diety - 12042 przepisów (strona:363/803)

Hasło tygodnia - napoje (edycja zimowa). 129

pomysł mógł się wziąć - tego nie wiem. Może to tęsknota za zabawą czymś kolorowym? Może potrzeba ciała aby dostarczyć mu czegoś płynnego i rozgrzewającego? Pójście za modą (na koktajlowe diety)? Lenistwo? Odpowiedź na popularność es alpukata ? Mam jeszcze cały worek znaków zapytania, ale nie bójcie się - nie użyję ich. Za to chciałbym już jak najszybciej przejść do zabawy w dobieranie

zadanie-gotowanie
Domowy chleb z pastą jajeczną. 218

wypiekam chleba regularnie, ale zdarza mi się i to zarówno na drożdżach, jak i na zakwasie. Daje to dużo satysfakcji. Zapewne dlatego, że chleb jest czymś podstawowym w naszej diecie, ma znaczenie symboliczne. Oprócz smaku i wspomnianej satysfakcji, największą zaletą domowego wypieku jest zapach pieczonego chleba, "otulający" mieszkanie, absolutnie przyciągający i wprawiający w dobry nastrój. O rany, a miało być

zadanie-gotowanie
Zupa pomarańczowo-marchewkowa z imbirem. 245

Niektórzy gotujący rodzice twierdzą, że w postaci tej zupy przemycają zdrowe składniki do diety swoich dzieci. Czyżby? Ja uważam, że jest to świetna przystawka do lekkich dań z drobiu. Tak właśnie myślę. Jak to przystawka - powinna być podana w niewielkiej ilości. Ma pobudzić kubki smakowe do gotowości i czujności przed daniem głównym. Wierzcie, sprawdzi się w tej roli! Zupa jest

zadanie-gotowanie
Hasło tygodnia - kurczak. 116

jest specyficzny. Trudno w nim nawet myśleć o jedzeniu, a lodówki pełne są dań i produktów, których powoli mamy już dość. W tej sytuacji można pomyśleć o jakiejś poważnej diecie (woda?), lub może wrócić do codziennego sprawdzonego gotowania, bo jednak jeść się w końcu zachce ;) Mało który kulinarny produkt tak mocno kojarzy mi się ze zwykłym domowym obiadem jak kurczak

zadanie-gotowanie
Ciasto ze szpinakiem 249

Szpinak wielu osobom źle się kojarzy. Już nawet dzieci sięgają po niego niechętnie. Pięknie wyglądające zielone ciasto jest doskonałym sposobem, by przemycić szpinak do diety tych, którzy za nim nie przepadają. To także doskonała propozycja dla osób, które doceniają jego walory! Przygotuj: 400g. mrożonego szpinaku 3 łyżeczki proszku do pieczenia 1 szklanka mąki krupczatki 1 szklanka mąki tortowej 3 duże

MarcinChef
SMAKOWITA ELLA - recenzja książki 152

ciężką chorobę, która niemalże doprowadziła ją do inwalidztwa. Wtedy postanowiła całkowicie zmienić swój sposób odżywiania i co za tym idzie całe swoje życie. Z dnia na dzień przeszła na dietę roślinna, wegańską, bezglutenową, wolną od wszelkich dodatków chemicznych. Nowe menu całkowicie uleczyło ją z choroby i zmieniło jej życie. Stała się zdrową zawsze uśmiechniętą osobą. Jej książka odniosła wielki sukces

Kuchnia z widokiem na ogród
Deser dla Maluszka 182

jedzenia, czy słodkiego do kawy. A co jeśli wśród gości pojawia się prawie roczny maluch? Jak więc ugościć takiego człowieczka? Na pewno zdrowo i deser dostosować do jego diety. Ja postawiłam na prostotę, czyli jego ulubiona kaszka ryżowa Nestle o smaku owoców leśnych i truskawki. Truskawki oczywiście z pewnego źródła z mojej działki, nie pryskane. Kilka godzin wcześniej wcześniej wyciągnęłam

Blondynka Gotuje
Zdrowe ciastka. Dla każdego 174

krakersy. Ja przerobiłam je na słodkawe, ale w zasadzie dość neutralne w smaku ciasteczka. Idealne do herbaty, na śniadanie (pierwsze albo drugie), na deser. Dla alergików, dla tych na diecie i dla tych, którzy chcą spróbować czegoś nowego. Jednym słowem - dla każdego! Skusicie się...? Orzechowe ciastka z chia Składniki: (na 20 sztuk) 100 g chia 75 g ziaren słonecznika

