diety - 12042 przepisów (strona:525/803)

Makaron w sosie jogurtowym z nutką bazylii 219

Lubię eksperymentować z sosami do makaronów. Można zmienić jedynie jeden składnik, a danie zyskuje zupełnie inny smak. Dzisiaj zmierzyłam się z kremowym sosem na bazie jogurtu

Jaglusia
Grillowana pierś kurczaka z jajkiem sadzonym i surówką z cukinii 168

Nie macie już pomysłów na letnie obiady? Polecam wam bardzo prosty mój pomysł - grillowana pierś, cukinia i jajko świetnie się sprawdzają w upały jako lekki posiłek

Moje Kuchenne Rewelacje
Risotto z kurkami i zielonym groszkiem 210

SKŁADNIKI:  ( 2 porcje )                        1 porcja = 283 kcal 200 g kurek 150 g ryżu

Atlas Smaków
Kasza jaglana z jarmużem i kalafiorem 191

Jarmuż jest to cudowne warzywo. Ma wszechstronne zastosowanie w kuchni. Można z niego przyrządzić chipsy pieczone w piekarniku ( uwaga, można zjeść ich całą miskę!), przygotować pesto

Jaglusia
Gryczane naleśniki bez jajek i mleka, z pieczonymi warzywami 197

Jakby na przekór temu, że w moim rodzinnym domu naleśniki jadało się głównie na słodko i z rzadka, teraz, kiedy „dowodzę” własną kuchnią, przygotowuję na ogół

Even Better Food
KURCZAK DUSZONY Z CEBULKĄ I PIECZARKĄ 204

Dziś podzielę się z Wami moim kolejnym ulubionym obiadem 👌 U mnie idealnie sprawdza się po treningu 💪 Przygotowanie zajmuję zaledwie 30 min i jest na każdą kieszeń

Zdrowie i pysznie na talerzu
Pasztet z bobu i cukinii 243

Jak pasztet to tylko z mięsa? Nieprawda! Coraz częściej słyszy się o wegetariańskich, warzywnych pasztetach. Można je zakupić w supermarketach, skosztować w restauracjach. Jednak ja stawiam

Jaglusia
Wegańskie ciasteczka z syropem daktylowym i bananem 142

 Ciasteczka są przeeepyszne, cudownie pachną i naprawdę bardzo je lubię.  Mają lekko miękkie i delikatne wnętrze, które idealnie komponuje się z kawałkami banana. Syrop

Di gotuje
Pudding ryżowo-kokosowy z bananem i konfiturą morelowo-ananasową 133

Przepis autorski (mój).  Uwielbiam takie ryżowe desery, które rewelacyjnie smakują i dodatkowo sycą. Prezentowany pudding jest kremowy, delikatny, kuszący zapachem i zapewne oczaruje niejedną osobę

Di gotuje
ŁOSOŚ ze SZPINAKIEM ZAPIEKANY W CIEŚCIE FRANCUSKIM 158

Ostatni piątek tego roku i zarazem ostatni tegoroczny wpis w ramach Fish Friday chciałabym uczcić łososiem w cieście francuskim na kalafiorowym puree. Danie jest absolutnie fantastyczne

Dietolog
SAŁATKA Z MAKARONEM KURCZAKIEM I WARZYWAMI 181

Upałów ciąg dalszy...32 stopnie w cieniu może zacząć doskwierać😑 Nikomu nie chce się siedzieć przy garnkach w kuchni, a jeść trzeba i to nie tylko

Zdrowie i pysznie na talerzu
Ciastka owsiano-kokosowe z białą czekoladą 119

Przepis autorski (mój). Ciasteczka smakują rewelacyjnie i zaczynają kusić już podczas ich przygotowania. Są chrupiące z zewnątrz i delikatnie miękkie w środku, a ta rozpływająca się

Di gotuje
Koktajl na piękną cerę 336

Wygląd naszej cery odzwierciedla, co dzieje się w naszym organizmie. Zęby mieć piękną skórkę powinnyśmy się zdrowo odżywiać. Na stałe wprowadzić do naszego menu koktajle i

Kulinarne pyszności Molki
Koktajl z jarmużu, banana i jabłka – odchudzający i mega zdrowy! 3922

Koktajl z jarmużu, banana i jabłka – odchudzający i mega zdrowy! Poniższy koktajl to duża dawka naturalnych witamin i innych elementów! Wspomaga pracę jelit i odchudzanie

Kulinarne Przeboje
Jaglane klopsiki z oliwkami 196

O ile dawniej nie przepadałam za oliwkami, o tyle obecnie mogłabym jeść je nieustannie. W swoim niezaspokojonym apetycie na oliwki postanowiłam uczynić z nich wnętrze wegańskich

Even Better Food