diety - 12042 przepisów (strona:579/803)

Kurczak, gruszka, cukinia = PYSZNIE! 269

Świetny pomysł na pyszny i niskokaloryczny obiad. Rolada z piersi kurczaka, z gruszką konferencją, młodą cukinią i pieczonym czosnkiem. Co tu dużo pisać zróbcie dzisiaj na

SMYKWKUCHNI
Dietetyczna owsianka z morwą białą i... / Diet oatmeal 183

Już doskonale wiecie, że lubię celebrować śniadania. Owsianka i jajka na miękko to ciągle dla mnie numer jeden. Pewnie gdybym mogła, to też zajadałabym świeże bułeczki

SMYKWKUCHNI
Jaglane ciasto z żurawiną! Na drugie śniadanie!/ CRANBERRY CAKE 376

Szukacie zdrowego pomysłu na drugie śniadanie? Tadammm ;-) Przepyszne ciasto jaglane z dużą ilością świeżych żurawin, rozgrzewających przypraw i polskich= najlepszych malinówek! Super pomysł na drugie śniadanie

SMYKWKUCHNI
Krem z kalafiora. 290

Pyszne, jesienne, rozgrzewające, idealne. :) Więcej nie trzeba mówić. Składniki: 1 duży kalafior 2 marchewki 1 pietruszka 1/2 małego selera 3 liście laurowe 5 ziaren ziela angielskiego

Brzuszki Łakomczuszki
Risotto z dynią i szpinakiem! 252

Jesień ;-D Moc kolorów i złote słońce! Dzisiaj zapraszam Was na iście jesienny obiad, w roli głównej risotto z dynią i szpinakiem, podane z piersią kurczaka

SMYKWKUCHNI
Tuńczyk z cytryną i szałwią! 274

Dietetyczny, zdrowy i smaczny obiad.  Uwielbiam ryby, tuńczyka jadam bardzo rzadko, bo trudno go dostać a cena też jest zazwyczaj nieprzystępna. Ale udało mi się

SMYKWKUCHNI
Babeczki z tuńczykiem 264

Babeczki z tuńczykiem Przepis : CZYTAJ DALEJj >>>

Sylwetka Od Kuchni
Placuszki z Wątróbki 209

Placki z Wątróbki Wychodzi 5 takich porcji Przepis: CZYTAJ DALEJj >>>

Sylwetka Od Kuchni
Dietetyczna kasza jaglana na zielonym sosie! 702

Obiad w wersji Fit! Dietetyczna kasza jaglana z rukolą i zielonym sosem! Pyszne, zdrowe i sycące danie! Składniki: - 1 szklanka kaszy jaglanej - łyżka ziaren z dyni

SMYKWKUCHNI
Chipsy z jabłka! 206

Zdrowe chipsy? Tak! Z jabłek! MALINÓWEK! ;-) Obłędne, uwielbiam i nie mogę się od nich odkleić! ;-) Jabłko wydryluj, pokrój na cienkie plasterki i susz w piekarniku na

SMYKWKUCHNI
Jajka w koszulce na spaghetti z ogórka! 178

Śniadanie FIT! Już dobrze wiecie, że poranki uwielbiam celebrować jak tylko mam czas, i przygotowywać nietuzinkowe smakołyki. Tym razem na talerzu lądują ukochane jajka (chyba w

SMYKWKUCHNI
Jak zrobić chipsy z jabłek? 784

Jak zrobić chipsy z jabłek? To nic trudnego! Robię sama chipsy z jabłek, gdyż czytając opis na opakowaniu w tych gotowych, chrupiących chipsach w małych paczuszkach

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Kiszone buraki i Zakwas buraczkowy (dieta Dr. Dąbrowskiej) 354

I pomyśleć, że jeszcze niedawno nigdy bym nie pomyślała, że buraki można kisić :) A jednak można. I to ze świetnym efektem :) Przepis pochodzi z książki Dr

chwile dla mnie
Kompot z jabłek, bez cukru (dieta Dr. Dąbrowskiej) 270

Składniki: 0,5 l. wody 3 średnie jabłka 12 goździków Sposób wykonania: Z jabłek usuwamy gniazda nasienne, kroimy na cząstki, a potem na plasterki. Nie

chwile dla mnie