Dietetyczna seleryba po grecku 232(Sele)Ryba po grecku to uwielbiana potrawa, której nie może zabraknąć podczas Wigilii u wielu osób. Sama jestem wielką fanką tego dania i zawsze dziwiłam
wegujemy
Sałatka z kiełkami, nowalijkami i tuńczykiem 194Młodziutkie nowalijki w sałatce i kolorowy kwietnik na balkonie :) Poranne słoneczko tak atrakcyjnie zagląda mi dziś w okna, że postanowiłam dzień uwiecznić spacerem na osiedlowy bazarek
Grunt to przepis!
Sałatka na grilla. 247Sezon na grilla w pełni, dziś przygotowałam sałatkę, która idealnie uzupełnia dania z grilla. Wybornie smakuje jako samodzielne danie. składniki · sałata lodowa · pomidorki koktajlowe ·
Kulinarne pyszności Molki
Kakaowo-kokosowe pralinki - tylko 4 składniki :) 232Najlepsze kulki energetyczne, jakie kiedykolwiek przygotowałam! Bez żadnych urozmaiceń, proste składniki, których ilość zminimalizowałam do czterech. Pralinki są tak pyszne, że znikają zaraz po przygotowaniu, dlatego
Zdrowie na języku :P
Tarta francuska z łososiem i brokułem 293Tarta francuska z łososiem i brokułem porcja dla 4 osób Składniki: 1 opakowanie ciasta francuskiego 1 filet z łososia 1/2 brokuła 1 cebula 2 ząbki
Jaglusia
Stek ze strusia z młodymi grillowanymi warzywami 240ViolaPassion Wspaniałe chude czerwone mięso . Czerwone ? Tak strusinę zaliczamy do mięsa czerwonego. Jest super zdrowa i zawiera dużo mniej tłuszczu niż wołowina czy kurczak Strusina
Viola cooks with passion
Bezglutenowa tarta z rabarbarem i truskawkami 244Nie ma to jak obdarowywanie bliskich upominkami – zwłaszcza tymi słodkimi :) Dzięki temu możemy pokazać jak ów osoby są ważne w naszym życiu i jak to
Kuchenne Wariacje
DIETETYCZNA SAŁATKA Z MOZZARELLĄ! 237Dzisiaj znowu sałatka! Obiecałam sobie, że chociaż połowę sałatek, które robię i jem, sfotografuje i dodam przepis na bloga. Tak wielu z Was, właśnie na moim
SMYKWKUCHNI
Słodkie babeczki z białej fasoli 227Ilość: 8 szt. Czas przygotowania: 35 min Składniki: – 1 puszka białej fasoli – 3 jajka – 1 dojrzały banan – 3 łyżki wiórek kokosowych –
Podwójnaporcja
Komosa ze szparagami, szpinakiem i pieczonymi pomidorkami 252Każdy składnik tego prostego dania niesie w sobie spory ładunek zdrowia, tak, że razem tworzą istną bombę przeciwutleniaczy, witamin oraz minerałów. Komosa ryżowa jest źródłem cennych
Even Better Food
LETNIE SMOOTHIE (JABŁKO + OWOCE JAGODOWE) 266Składniki na 1 dużą porcję lub dwie mniejsze: 200 g mieszanki owoców jagodowych (ok. 1,5 szklanki) 1 małe obrane jabłko (ok. 200 g) 1 łyżka
Vroblewska-fitlife
Sałatka z arbuza z fetą 206SKŁADNIKI: plaster arbuza 120 g sera feta łyżka miodu łyżeczka soku z cytryny WYKONANIE: 1. Arbuz pokroić
Atlas Smaków
Gulasz wieprzowy z papryką i pieczarkami 172Pyszny, sycący i aromatyczny gulasz wieprzowy z papryką i pieczarkami świetnie nadaje się do placków ziemniaczanych, pieczonych ziemniaków i innych ulubionych dodatków :) Składniki na gulasz: –
Kuchenne Wariacje
ZESTAW DIETETYCZNYCH SAŁATEK NA CAŁY TYDZIEŃ! 803DZISIAJ MAM DLA WAS PRZEPYSZNE ZESTAWIENIE DIETETYCZNYCH SAŁATEK, KTÓRE SPRAWDZĄ SIĘ W ROLI LUNCH BOXÓW BĄDŹ TO OBIADÓW W DOMU. Sałatki są bardzo proste do zrobienia
SMYKWKUCHNI