Pożeraczka, czyli raz adobrze
RECENZJA - Koktajle. Klinika soku :) 121

podkreślę, pięknie wydana.  Zaczynając jednak od początku. Na wstępie dowiadujemy się dlaczego koktajle i soki są kopalnią cennych składników. Wyjaśnione zostało dlaczego powinniśmy włączyć je do swojej diety na stałe. Poznamy odpowiedź na pytanie co daje nam picie takich zdrowotnych "mikstur". Już teraz powiem Wam, że chodzi o zwalczanie wolnych rodników, wzmocnienie organizmu, naturalną suplementację, pomoc w odchudzaniu

Zdrowie na języku :P
Dietetyczny sernik orzechowy z nutą chilli 214

gładką masę. Piecz przez 50-60 minut w temperaturze 180 stopni. Walden Farms - Zero kalorii Posiadające zero kalorii produkty Walden Farms to doskonałe rozwiązanie dla osób na restrykcyjnych dietach redukcyjnych, w tym dla kulturystów i zawodniczek fitness będących w ostatniej fazie przygotowań do zawodów. Zawierają wyłącznie naturalne aromaty i potrafią odmienić smak jałowych potraw spożywanych przez sportowców w okresie przygotowawczym

ClauditteMissCooking
JADŁOSPIS PIERWSZY DZIEŃ DIETY 1500 KCAL 145

Przygotowałam Wam kochani jadłospis na pierwszy dzień diety 1500 KCAL.5 posiłków dziennie z ilością kalorii.Mam nadzieję ,że to ułatwi Wam odchudzanie i komponowanie posiłków.Zapraszam!. 1 ŚNIADANIE 350 KCAL. -kanapka z owocami 2 ŚNIADANIE 156 KCAL -chrupkie pieczywo z serem Obiad 548 KCAL - Drobiowe szaszłyki z ziemniakami Podwieczorek 139 KCAL -Tost z dżemem niskosłodzonym Kolacja 331 kcal. - Sałatka

Kocurkowe rozmyślania w kuchni Anielki
Zdrowa żywność od Vivio :) 143

niskim indeksem glikemicznym, dlatego polecana jest dla osób chorych na cukrzycę duże źródło cennych przeciwutleniaczy, działających przeciwstarzeniowo i uodporniająco bogata w kwercytynę wykazuje działanie przeciwnowotworowe  bezglutenowa - zalecana w diecie osób borykających się z celiakią  NASIONA CHIA Wielokrotnie opisywane i wykorzystywane na blogu, co może świadczyć o tym, że należą do moich kuchennych ulubieńców i często korzystam

Zdrowie na języku :P
Pasztet warzywny z kaszą gryczaną niepaloną 210

pasztet jest świetną alternatywą dla ciężkich, smażonych, mięsnych potraw, może być także ukłonem w stronę gości, którzy nie jedzą mięsa, dbają o sylwetkę lub ze względów zdrowotnych są na diecie lekkostrawnej. Pasztet warzywny z kaszą gryczaną niepaloną - przepis: Składniki: 200 g kaszy gryczanej niepalonej kawałek selera (350 g) 2 marchewki 1 większa pietruszka 1 czerwona cebula 1 cebula biała

Moje Qulinaria
Ciasta razowe z cynamonem dla diabetyków (na mące orkiszowej razowej) 184

ciasteczka powstały z myślą o mamie. Serduszka upiekłam szczerze od serca, bo kocham... jej serduszko. Chcę dla niej udowodnić, że nie musi rezygnować z wszystkich przyjemności i w jej diecie mogą znaleźć się pyszne ciasteczka. Dała się przekonać

Di gotuje
Sernik japoński – bezglutenowe ciasto z trzech składników 4112

pocięta skórka z cytryny, aromatyczna wanilia i mielony kardamon japońskiemu, lekkiemu jak chmurka sernikowi dodają głębi i kolejnego wymiaru. Lekko, szybko, elegancko – nie tylko od święta. Jeśli jesteście na diecie bezglutenowej lub ćwiczycie, staracie się ograniczyć węglowodany, macie wśród bliskich kogoś, kto próbuje zgubić parę kilogramów – to deser dla Was. Mało cukru, naturalne tłuszcze bez tłuszczów trans, sporo białka – zupełnie

Karo in the Kitchen