filet z kurczaka - 9968 przepisów (strona:114/665)

Alternatywa dla smażonego kurczaka;) a dodatkowo zamiast bułki czy płatków użyliśmy do tego pestek słonecznika, myślę że świetnie sprawdziłyby się też pestki dyni. Składniki: 2 pojedyncze filety z kurczaka sól, pieprz cytrynowy, pieprz czarny papryka słodka ok 100 gram pestek słonecznika, ale nie ważyłam dokładnie 1 jajko  Przygotowanie: Ziarna wsypujemy do miski. Filet z kurczaka kroimy wzdłuż

filet z kurczaka, 50g sera fety, 1 duża cebula, 200ml śmietanki 30% 2 łyżki mąki, 200g makaronu penne np. rurki Olej do smażenia, Sól, pieprz do smaku. Makaron z kurczakiem brokułem i suszonymi pomidorami w sosie śmietanowym Przygotowanie: Brokuł kroimy na mniejsze różyczki, płuczemy i gotujemy w dobrze osolonej wodzie ok. 5minut. Filet z kurczaka myjemy, osuszamy ręcznikiem

Gotowa w 20 minut! Sałatka na co dzień do pracy lub na kolację. Czas wykonania: 20 min Ilość porcji: 4 Składniki: 500 g fileta z kurczaka ½ puszki kukurydzy 1 mały słoiczek selera 1 mały słoiczek pieczarek marynowanych 2 łyżki majonezu 2 łyżeczki przyprawy do kurczaka lub przyprawy gyros sól, pieprz (do smaku

Propzycja na prostą, szybką, bardzo efektowną sałatkę, słonecznik nadaje wspaniałej chrupkości, brokuł cudownego koloru, kurczak konkretnych wartości, jak widać stanowi wspaniałe, efektowne połączenie smaków... Składniki: 1 filet z kurczaka 1 brokuł 1 opakowanie sera typu Feta 3 łyżki nasion słonecznika prażonego po szczypcie: sól, imbir mielony, curry, majeranek, pieprz czarny świeżo zmielony, papryka słodka mielona, ostra, kolendra mielona, kminek(...)mięso, podsmażamy aż się zrumieni. Brokuł gotujemy w osolonej wodzie około 5 minut. Ser Feta kroimy w kosteczkę. Składniki na sos dokładnie łączymy. Na półmisku układamy warstwami podsmażony filet z kurczaka następnie kawałki brokuła oraz ser feta polewamy sosem, posypujemy prażonym słonecznikiem Danie przygotowała Alicja  Smacznego

kilku krokach opisałam Wam jak przygotować tą smakowitą sałatkę z brokułem i kurczakiem. Jestem pewna, że posmakuje każdemu z Was, a sam przepis zostanie z Wam na dłużej. SAŁATKA BROKUŁOWA Z KURCZAKIEM – PRZEPIS Liczba porcji: 4 | Czas przygotowania: 25 minut | Poziom trudności: Łatwy Składniki 500 g fileta z kurczaka 5 jajek 1/2 puszki kukurydzy 1 łyżka musztardy(...)łyżki majonezu 4 łyżki jogurtu naturalnego 2 ząbki czosnku sól pieprz przyprawa gyros papryka słodka (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Wykonanie Fileta z kurczaka kroimy w kosteczkę. Przyprawiamy papryką słodką, przyprawą gyros, solą oraz pieprzem. Następnie przekładamy na patelnię z rozgrzaną oliwą i podsmażamy na złoty kolor. Brokuła dzielimy na różyczki. Garnek z wodą zagotowujemy, dodajemy szczyptę soli. Następnie przekładamy

Jesienna sałatka z rukolą, smażoną dynią, serem feta i piersią kurczaka z dodatkiem uwielbianego przeze mnie czosnku niedźwiedziego, który jest niezwykle zdrowy i smaczny Składniki: 2 małe pojedyncze filety z kurczaka kawałek dyni (około 12 cm x 12 cm) 60 g rukoli (1 duża garść) 130 g sera feta 1 łyżka suszonego czosnku niedźwiedziego 2 łyżki oliwy z oliwek(...)patelni rozgrzewamy niewielką ilość oliwy, wrzucamy dynię i smażymy przez kilka minut (przewracając kosteczki) do uzyskania złotego koloru. Rukolę myjemy, osuszamy i przekładamy do miseczki. Dodajemy pokrojone filety z kurczaka, usmażoną dynię i pokruszony ser feta. Wszystko delikatnie mieszamy i polewamy przygotowanym dressingiem. Smacznego

