Składniki (na 6 porcji): 400 g makaronu z fasoli mung lub sojowego 300 ml sosu sojowego (przynajmniej) 100 g masła 50 g suszonych grzybów mun lub shitake 4 filety z kurczaka 3 papryki (zielona, żółta, czerwona) 6 marchewek 3 pietruszki 1 duży seler 1 por 1 brokuł szczypiorek 4 ząbki czosnku 2 łyżki mąki ziemniaczanej olej do smażenia(...)sól Przygotowanie: Filety z kurczaka umyć i oczyścić, a następnie pokroić na średniej wielkości kostkę. Zalać dużą ilością sosu sojowego. Odstawić na minimum godzinę, a następnie usmażyć na złoto w woku z niewielką ilością oleju. Gotowego kurczaka odstawić do salaterki. Grzyby mun moczyć w wodzie przez 15-30 minut. Następnie przepłukać i gotować przez 10. Ostudzić i pokroić
Food Squaresię skusi? Sałatka z frytkami jest bardzo prosta w wykonaniu i z pewnością posmakuje dorosłym jak i najmłodszym domownikom. PRZEPIS NA SAŁATKĘ Z FRYTKAMI Składniki 1 duży filet z kurczaka 200 g frytek 1/2 opakowania mixu sałat 1/2 pora 1/2 puszki kukurydzy 1 ogórek świeży 1 pomidor ketchup przyprawa kebab-gyros Sos czosnkowy: 2 łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżki(...)majonezu 2 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę sól, pieprz Wykonanie 1. Fileta z kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy w kostkę. Smażymy z przyprawą kebab-gyros. 2. Pomidory oraz obranego ogórka kroimy w kostkę, pora w półkrążki. 3. Kukurydzę odsączamy z zalewy. Sałatę myjemy i osuszamy na ręczniku papierowym. 4. Frytki smażymy na głębokim oleju lub pieczemy w piekarniku
Alle Dobre!towarzystwie warzyw i mięska tworzy pyszną, sycącą potrawę na obiad lub ciepłą kolacje. Składniki na 2 porcje 1 i 1/2 woreczka ugotowanej kaszy jaglanej 1 pojedynczy filet z kurczaka 1 mała marchewka jeśli mamy to możemy dać parę różyczek brokuła 1 mały pomidor sparzony i obrany ze skórki 1 mała cebulka 1/2 łyżeczki curry nać pietruszki sól, pieprz(...)papryka słodka mielona oraz ostra ( do smaku ) 1 łyżka masła 1. Filet z kurczaka myjemy i kroimy na średnią kosteczkę. Smażymy na rozgrzanej patelni na łyżce masła. Podczas smażenia obsypujemy go solą, pieprzem oraz słodka papryką w proszku. 2. Kasze jaglaną gotujemy według przepisu na opakowaniu. Do gotującej się kaszy wkładam marchew pokrojoną tylko wzdłuż - podgotowuje do lekkiej miękkości
Gotowanie...to proste !łyżki majonezu 1 łyżka musztardy 1 łyżka drobno siekanej natki 1 łyżka suszonej cebulki lub prażonej 10 dag sera tartego Bagietka 4 bagietki ok 15 cm 2 filety z kurczaka Przyprawy: 1 łyżeczka soli, 1/2 łyżeczki pieprzu, 1 łyżka papryki mielonej wędzonej, 1/2 łyżeczki papryki ostrej mielonej Olej do smażenia 1 papryka 1 pęczek dymki 1 cebula czerwona(...)sera żółtego tartego PRZYGOTOWANIE: Filety z kurczaka myję, osuszam i kroję w kostkę. Doprawiam solą, pieprzem, papryką wędzoną i papryką mieloną ostrą. Na patelni rozgrzewamy olej dodajemy mięso, smażymy na rumiano. Mięso przekładamy do osobnej miski. Międzyczasie myjemy paprykę i dymkę, kroimy drobno. Cebulę obieramy i kroimy w kostkę. Dusimy na tym samym oleju
Gotowanie Patkigwarantuję , że nawet Ci z Was , którzy od szpinaku uciekają z daleka , zjedzą go z ogromną przyjemnością! SKŁADNIKI : * makaron penne – 300 g * czosnek – 3-4 ząbki * filet z kurczaka – 150 g * ser gorgonzola – 100 g * świeży szpinak – 250 g * papryczka piri-piri – 1 sz * sól – do smaku * pieprz – do smaku * papryka(...)ostra – do smaku * gałka muszkatałowa – do smaku * czosnek niedźwiedzi suszony – 1 łyżeczka * oliwa extra virgin – 4 łyżki * prawdziwe masło – 2 łyżki SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA : Filet z kurczaka oczyszczamy , kroimy w kostkę , posypujemy solą , pieprzem , papryką i dokładnie obtaczamy w przyprawach. Na patelnię wlewamy oliwę , dodajemy pokrojony w plasterki czosnek i chwilkę przesmażamy. Mieszamy cały czas
