Koktajl bananowo-malinowy 104Koktajl bananowo-malinowy to przepyszna i zdrowa propozycja, którą często przygotowuję jak tylko kupię maliny. Wraz z córką uwielbiamy świeże i pachnące, ale jak nie mam
Di gotuje
Zapiekanka z kaszą jaglaną i bakłażanem. 139Zapiekanka z kaszą jaglaną i bakłażanem. Ta prosta do zrobienia zapiekanka z kaszą jaglaną , bakłażanem , papryką , cukinią , czosnkiem, pomidorami i serem to szybki pomysł na znakomity
Zdrowy Styl Joanny
Chleb z mąką gryczaną i orkiszową z ziarnami 109Składniki: 100 g mąki z kaszy gryczanej 150 g mąki orkiszowej 250 g mąki pszennej typu 650 lub 750 (+ mąka do obsypania stolnicy) 8 g
Qchnia po prostu
Serniczek z patelni 182Nie masz ochoty piec sernika a masz na niego ochotę? To proszę. Idealny przepis dla ciebie i to bez pieczenia. Szybki, prosty i niezwykle smaczny serniczek
Do Garów!
ZUPA SZPINAKOWA (keto, LCHF, bez laktozy, redukcja, MAD) 151Oceń ten przepis Zupa szpinakowa jest bardzo aromatyczna, esencjonalna, smaczna i zdrowa a do tego łatwa do przygotowania. Bez wątpienia to kolejne uniwersalne danie, które sprawdzi
Ola la LCHF
Sałatka z tortellini ze szparagami 117Przepis na pyszną sałatkę z tortellini, szparagami, rzodkiewką i sałatą lodową. Artykuł Sałatka z tortellini ze szparagami pochodzi z serwisu Kolorowy Przepisownik .
Kolorowy Przepisownik
Lekka sałatka z kurczakiem (indykiem) 163Mam dla Was propozycję pysznej i prostej w wykonaniu sałatki. Tylko kilka składników i powstaje świetne danie na obiad lub kolację. Przepis na 4 – 5
Do Garów!
Pizza z kalafiora z serem scamorza 178Dietetyczne wydanie pizzy na warzywnym spodzie z kalafiora. Czas wykonania około 1h.… Czytaj dalej Pizza z kalafiora z serem scamorza
Pij soki wyciskane
PLACKI Z CUKINII I SERA MOZZARELLA (keto, LCHF, redukcja) 141Oceń ten przepis Placki z cukinii i sera mozzarella są bardzo łatwe i szybkie do przygotowania, a do tego fantastycznie smakują. Doskonale zastąpią tradycyjne placki ziemniaczane
Ola la LCHF
Kanapki z sałaty z szynką i warzywami 141Kanapki z sałaty z szynką i warzywami. Dzień dobry i smacznego, śniadanie już przygotowane, moja dzisiejsza miska szczęścia według mnie wygląda apetycznie, co wy na to
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Szybki deser z borówkami 211Szybki deser z borówkami może być też deserem z jagodami czy malinami. Jest to również deser zdrowy, bez cukru ani innych dodatków. Posłodziłam owoce delikatnie syropem
Relaxtime