czasu, więc stwierdziłam,że warto sprawić, aby trening był dłuższy niż zwykle. Moje wyzwania na dzień dzisiejszy zostały wykonane. Jestem taka szczęśliwa. Postanowiłam też zrobić sobie koktajl owocowy z jogurtem
Chocolate Stop TemptingCześć Wam! Truskawki Banany Brzoskwinie Jogurt naturalny Ciemna czekolada Smacznie i zdrowo! Miłej nocy
Chocolate Stop TemptingCześć! Dziś była pora na kolejny koktajl owocowy - bardzo smaczny! Truskawki Mango Brzoskiwnie Kiwi Jogurt Naturalny Dziś już po treningu... Wyzwania 30-dniowe, pośladki Mel B i ćwiczenia na brzuch z XHIT. Pozdrawiam
Chocolate Stop TemptingBanany Kiwi Jogurt Naturalny Gorzka czekolada Smaczny koktajl na krótką przerwę. :) Miłego dnia
Chocolate Stop TemptingWitajcie! Truskawki Banany Szpinak Jogurt Naturalny Gorzka Czekolada Dużo osób krzywi się,kiedy słyszą o koktajlu ze szpinakiem. Ja go jednak polecam. Inni patrzą ze zdziwieniem,kiedy dowiadują się o szpinaku dopiero po tym jak wypiją koktajl! Smakuje świetnie. Miłego dnia
Chocolate Stop TemptingWitajcie! Szpinak Banany Mango Jogurt naturalny Gorzka czekolada Jeszcze jakiś czas temu zaczęłabym się śmiać,gdyby ktoś mi doradził spróbować koktajl, który zawiera szpinak. Dzisiaj? Nikt mnie nie musi nawet namawiać! Polecam! Pozdrowienia
Chocolate Stop TemptingDziś mam dla Was propozycję na pyszny obiad i smaczny koktajl! Na obiad: Pieczony łosoś z ryżem podany z warzywami! Na deser: Borówkowy Szał! Banany Borówki Brzoskwinie Jogurt Naturalny Gorzka Czekolada Mięta Polecam! Miłej Soboty
Chocolate Stop TemptingWitajcie! Banany Brzoskwinie/Nektarynki Jogurt Naturalny Gorzka czekolada Mięta Miłej Soboty
Chocolate Stop TemptingCzesc! Mam dzis dla Was smaczny koktajl na te upalne dni! Jeżyny Banan Płatki Owsiane Jogurt Naturalny Do posypania: Żurawina Wiorki kokosowe
Chocolate Stop Temptingtrochę inną wersję koktajlu! Takiej tu jeszcze nie było. Tylko jeden nowy składnik... Zapraszam! To był mój pierwszy koktajl z dodatkiem twarogu! Muszę powiedzieć,że mi smakował! Twaróg Banan Jogurt naturalny Płatki owsiane Do posypania : Żurawina Siemię Lniane Słonecznik Miłego weekendu
Chocolate Stop Temptingfirmą Ziarenkowo . Inaczej znane jako Królestwo Prażonych Ziaren ! Pierwszy i szybki przepis to pomysł na drugie śniadanie z Cynamonowym Rajem! Ulubione płatki na samym spodzie Jogurt Naturalny Słodkie Maliny na wierzch Posypane mieszanką - Cynamonowy Raj! Zapraszam Was do sprawdzenia dostępnych produktów na stronie Ziarenkowo
Chocolate Stop TemptingDzień dobry! Wczoraj przygotowałam szybki koktajl owocowy z nutą masła orzechowego! Banany Truskawki Jogurt Naturalny Mleko Łyżka masła orzechowego Do dekoracji: Siemię Lniane Czekolada Mięta Miłego dnia! Zapraszam na Instagram! http://instagram.com/chocolatestoptempting
Chocolate Stop TemptingCześć! Dziś mam dla Was dosyć zwykły koktajl, jednak bardzo lubię go pić. Banan Mleko Łyżka masła orzechowego Łyżka jogurtu naturalnego Udało mi sie zacząć mój kurs dietetyki. Podjęłam ten kurs dodatkowo dla samej siebie, żeby dowiedzieć się więcej na temat zdrowego odżywiania. Cieszę się bardzo. Pierwsza sesja wysłana do sprawdzenia! Mam nadzieję,że będzie zaliczona
Chocolate Stop TemptingDzień dobry! Dziś mam dla Was bardzo smaczna propozycje na śniadanie - Pancakes ! Składniki: 100ml mleka 1 jajko 1szkl mąki 1/2 jogurtu naturalnego 50g masła 1 łyżeczka sody 1 łyżka cukru 1/2 łyżeczki cynamonu olej Wszystkie składniki razem wymieszać, piec z dwóch stron na rozgrzanej olejem patelni. Można podać z ulubionym składnikiem. Ja polałam sosem czekoladowym( z ekstraktu owoców
Chocolate Stop TemptingDziś na śniadanie polecam Wam...tak,znowu naleśniki,dziś jednak już nie te 'amerykańskie' pancakes! :) Przepis na ciasto naleśnikowe znajdziecie tutaj . Składniki na nadzienie: Ser Ricotta Cukier Puder Jogurt Naturalny Do dekoracji wybrałam owoce oraz sos czekoladowy(Tak,tak...ten z ekstraktu z owoców. Chyba będę musiała o nim coś niedługo napisać!:)) Kurs Dietetyki zaliczony, więc jest dobrze! :) Cieszę
Chocolate Stop Tempting