Pudding chia z figami i prażonymi jabłkami 147Oto szybki i prosty sposób na pyszne śniadanko. Pudding chia, którego zrobienie nie zajmie więcej niż 5 minut. Dodatkowo można spokojnie zabrać go do szkoły czy
Słodka Strefa
Sałatka z selera korzeniowego 297Dziś warzywo zupełnie niedoceniane w polskiej kuchni, szczególnie w stanie surowym - oprócz może znanej chyba każdemu z dzieciństwa surówki z selera, marchewki i jabłka... A to
Garniec Magalie
Granola z musem śliwkowym i serkiem 261Tę warstwową pyszność powstała pod wpływem przypadku. Miałam w lodówce serek homogenizowany, który miał krótki termin ważności, więc połączyłam go z musem ze śliwek z dodatkiem
Fabryka pomysłów
Zielony koktajl z ananasem 207Na dworze zimno, ciągle pada deszcz i w moim regionie pojawiło się już zagrożenie powodzią (rzeki są wysokie, przekroczyły swoje koryto). Pora więc zadbać o swoje
Passions hobbies life
SZYBKIE CIASTO BANANOWE FIT (CHLEBEK BANANOWY) 799Jeśli masz w domu zalegające, przejrzałe banany, nie wyrzucaj ich! Przydadzą się do tego typu wypieków. Ten chlebek jest zdrowy, lekki, wilgotny w środku i co
Calzonella.com
Spaghetti alla Norma - Pasta Siciliana alla Norma wg Jamiego Olivera 230Pyszne, pożywne i znakomite danie obiadowe mam dziś do pokazania. Ja uwielbiam włoską kuchnię a ten makaron to kwintesencja włoskich potraw. Dania włoskie są szybkie w
Moje Małe Czarowanie
Wegańska tarta z batatów 176W czoraj był już pierwszy dzień jesieni, więc chyba czas najwyższy wystartować z jesiennymi przepisami! Oczywiście, jak powszechnie wiadomo, o tej porze roku nie ma nic
Food Square
KASZA JAGLANA Z CHIA I PIECZONYMI OWOCAMI! 209KASZA JAGLANA Z CHIA I PIECZONYMI OWOCAMI! Dzisiaj podpowiadam Wam kolejny pomysł na śniadanie. Kasza jaglana, ostatnie dwa lata dość mocno popularna. Ja jem bo kaszę
SMYKWKUCHNI
SAŁATKA Z FIGAMI 197SAŁATKA Z FIGAMI Pyszna sałatka na jesień z figami i francuskim serem. SKŁADNIKI NA SAŁATKĘ Z FIGAMI: - 2 garście szpinaku - 1 figa - plaster sera brie - około
SMYKWKUCHNI
Dyniowe fit pancakes 249Mamy sezon na dynię ! Ja cieszę się ogromnie, gdyż dynię uwielbiam w każdej postaci. To takie wdzięczne warzywo, co to dobre jest w daniu
kolorowotorcikowo
Faszerowana zielona papryka 183Paprykę faszerowałam już na różne sposoby ale ryżem czerwonym jeszcze nie i stąd ten pomysł. Rezultat wyszedł przepysznie, papryki szybko zniknęły z talerzy. Warto więc czasami
Moje Małe Czarowanie
Fit nutella z daktyli 273Przepyszny dodatek do wafli, naleśników, tostów czy kanapek. Można ją jeść bez wyrzutów sumienia bo nie ma w niej ani grama cukru. Nam bardzo posmakowała
Smakołyki Asi
Flądra pieczona z przyprawą bosforską 256Przyprawy bosforskiej nie znałam wcześniej a teraz ją używam często bo jest pachnąca i znakomicie nadaje się do ziemniaków ale i do mięsa czy tak jak
Moje Małe Czarowanie
Wytrawna owsianka z halloumi, omletem, orzechami laskowymi i grillowaną cukinią oraz papryką 239I zaczęło się! Cykl wytrawnych owsianek. Długo za mną chodziło aby je przygotować. Postanowiłam zacząć czymś ekstra. Jest halloumi, jest omlet, są warzywa i prażone
Mango Papaja
Sałatka z grillowanym kurczakiem 282Serce sałatki Dziś przepis "wolny". Czyli nie ma ograniczeń "8 listków szpinaku i 21 gałązek rukoli". Tworzymy ! Wymyślamy i cieszy się smakiem. Jeszcze coś na wakacyjną
CynamonemPoOczach