tydzień na dodanie swojego linku oraz tytułu Waszego zdrowego przysmaku pod tym postem. Przedstawiam Wam - Składniki na jedną dużą porcję: 1 Banan Garść Malin Migdały Łyżka miodu Jogurt Naturalny Mleko Czekam na Wasze Zdrowe Przysmaki
Chocolate Stop Temptingwiedziałam czy wyjdzie i czy będzie smakowało. Przygotowałam kurczaka z Ricottą! Składniki: Piersi z kurczaka Fasolka Makaron Nadzienie: Ser Ricotta Ząbki czosnku Pieprz, sól, bazylia Jogurt naturalny Celowo nie podałam ilości składników, bo każdy robi własne porcje i lubi inaczej doprawić każdą przyprawę. Wszystkie składniki na nadzienie wymieszałam razem. Piersi z kurczaka przekroiłam na pól, żeby powstały
Chocolate Stop Temptingchodzi w 'Zdrowym Przysmaku w Każdy Poniedziałek'! Dziś przedstawiam Wam przysmak, który długo czekał w swojej kolejce, aby się tu pojawić: Twaróg z Owocami! :) Składniki: Twaróg Jogurt Naturalny Suszona żurawina Ulubione owoce - ja wybrałam kiwi i brzoskwinię, Słonecznik Zapraszam też do przeczytania pierwszego Poniedziałkowego postu ! :) Miłego Poniedziałku
Chocolate Stop TemptingDzisiaj takie drugie śniadanie na szybko! Jednak nadal zdrowo. :) Ulubiona granola Maliny lub inne ulubione owoce Suszona żurawina Słonecznik Jogurt Naturalny Napiszcie co Wy lubicie jeść na drugie śniadanie! :) Miłego dnia
Chocolate Stop Temptingdawno nie robiłam i nie piłam żadnego nowego koktajlu. Chyba muszę to zmienić; może zimą czas na jakieś warzywne koktajle ? :) Składniki: Borówki Banany Brzoskwinia Mleko Jogurt Naturalny Mięta Gorzka czekolada Muszę znów zacząć ćwiczyć, chodzi mi też po głowie Zumba...ale zobaczymy! :) Miłego dnia
Chocolate Stop Temptingprzygotowane składniki, według opisu wyżej, dokładnie mieszamy. Doprawiamy solą i pieprzem. Wkładamy do naczynia żaroodpornego i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 175 stopni na 35 minut. Podajemy z jogurtem naturalnym i natką pietruszki. Pycha
Mango Papajajajka 2 łyżki śmietany 200 gram margaryny 350 gram powideł śliwkowych 1 puszka masy kajmakowej krówkowa Masa jogurtowa: Krem jogurtowy do tortów lub ciast Dr. Oetker 150 gram jogurtu 250 ml. mleka ŚmietanFix Polewa: tabliczka czekolady 2 łyżki śmietanki Ciasto: Wszystkie składniki na ciasto przekładamy do miski i wyrabiamy ciasto. Ciasto dzielimy na 3 części Formę
NaKońcuJęzykajuż się przegryzą, jednak można ją podać również od razu. Smacznego! Inne wersje: Zamiast brązowego ryżu można dodać kuskus lub ugotowane i pokrojone w kostkę ziemniaki. Natomiast zamiast oleju/oliwy - jogurt naturalny. PS. Zdjęcia niestety robiłam na szybko i tuż przed wyjściem do pracy, ale obiecuję, że je podmienię, jak tylko znów zrobię dzisiejszą sałatkę
Ratunku obiadCIASTO KRUCHE: - 500 g mąki pszennej - 250 g masła schłodzonego - 3 żółtka schłodzone - 1 łyżeczka proszku do pieczenia - 200 g cukru zmielonego (kryształ się nie rozpuści! ) - 3 łyżki jogurtu - plus mąka do podsypywania - 5 jabłek - 500 g śliwek Ciasto za pomocą noża zagniatamy, robimy to jak najszybciej. Ciasto owijamy folią i schładzamy w lodówce minimum 40 minut. dodatkowo: -3 białka
SMYKWKUCHNIjajka, majeranek oraz sól i pieprz. Wszystkie składniki blendujemy na gładką masę. Formujemy z nich kotlety i obtaczamy w bułce tartej. 3. Smażymy. Podajemy ze śmietaną, sosem czosnkowym, jogurtem naturalnym, lub ulubionym dipem
Apetyczna babeczkaOgórek obrać ze skórki i zetrzeć na tarce o dużych oczkach, czosnek przecisnąć przez praskę. Wymieszać z serkiem. Jeśli nie jest pełnotłusty można dodać trochę mleka lub śmietany lub jogurtu. Doprawić do smaku. Smacznego
chwile dla mniejaja, otręby owsiane, doprawiamy przyprawami, dodajemy pokruszony twaróg i wszystko mieszamy. 5. Smażymy na łyżce oleju rzepakowego, aż placuszki będą rumiane z obu stron. Podajemy z sosami, jogurtem, bądź w moim przypadku z chutney'em dyniowo-rokinikowym
Sajkofanka smakuUwielbiam ruskie pierogi. Zdecydowanie. Mogę je jeść na kilogramy. Z podsmażoną cebulką i gęstym jogurtem zjadają się niemal same. Bardzo długo nie miałam pojęcia dlaczego nie smakują mi ruskie pierogi, które dostawałam czasem w szkole czy częstowano mnie w domach przyjaciół i rodziny. Dlaczego smak był inny i dlaczego wszyscy
Gotuj z Blue Ravenmusiała być pyszna! Składniki : * pół kg pieczarek * cebula * 5-6 ziemniaków * litr wywaru warzywnego albo rosołu * łyżka masła * 400g mięsa mielonego * sól, pieprz do smaku * śmietanka lub jogurt naturalny * koperek Przygotowanie : Cebulę posiekaną w kostkę i pokrojone w plastry pieczarki poddusić na maśle. Dolać bulion i gotować około 20-30 minut. Dodać pokrojone ziemniaki. Mięso doprawić
Magiczne Życie Marty