diety - 12042 przepisów (strona:48/803)

Wzmocnij organizm naturalnymi suplementami - Grykamina i Kolamina :) 161

Firma Bioorganic powstała w 2013 roku z myślą o propagowaniu w pełni n aturalnych produktów i suplementów diety pozbawionych niebezpiecznych dla Naszego zdrowia dodatków. Bioorganic rozwija się prężnie i stawia przede wszystkim na wysoką jakość, innowacyjne rozwiązania i gwarantowaną skuteczność swoich produktów. Ideą marki jest propagowanie zdrowego trybu życia inspirowanego naturą  i wiedzą ." A więcej o firmie Bioorganic możecie(...)przeczytać TUTAJ 😊 A poniżej znajdziecie dwa fantastyczne produkty: GRYKAMINĘ i KOLAMINĘ   GRYKAMINA C Jest to suplement diety zawierający naturalną witaminę C pozyskaną z kiełkujących nasion gryki zwyczajnej , zawierający naturalne bioflawonoidy ( rutynę i kwercytynę ), szereg cennych aminokwasów oraz najwyższej jakości kwas L-askorbinowy .  Jest źródłem wysoce przyswajalnej witaminy C - zawiera kwas L-askorbinowy w pełni bioprzyswajalny. Dla osób, które

Zdrowie na języku :P
PRZYKŁADOWY DZIENNY JADŁOSPIS WEGAŃSKIEGO DZIECKA 233

post przeznaczony jest dla grupy czytelników mojego bloga, od których dostaję wiadomości z prośbami o porady na temat zbilansowania diety roślinnej dzieci. Nie czytaj dalej, jeśli należysz do tej drugiej grupy: przerażonych czy zaniepokojonych żywieniem wegańskich dzieci. Zapewniam, że nie musicie się obawiać o ich zdrowie. Odpowiednio zrównoważona dieta wegańska została uznana przez światowe organizacje zdrowa jako odpowiednia dla ludzi(...)każdym wieku i o każdej aktywności, w tym małych dzieci, kobiet ciężarnych, karmiących piersią i sportowców. Już nie krytykuję rodziców opierających dietę swych dzieci na białej mące, białym cukrze i krowim mleku pasteryzowanym i tego samego oczekuję w stosunku do mojej osoby. Wierzę, że każdy z nas karmi swe dziecko/dzieci z taką samą, nieskończenie wielką miłością rodzicielską. Nasza świadomość się

Jeść, by żyć w zdrowiu
Sałatka winegret (ze śledziem) 233

rosyjskiej i ukraińskiej kuchni bardzo zdrowe i pożywne danie, które także nadaje się na smaczne śniadanie. Przy małej modyfikacji ta sałatka będzie dozwolona na protokole autoimmunologicznym – restrykcyjnej wersji diety paleo. Tak jak wiele tradycyjnych dań, sałatka winegret posiada bardzo dużo różnych wersji, zależnie od regionu, z którego pochodzi, ale... Wpis Sałatka winegret (ze śledziem) pojawił się najpierw na blogu PaleoSMAK

PaleoSMAK
Polędwiczki w sosie winno-śmietanowym z suszonymi pomidorami 261

Polędwiczki wieprzowe mogłabym jeść w każdej możliwej postaci. Przepis, który dziś pragnę Wam zaprezentować, mocno zakorzenił się w mojej głowie i bardzo dobrze mi się kojarzy. Będąc na diecie wegańskiej, z czysto zdrowotnych powodów, nie jadłam ani nabiału, ani mięsa. Jednak moja rodzina nadal była mięsna, a obowiązek wykarmienia moich bliskich nadal spoczywał na mojej głowie, więc prócz wegańskich dań(...)czasu do czasu musiałam zaserwować im jakieś mięsko. Był to okres zimowy, więc dość ubogi w różnorodność warzyw w naszym kraju, a na diecie wegańskiej byłam już ponad pół roku. Któregoś dnia postanowiłam przygotować moim bliskim polędwiczki z tego przepisu, które robiłam już nieraz i zawsze uważałam, że są pyszne. Tego dnia miałam lekkie załamanie i miałam ogromną ochotę podjeść

Be Fit Be Strong
Co kupić pod choinkę fitmaniakowi? 15 pomysłów 161

wydaje. Nie jest to gadżet niezbędny w kuchni, ale myślę że wart zainteresowania. Kupisz tu     Artykuł Co kupić pod choinkę fitmaniakowi? 15 pomysłów pochodzi z serwisu powiedz dietom

Powiedz dietom nie
Co kupić pod choinkę fitmaniakowi? 15 pomysłów 161

wydaje. Nie jest to gadżet niezbędny w kuchni, ale myślę że wart zainteresowania. Kupisz tu     Artykuł Co kupić pod choinkę fitmaniakowi? 15 pomysłów pochodzi z serwisu powiedz dietom

Powiedz dietom nie
Wyciskarka Artnico – recenzja + FILM 224

kolorach (czerwony i srebrny), obecnie dostępne są modele SX-80 oraz SX-90 (drugi ma większy otwór na owoce). Artykuł Wyciskarka Artnico – recenzja + FILM pochodzi z serwisu powiedz dietom

Powiedz dietom nie
Mąka z cieciorki – właściwości i zastosowanie 214

jakiś prosty przepis, tymczasem piszcie w komentarzach, czy macie jakieś swoje pomysły na wykorzystanie mąki z cieciorki Artykuł Mąka z cieciorki – właściwości i zastosowanie pochodzi z serwisu powiedz dietom