Ostra na Słodkoczęstym gościem w naszym domu. Jestem pewna, że i Wam posmakują. Zapraszam do zapoznania się z przepisem. PRZEPIS NA KOTLECIKI SZU SZU (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki 500 g fileta z kurczaka 2 łyżki gęstego jogurtu naturalnego 3 łyżki mąki ziemniaczanej 2 żółtka 1 łyżka oleju 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka papryki słodkiej 2 ząbki czosnku pieprz olej do smażenia(...)Wykonanie Fileta z kurczaka myjemy i dokładnie oczyszczamy z błonek. Następnie kroimy na mniejsze kawałki i rozbijamy na małe kotleciki. W misce umieszczamy jogurt naturalny, mąkę ziemniaczaną, żółtka, olej, sól, pieprz, paprykę słodką oraz czosnek. Całość mieszamy tworząc marynatę. W przygotowanej marynacie umieszczamy kotleciki, delikatnie mieszamy, tak aby całe były w niej obtoczone. Na patelni rozgrzewamy
Przepiski.plPyszna Pita z Brązowymi Pieczarkami Składniki: na 4 Porcje: 4 Pity Brązowe 20 dag brązowych pieczarek 4 plastry sera żółtego albo 15 dag sera żółtego tartego 1 filet z kurczaka Chrupiąca panierka do kurczaka ja dałam Chińską (pierwszy ale nie ostatni raz) Garść rukoli i świeżego szpinaku Dowolny sos ja polecam słodko kwaśny 1 łyżka masła 1 cebula(...)grubym dnem- rozpuszczamy masło a następnie dusimy cebulkę wraz z czosnkiem i pieczarkami ok 15 minut. Do pieczarek dodajemy przyprawy. Następnie odstawiamy z palnika. Filet z kurczaka myjemy, kroimy w plastry Obtaczamy w chrupiącej przyprawie do kurczaka- również użyłam tej przyprawy pierwszy raz jest znakomita, kurczak jest chrupiący i dokładnie przyprawiony Upieczonego kurczaka przekładamy
Gotowanie PatkiJest naprawdę bardzo łatwa do zrobienia i rewelacyjna w smaku. Przekonajcie się sami, zapraszam na przepis. PRZEPIS NA SAŁATKĘ Z KOLOROWYM MAKARONEM (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki 500 g fileta z kurczaka 150 g kolorowego makaronu 1/3 pora 1 papryka czerwona 10 małych ogórków konserwowych 1 łyżeczka przyprawy do gyrosa 1 łyżeczka papryki słodkiej 1 łyżeczka czosnku granulowanego sól pieprz(...)łyżki majonezu 1 łyżeczka musztardy Wykonanie Fileta z kurczaka myjemy, oczyszczamy z błonek i kroimy w kosteczkę. Pokrojone mięso przekładamy do miski, doprawiamy przyprawą do gyrosa, papryką słodką, czosnkiem granulowanym, solą oraz pieprzem. Zamarynowanego kurczaka podsmażamy na patelni do uzyskania złotego koloru. Makaron gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Po ugotowaniu odcedzamy i odstawiamy do przestygnięcia. Pora kroimy
Przepiski.pldomowe imprezy. Z pewnością zachwyci swoim smakiem każdego, kto jej skosztuje. Zapraszam na przepis! BROKUŁOWA SAŁATKA Z JAJKIEM – PRZEPIS Składniki 1 średniej wielkości brokuł 300 g fileta z kurczaka 1/2 puszki kukurydzy 3 jajka 2 łyżki majonezu 4 łyżki jogurtu naturalnego 2 ząbki czosnku 2 łyżki słonecznika sól pieprz przyprawa do gyrosa papryka słodka (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(...)Wykonanie Fileta z kurczaka kroimy w kosteczkę, doprawiamy solą, pieprzem, papryką słodką oraz przyprawą do gyrosa. Przekładamy na rozgrzaną z odrobiną oliwy patelnię i podsmażamy na złoty kolor. Brokuła dzielimy na różyczki. W garnku zagotowujemy wodę, dodajemy szczyptę soli oraz cukru. Kiedy zacznie się gotować, wrzucamy brokuła i gotujemy przez 7 minut. Następnie odcedzamy i odstawiamy do przestygnięcia. Jajka
