalnego 6 rzodkiewek pęczek szczypiorku sól
Gotowanie i blogowanie
Tahini - pasta sezamowa 257Zrobienie tahini jest tak samo proste jak zrobienie masła orzechowego. Wystarczy jedynie patelnia i dobry blender kielichowy lub robot kuchenny, by w rezultacie uzyskać rewelacyjną, zdrową
Be Fit Be Strong
Smażony chleb studencki 268Przysmak mojego studenckiego życia naście lat temu :) Studia to dopiero były czasy! Do tej pory z nostalgią wspominam kulinarną mekkę i ostoję pokarmową ka żdego studenta
Grunt to przepis!
Białe szparagi z kalarepą, jajkiem w koszulce i domowym majonezem szczypiorkowym 176Nie powinnam Wam mówić, że to mój pierwszy domowy majonez w życiu. I nie powinnam też dodawać, że jest wynikiem totalnego przypadku. Powiem Wam tylko, że
Mango Papaja
Pasta twarogowa z papryką 219Pomysł na smaczne śniadania, lub kolacje. Pasta z twarogu, papryki i szczypiorku. Nie warto przepłacać za gotowe, smakowe twarożki. Taka pasta smakuje dzieciom
Takie tam pichcenie