Filet z kurczaka w sosie pomidorowym z koperkiem, lekko pikantny, idelany do makaronu typu rurki. Składniki: 2 duże filety z kurczaka, pęczek koperku, 750 ml bulionu rosołowego, ok 100 g przecieru pomidorowego, szczypta chilli, łyżeczka słodkiej papryki, łyżeczka suszonych pomidorów, łyżka mąki, szczypta soli, pieprzu Przygotowanie: Filety kroimy jak na kotlety, lekko rozklepujemy. Obtaczamy w mące. Smażymy

drugie! Teraz to się odmieniło ;) Mam dla Was przepis na pysznego , soczystego kurczaka w ziołach ugotowanego na parze i smaczną sałatkę z fasolki szparagowej i suszonych pomidorów. SKŁADNIKI : * filet z kurczaka – 150 g * sól * pieprz * wędzona papryka mielona * estragon * oregano * fasolka szparagowa zielona – 100 g * suszone pomidory w oleju – 50 g * czosnek – 1 ząbek(...)SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA : Filet z kurczaka oczyszczamy , delikatnie rozbijamy ręką. Nacieramy go solą , pieprzem , papryką , oregano i estragonem. Zawijamy w folię i odstawiamy na ok. 30 minut do lodówki. Po tym czasie gotujemy go na parze do miękkości ( jeśli nie mamy parowaru możemy śmiało użyć garnka z wodą i ustawionego na nim durszlaka ). Fasolkę szparagową podgotowujemy al dente. Pomidory kroimy

Panierka to płatki kukurydziane, których smak doskonale pasuje do fileta i przypraw. Jest chrupiąca, świetnie smakuje z każdym sosem. I frytkami. Najlepiej domowymi z tego przepisu . :-) 2 filety z kurczaka małe opakowanie jogurtu naturalnego 1 jajko 1 łyżeczka słodkiej papryki 1 łyżeczka ostrej papryki 2 łyżki sosu sojowego sól, pieprz 3 szklanki płatków kukurydzianych 1. Filety z kurczaka kroimy na małe, podłużne kawałki.  2. W misce mieszamy ze sobą jogurt, jajko, paprykę, sos sojowy, sól i pieprz. Dodajemy pokrojone filety, mieszamy i ostawiamy na minimum 1h w chłodne miejsce. 3. Płatki kukurydziane przekładamy do worka foliowego, kładziemy na płaskiej powierzchni i kruszymy za pomocą wałka. 4. Każdy kawałek fileta obtaczamy dokładnie

nowego, również prostego i jako się okazało smacznego, bo po sałatce nie został ślad, także jeśli planujecie jakieś imprezy to zostawiam Wam przepis na te pyszności. Składniki: podwójny filet z kurczaka 500 g selera naciowego  puszka kukurydzy puszka ananasa 3 garście suszonego słonecznika 2 łyżki majonezu 2 łyżki jogurtu naturalnego sól i pieprz  Filet z kurczaka

ryżu WYKONANIE: 1. Paprykę pokroić w kostkę. Marchew, czosnek i imbir obrać i pokroić w słupki. 2. Ananasa odsączyć z zalewy i pokroić na mniejsze kawałki. 3.  Filet z kurczaka pokroić w kostkę, wymieszać z mąką ziemniaczaną. 4.  Na patelni rozgrzewamy olej i smażymy filety drobiowe ok 5 minut. 5.  Dodać paprykę, marchew, imbir(...)Węglowodany Papryka czerwona 64 230 2.99 1.15 15.18 Marchew (surowa) 18 45 0.42 0.11 4.31 Czosnek 75 50 3.18 0.25 16.53 Imbir (korzeń) 5 6 0.11 0.05 1.07 Filet z kurczaka 248 250 53.75 3.25 0 Ocet balsamiczny 5 6 0.03 0 1.02 Ocet winny 7 50 0 0 2.95 Cukier 97 25 0 0 25 Ryż biały (nieugotowany

tylko dla tych, którzy są na diecie. Prosto, szybko i smacznie. Polecam Arek Gie               Składniki:         4 filety z kurczaka 600 ml mleka 1 główka czosnku sól, pieprz         Przygotowanie:         Filety z kurczaka oczyszczamy, nakłuwamy, oprószamy solą i pieprzem

czyli jak kto lubi. Taka właśnie jest ta rolada z mięsa kurczaka, pieczarek i sera żółtego. Mnie najbardziej smakuje na zimno jako przekąska. Na ostatniej imprezie urodzinowej prezentowała się na talerzu razem z roladkami z kurczaka z farszem szpinakowym i z pomidorów suszonych i fety. Składniki: ? 3 filety z kurczaka Farsz ? 500 g pieczarek ? 200 g sera żółtego(...)poddusić. Przyprawić solą, pieprzem i ziołami prowansalskimi. ? Po przestudzeniu i odlaniu płynu zmielić farsz w maszynce do mielenia mięsa. ? Ser żółty zetrzeć na tarce o grubej tarce. ? Filet z kurczaka pokroić w plastry, rozbić przez woreczek foliowy i ułożyć na folii spożywczej w prostokąt. ? Delikatnie posypać solą i pieprzem. ? Na mięso rozłożyć równomiernie farsz pieczarkowy i posypać żółtym serem