Przepiski.plPyszne kotlety z zawijanej piersi kurczaka z masełkiem w środku Choć są bardzo łatwe do zrobienia, w naszym kraju zyskały opinię dania wykwintnego, podawanego zwykle na weselach lub imprezach rodzinnych. Jednak warto czasem przygotować taki smakołyk samodzielnie w domu Powstało wiele wariantów tych pysznych kotletów – jedni środek wypełniają różnorodnymi ziołami, a inni pieczarkami lub serem. Poniżej podaję wersję(...)sałatkę obiadową. Inne pomysły na kotlety… ** Łatwe kotlety jajeczne ** Ekspresowe kotlety drobiowe z majonezem i żółtym serem ** Kotlety rybne siekane ** Kotlety drobiowe mielone Składniki: 4 filety kurczaka 1/3 kostki masła 2 jajka mąka pszenna do panierowania bułka tarta do panierowania listki świeżej pietruszki sól i pieprz olej do smażenia Masło pokrój na 4 części
Kulinarne S.O.S.Pyszne kotlety z zawijanej piersi kurczaka z masełkiem w środku Choć są bardzo łatwe do zrobienia, w naszym kraju zyskały opinię dania wykwintnego, podawanego zwykle na weselach lub imprezach rodzinnych. Jednak warto czasem przygotować taki smakołyk samodzielnie w domu Powstało wiele wariantów tych pysznych kotletów – jedni środek wypełniają różnorodnymi ziołami, a inni pieczarkami lub serem. Poniżej podaję wersję(...)sałatkę obiadową. Inne pomysły na kotlety… ** Łatwe kotlety jajeczne ** Ekspresowe kotlety drobiowe z majonezem i żółtym serem ** Kotlety rybne siekane ** Kotlety drobiowe mielone Składniki: 4 filety kurczaka 1/3 kostki masła 2 jajka mąka pszenna do panierowania bułka tarta do panierowania listki świeżej pietruszki sól i pieprz olej do smażenia Masło pokrój na 4 części
Kulinarny S.O.S.grzyby bardziej dostojne a mianowicie , prawdziwki. Filet drobiowy w sosie grzybowym, tak nazwałam moje danie, ponieważ można użyć do przygotowania różnych grzybów . Oczywiście szczerze polecam grzyby z tzw. górnej półki bo smakują wybornie:) Udało się zebrać trochę prawdziwków, bardzo zdrowych, niedużych okazów i powstał pyszny sos:) Dopełnieniem sosu był filet z kurczaka i brązowy ryż. Szczerze polecam(...)mnie prawdziwki 200 g śmietany 18 % 1 kostka warzywna 1 cebula 2-3 ząbki czosnku 2 łyżki masła sól, pieprz przyprawa Gyros zioła prowansalskie olej 1 szklanka ryżu Filet z kurczaka podzielić na 2 części, każdą przekroić na pół aby powstał cieńszy kotlet. Posypać solą, pieprzem, przyprawą Gyros zawinąć talerz folią spożywczą wstawić na 30 minut do lodówki. Grzyby
gotuj ze mnąkurczaka w pysznym sosie śmietanowo ziołowym. Danie podane z makaronem smakuje wyśmienicie. Czas przygotowania: 30 minut Ilość porcji: 2-4 osób Trudność przygotowania: łatwe SKŁADNIKI : 500g fileta z kurczaka 500g makaronu 1 mała cebula 1 ząbek czosnku 300ml śmietanki 30% 300ml zimnej wody 30g sera parmezan 1/2 łyżki mąki pszennej 1/2 łyżki skrobi ziemniaczanej 1 łyżeczka soli
karolgotujerodzinny obiad. Zapraszam na przepis! KOSZYCZKI MAKARONOWE Z MIĘSEM – PRZEPIS Liczba porcji: 4 | Czas przygotowania: 35 minut | Poziom trudności: Łatwy Składniki: 8 gniazd makaronu tagiatelle 400 g fileta z kurczaka 1 papryka czerwona 1 duży pomidor 1 cebula 150 g żółtego sera 500 ml wody 1 łyżka koncentratu pomidorowego sól pieprz (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Wykonanie Fileta z kurczaka drobno siekamy, doprawiamy pieprzem, solą oraz papryką słodką. Patelnie z oliwą rozgrzewamy i przekładamy na nią kurczaka, podsmażamy. Cebulę, paprykę oraz pomidora kroimy w kosteczkę. Następnie na patelnie z mięsem przekładamy cebulę, dusimy przez 5 minut. Po upływie czasu przekładamy paprykę oraz pomidora. Całość dusimy do miękkości warzyw. Kolejno dodajemy koncentrat pomidorowy, szczyptę soli oraz pieprzu
Przepiski.plJeśli szukasz pysznego i niestandardowego przepisu na wykorzystanie kurczaka, wypróbuj ten przepis na pyszny filet z kurczaka w sosie pomidorowym z kaparami. Doskonały na dzisiejszy obiad! :) Kurczak przygotowany z tego przepisu wychodzi bardzo smaczny! Towarzystwo aromatycznego (dzięki estragonowi) sosu pomidorowego z dodatkiem kaparów doskonale uzupełnia smak drobiu. Świetny pomysł na niecodzienne wykorzystanie fileta z [...] Artykuł Kurczak w sosie