Powiedz dietom nie
Polska kuchnia bezglutenowa - Agata Lewandowska - recenzja 155

jest Agata Lewandowska? Pani Agata jest dyplomowanym dietetykiem, absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz SGGW. Jej pasja to zdrowy styl życia i od lat interesuję się wpływem codziennej diety na ludzkie zdrowie. Od kilku lat pracuje w warszawskiej Poradni Dietetycznej Dietosfera. Książka ta jest idealna dla osób cierpiących na celiakę oraz tych wszystkich, którzy zdecydowali się na zdrową dietę bezglutenową(...)tylko z konieczności, ale z własnego, świadomego wyboru.  Dieta bezglutenowa nie musi być nudna , czy pozbawiona smaku . Przyznam, że kiedyś sama miałam podejrzenia choroby trzewnej i pamiętam jak wtedy ubolewałam, że nie będę mogła jeść ulubionych naleśników, ciast - czy po prostu... pieczywa. Jednak w moim przypadku podejrzenia lekarskie okazały się nieprawidłowe i jeśli czasami ograniczam gluten - to nie dlatego

Di gotuje
Polski przewodnik Paleo - recenzja 164

Muszę się Wam przyznać, że do propozycji zrecenzowania tej książki byłam bardzo sceptycznie nastawiona, bo jestem przeciwniczką diet wszelakich i zwolenniczką rozsądnego, zdrowego odżywania. Pomyślałam, że to jakaś kolejna dieta cud, a książka to zapewne tylko zbiór przepisów i kilka przykazań nie jedz tego, nie jedz tamtego. Gdy ją otrzymałam i zaczęłam czytać przepadałam w gąszczu informacji. Dosłownie gąszczu(...)autorki Iwona Wierzbicka i i Katarzyna Karus-Wysocka opisują szczegółowo każdy aspekt diety paleo od pochodzenia, całej idei, przez opis życia ludzi w paleolicie, po gotowe listy zakupów i jadłospisy. Wszystkie te informacje nie są wymyślone przez autorki ale poparte badaniami i źródłami naukowymi, dlatego trafiają do mnie jeszcze bardziej. Mimo mnóstwa informacji teoretycznych język książki jest bardzo przystępny

Cynamonowe szczęście
SKĄD WEGANIE CZERPIĄ WAPŃ? 153

Zdrowa dieta, bogata w produkty pochodzenia roślinnego, zapewnia organizmowi wystarczającą ilość wapnia. Oczywiście, jeśli podstawą menu są produkty mączne i oleje spożywcze, to taka dieta, pozbawiona nabiału, nie dostarczy tego pierwiastka. Ale jest alternatywa - owoce, warzywa i nasiona! Dzięki nim organizm jest bogaty nie tylko w wapń, ale i zdrowe tłuszcze.  W związku z powyższym, aby zdrowo żywić dzieci(...)miał mniejsze zapotrzebowanie na ten pierwiastek. Wysokie spożycie białka zwierzęcego i soli kuchennej powoduje wydalanie dużych ilości wapnia z moczem, a to przekłada się na zwiększone nań zapotrzebowanie. Zdrowa dieta bogata w rośliny pozwala nie bać się niedoboru wapnia. Badania wykazały bowiem, że dieta oparta na warzywach i owocach zwiększa gęstość kości i ich wytrzymałość.  ZAWARTOŚĆ WAPNIA W WYBRANYCH

Jeść, by żyć w zdrowiu
Mała czarna - poradnik jak unikać dietetycznych pułapek. 128

sylwetki. Dzięki   WYDAWNICTWO KOBIECE  i tej lekturze dowiesz się....dużo, dużo więcej. A jeśli Ty nie jesteś ciekawa/aw zrób komuś prezent, kto wiecznie siłuje się z przeróżnymi dietami. Może to jest właśnie klucz do sukcesu.....? A  tak na koniec coś bardzo na czasie

Dieta moja pasja
Omlet otrębowy z dodatkami czyli pomoc w realizacji noworocznych postanowień i kuchenny recykling. 145

wykorzystanie resztek. Piękny, wyrośnięty niczym biszkoptowy omlet. Znaczące są także walory odżywcze, duża ilość błonnika i białka oraz te witaminy z dodatków. Małe ilości tłuszczu, czegoż więcej potrzeba aby dieta była właściwa? Smacznego

Dieta moja pasja
Babeczki fasolowe z pekanami czyli ,, Pokochaj swoje ciało". 183

spożywcze autorytety, a także pisze o tym co oczywiste, jednak nie można tego nazwać powtarzaniem się. Gdyby to pominęła mogłaby  być uznana za mało wiarygodną.  Zdrowa, zbilansowana dieta to nie tylko zdrowe  i piękne ciało, to także bystry umysł, a co za tym idzie....szczęśliwy człowiek. Książka zawiera wiele ciekawych przepisów, takich prostych czasem wręcz banalnych

Dieta moja pasja
Roladki z brzoskwinią i makaron z prażonym sezamem. 173

nakładamy na talerze, na środku układamy roladkę, a całość posypujemy prażonym sezamem. Nie neguję tego, że tłuszcz jest nośnikiem smaku i jest nam także bardzo potrzebny  w codziennej diecie. Jednak to wcale nie znaczy, że posiłek musi ociekać tłuszczem aby był smaczny i apetyczny

Dieta moja pasja