zaprezentuję Wam prosty i smaczny przepis na pyszną sałatkę z camembertem i kurczakiem. Pięknie prezentuje się na stole i świetnie smakuje. Na pewno zachwyci Wasze podniebienia! SAŁATKA Z CAMEMBERTEM I KURCZAKIEM – PRZEPIS Liczba porcji: 4 | Czas przygotowania: 30 minut | Poziom trudności: Łatwy Składniki 400 g fileta z kurczaka 1 opakowanie sera camembert z bazylią (190 g) 1 opakowanie(...)łyżeczka papryki słodkiej sól pieprz Sos 3 łyżki oliwy 3 łyżki octu balsamicznego 1 łyżeczka płynnego miodu 1 łyżka soku z cytryny sól pieprz (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Wykonanie Fileta z kurczaka oczyścić z błonek, umyć i pokroić w kosteczkę. Doprawić przyprawą do kurczaka, papryką słodką, solą oraz pieprzem. Podsmażyć na łyżce oliwy na złoty kolor. Na suchej patelni podprażyć

sztuki Filet z kurczaka 350 g sałatka 4 duże liście  Pomidorki koktajlowe 10 sztuk Papryka czerwona 1/3  Kukurydza 1/3 puszki Mozzarella tarta 150 g Szczypiorek siekany garść Ulubiony sos: u mnie pomidorowy, może być czosnkowy, pikantny  Ulubiona przyprawa do kurczaka ( u mnie przyprawa do gyrosa oraz sos sojowy) Przygotowanie: Filet z kurczaka pokroić w kosteczkę

kurczaka lub filety z kurczaka sól i pieprz do smaku 1/2 łyżki papryki czerwonej mielonej słodkiej i wędzonej 3 łyżki przyprawy do kurczaka Olej do smażenia mięsa Panierka 3 jajka 1 szklanka płatków kukurydzianych 1/2 szklanki bułki tartej Sól i pieprz czy smaku 1 łyżka papryki czerwonej mielonej słodkiej i ostrej PRZYGOTOWANIE:  Filety kroję w grube(...)fileciki jeśli nie mamy mini polędwiczek z kurczaka. Myję mięso i osuszam. Płatki kukurydziane dokładnie kruszę. Ja robię tak ,że przekładam płatki do woreczka foliowego a następnie ubijamy wałkiem do ciasta.  Do miski przestępuje bułkę tartą,płatki pokruszone,przyprawy. Mieszam.  Na patelnię wylewam olej a następnie rozgrzewam. Mięso doprawiam solą ,pieprzem, papryką wędzoną. Mięso panieruje i smażę

mięsie idealnie wpływają na nasz organizm.  Dziś polecam właśnie taką , zdrową i lekką zupę , na bazie świeżych brokuł, kalafiora i marchewki z filetem z kurczaka. Polecam i życzę smacznego.  SKŁADNIKI NA 6 PORCJI: 2 filety z kurczaka pokrojone w kostkę ok 2 cm 1 marchew 1 łodyga selera naciowego 1/2 brokuła 1 /2 kalafiora 3 łyżki drobno

prezentowała się na talerzu razem z roladkami z kurczaka z farszem szpinakowym i z pomidorów suszonych i fety. Składniki: • 3 filety z kurczaka Farsz • 500 g pieczarek • 200 g sera żółtego • 1 cebula • 1 łyżeczka ziół prowansalskich • sól, pieprz do smaku • 4 łyżki oliwy Wykonanie: Farsz • Cebulę posiekać, przesmażyć(...)prowansalskimi. • Po przestudzeniu i odlaniu płynu zmielić farsz w maszynce do mielenia mięsa. • Ser żółty zetrzeć na tarce o grubej tarce. • Filet z kurczaka pokroić w plastry, rozbić przez woreczek foliowy i ułożyć na folii spożywczej w prostokąt. • Delikatnie posypać solą i pieprzem. • Na mięso rozłożyć

Pomysł na szybki do przygotowania obiad-delikatny filet z kurczaka w sosie śmietankowo-porowym. Pycha.... Składniki: 3 duże filety z kurczaka pojedyncze 2 pory  pęczek dymki szklanka bulionu 1/2 śmietanki kremówki (30%) sól,pieprz tłuszcz do smażenia   Przygotowanie: cebulkę siekamy drobno razem ze szczypiorkiem ,szklimy na patelni. Kurczaka kroimy w średniej wielkości kostkę. Dokładamy do cebuli