Pogotujmy.plfiletu z kurczaka 1 ząbek czosnku 1/2 łyżeczki przyprawy gyros 100 g sera żółtego 1 puszka kukurydzy sól i pieprz do smaku opcjonalnie majonez lub jogurt grecki Przygotowanie: Filet kurczaka kroimy w kostkę, posypujemy przyprawą gyros oraz dodajemy czosnek przeciśnięty przez praskę. Całość mieszamy,a potem obsmażamy. Różyczki brokuła gotujemy na parze. Ser ścieramy na tarce o grubych
Bon appetit mon amiebardzo wyrazista. Podałam ją z kaszą owsianą. Lekko i zdrowo oraz cycąco. Polecam :) Tikka Masala - brytyjskie danie oparte na tradycji kuchni indyjskiej i pakistańskiej.Grillowany lub smażony filet z kurczaka , który uprzednio został zamarynowny w przyprawach tikka, podawany w specjalnym sosie masala z pomidorów i aromatycznych przypraw. Podawane na ciepło. SKŁADNIKI: Mięso i marynata 2 filety z kurczaka pojedyncze 1 łyżka curry EVITA 1 łyżeczka czosnku niedźwiedziego EVITA 1 łyżeczka papryki czerwonej 1 /3 łyżeczki chilli 1 łyżeczka pieprzu 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka kozieradki EVITA Gulasz 1 papryka np. Żółta 1 cukinia 1 marchewka 200 ml mleczka kokosowego 250 ml przecieru pomidorowego Sól i pieprz do smaku 1 pęczek kolendry lub pietruszki Dodatkowo
Gotowanie Patkiświeżego jarmużu garść rukoli 1 filet z kurczaka marynata do kurczaka 1 łyżka sosu sojowego przyprawa do kurczaka 5 ogórków konserwowych ser feta ok 150 g 1 por 1 ogórek świeży 2 ząbki czosnku 250 ml jogurtu naturalnego sól i pieprz SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: Filety z kurczaka kroję na małe części przyprawiam i dodaję sos sojowy następnie
Gotowanie Patkikształt, smakuje tak samo. Roladki które dzisiaj przedstawiam można upiec, bądź usmażyć. Wybrałam wersję pieczoną – bardziej na lenia. Wy wybierzcie tak jak Wam bardziej odpowiada. Składniki: 1 bakłażan Filet z kurczaka ( dowolna ilość ) Sól Pieprz Czosnek granulowany Pomidory suszone w oleju Mąka Jajko Bułka tarta Wykonanie: Bakłażana kroimy w plastry około ½ cm. Solimy. Pozostawiamy na chwilę. Filety z kurczaka również kroimy w plastry ( jak na kotlety ) i lekko je rozbijamy przez folię. Przyprawiamy solą i pieprzem. Plastry bakłażana grillujemy lub przesmażamy na patelni z niewielką ilością oleju z pomidorów ( pozostaje aromat ). Na chwilę pozostawiamy do przestygnięcia a następnie układamy na kotletach z kurczaka i posypujemy granulowanym czosnkiem. Suszone pomidory kroimy na małe kawałki i nakładamy
Smaki Ewyuwielbiam pasty. Je jem najczęściej do świeżego pełnoziarnistego pieczywa. Jest to świetny zamiennik tradycyjnej kanapki, na śniadanie czy do pracy. Polecam:) SMACZNEGO :) SKŁADNIKI: 1 filet z kurczaka 6 pomidorków suszonych 2 łodygi selera naciowego 10 dag sera żółtego tartego Sos 3 łyżki jogurtu 0 % 1 łyżka ketchupu pieprz i sól SPOSÓB PRZYGOTOWANIA : Filet z kurczaka gotujemy. Ostudzamy i kroimy w kostkę. Selara naciowego obieramy i kroimy w półksiężyce. Pomidorki suszone z zalewy również kroimy w kostkę. Ogórki konserwowe kroimy w drobną kostkę. Dodajemy ser żółty Wszystkie składniki mieszamy ze sobą. Dodajemy przyprawy i składniki sosu. MIeszamy
Gotowanie Patkipieczarek, 2 papryki, 2 marchewki, cebula, 2-3 łyżki koncentratu pomidorowego, sól, pieprz, ostra papryka, bazylia, oregano, pietruszki natka do posypania. Przygotowanie: Pokroić filet z kurczaka. Podsmażyc na maśle z cebulką i marchewką. Dodać wodę do podduszenia. Dodać pokrojoną paprykę i pieczarki, nadal dusząć. Przyprawić solą i przyprawami. Ziemniaki obrać, ugotować i przedusić. Wymieszać z masłem
ChilliJemy