Jogurtowy omlet ? Pyszny, słodki, lekki ! Idealny na śniadanie . Powoli zaczyna się sezon na borówki- jedne z moich ulubionych owoców. Dzisiaj wykorzystałam je do przygotowania szybkiego omlecika- z MIKROFALÓWKI. Wykonanie zajmuje ok 4 min- gdy rano nie mamy czasu na szykowanie śniadania, omlet ratuje nam życie. Możemy go posypać borówkami wymieszanymi z czarną porzeczką- całość daje niesamowity smak! SKŁADNIKI: 2 białka
healthy dreamsobtoczone są "panierką z mrówek", ja nagle mam na nie ochotę. Ironia losu. Na szczęście istnieje jeszcze coś takiego jak sklep, gdzie o każdej porze roku, dostaniemy każdy produkt. Jogurtowe ciasto śliwkowe z żytniej mąki pełnoziarnistej Nie ma nic przyjemniejszego niż świadomość, że mam rano odrobinę więcej czasu i mogę sobie zafundować niecodzienne śniadanie. Choroba ma swoje plusy, jednak tęsknię
healthy dreamspozostały na patelni można wykorzystać jako sos do podania, zagęszczając go zimnym masłem, dowolną mąką czy śmietaną. Albo zjeść samą pieczoną, soczystą i sprężystą pierś z sałatką i lekkim jogurtowym dressingiem. Prosty termometr kuchenny, który przyda się zarówno do mięsa jak i do sprawdzania temperatury wielu innych rzeczy, kupicie w sklepach z artykułami gospodarstwa domowego albo – najtaniej – na Allegro. Mój
Karo in the Kitchenkroimy w plasterki. 6. Jogurt mieszamy z jajkiem i przyprawami. 7. Formę wykładamy rozwałkowanym ciastem. 8. Na ciasto nakładamy warzywa i zalewamy masą jajeczno-jogurtową. 9. Całość posypujemy startą Mozarellą i pieczemy ok. 40 min w 190⁰C. Tarta jest bogata w: - błonnik pokarmowy, który daje uczucie sytości, - β- karoten (pochodzący z marchwi), który jest antyoksydantem, niszczy wolne rodniki
Zdrowe odżywianie w pięciu smakachFeta kroimy w kostkę. 6. Jogurt mieszamy z jajkiem i przyprawami. 7. Formę wykładamy rozwałkowanym ciastem. 8. Na ciasto nakładamy warzywa, ser Feta i zalewamy masą jajeczno-jogurtową. 9. Całość posypujemy startą Mozarellą i pieczemy ok. 40 min w 190⁰C. Tarta jest bogata w: - błonnik pokarmowy, który daje uczucie sytości, - likopen (pochodzący z suszonych pomidorów), który jest antyoksydantem
Zdrowe odżywianie w pięciu smakachMasę przekładamy do formy wyłożonej papierem do pieczenia. 5. Połówki moreli układamy na cieście. 6. Ciasto wkładamy do nagrzanego do 180 ⁰ C piekarnika na ok. 45 min. Jogurtowe ciasto z morelami jest bogate w: - błonnik pokarmowy (pochodzący z mąki razowej), który obniża poziom cholesterolu i daje uczucie sytości, - wapń (pochodzący z jogurtu) potrzebny do prawidłowej budowy kości. Wartość odżywcza
Zdrowe odżywianie w pięciu smakachrozsmarować krem pomarańczowy, posypać startą skórką z pomarańczy. Przechowywać w lodówce. Smacznego! :-) Sernik zaraz po wyjęciu z formy bez kremu pomarańczowego Sernik z kremem pomarańczowym __________________________________________________________________________________ ZOBACZ TAKŻE: Jogurtowy sernik z wiśniami Sernik kawowy
maniapieczeniabardzo aromatyczny napój na bazie jogurtu z moim ulubionym mango. Doskonale zaspokoi pragnienie w ciepłe dni z kostkami lodu lub rozgrzeje w zimę z odrobiną chili. Polecam, popróbujcie. Napój jogurtowy mięta - mango. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ
Moje Małe Czarowanieśniadanie, kolację lub do pracy, będzie również ciekawym pomysłem na domowe przyjęcia. Wędzony kurczak idealnie komponuje się z papryką, marynowaną cebulką, kukurydzą i serem fet a dodatek sosu majonezowo- jogurtowego sprawia że sałatka zyskuje bardzo ciekawy smak. składniki na 4 porcje 250 g wędzonego kurczaka 250 g sera feta 1 czerwona papryka puszka kukurydzy 150 g marynowanych cebulek
Smakowite Daniaborówek. Ot i nieznajomość rzeczy, ważne że borówka jest pyszna, zdrowa, idealna do mięs ale i do deserów, polecam. Ciasto z czerwoną borówką i sosem jogurtowym. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ
Moje Małe CzarowanieŁódź Katowice Nowy Jork Bydgoszcz A teraz przepisy, które w ciągu minionego roku cieszyły się największą popularnością: Ryba po grecku Ciasto makowo-kokosowe Szarlotka tatrzańska Piernik kawowy Sernik królewski Jogurtowy torcik malinowy Snickers Pomarańczowa chmurka Ciasto japońskie Sałatka z serka wiejskiego z groszkiem, ogórkiem i koperkiem Już nie możemy się doczekać, jak pierwsza dziesiątka najpopularniejszych przepisów będzie wyglądała
MyCookBook.plmniej niż 30 zł i wiernie służy mi po dziś dzień (chyba nawet baterii nigdy nie wymieniałam, a w ogóle to na baterie działa ? ). Zawsze (wyjątek stanowiło ciasto jogurtowe) podaję wagę składników, a nie ilość w szklankach, kubkach itd. Miarki do odmierzania płynów. Te są nowe, kupione w Ikei (chyba 2-3 zł). Mam jeszcze jeden komplet ale połowę miarek
greenscarfjogurt. Po uzyskaniu gładkiej masy dodajemy mąkę ziemniaczaną, roztopione masło, nasionka wanilii. W oddzielnym naczyniu ubijamy na sztywno pianę z białek ze szczyptą soli. Łączymy delikatnie z masą jogurtową. Wylewamy na biszkopty, pieczemy ok. 1 godziny w temperaturze 180 stopni. Po upieczeniu odkrawamy brzegi, dzięki czemu środek ciasta się nie zapadnie. Galaretkę rozpuszczamy w szklance gorącej wody i tężejącą
Wrzosowa Polanamiejsce zajmują Marchewki glazurowane w miodzie Gordona Ramsaya Na miejscu 9 znalazły się Krokiety z kurczakiem, serem i pieczarkami Na ostatnim 10 miejscu znalazło się Ciasto jogurtowe mojej mamy z owocami Jeszcze raz smacznego Nowego roku! Karmel
karmelowyrozpuszczoną w letniej wodzie żelatynę i za pomocą trzepaczki mieszamy składniki na jednorodną masę. Na desce siekamy na drobne kawałki tabliczkę czekolady i dodajemy ją do wymieszanej masy serowo-jogurtowej ( garść posiekanej czekolady zostawiamy do dekoracji). Na upieczony i wystudzony spód ciasta układamy masę z mascarpone i całość odstawiamy na godzinę do lodówki. W tym czasie do misy wlewamy słodką
Miód i pieprz