dietetyczne - 10800 przepisów (strona:395/720)

Racuszki z mąki lnianej 160

Kolejny test nowej mąki, tym razem na blat kuchenny wpadła mąka z siemię lnianego. Jest identyczna do zmielonego ziarna. Jednym jej minusem jest chłonność, a natomiast

Truskawkowa Fiesta
Złote i zielone smoothie oraz woda fiji, czyli zdrowie co dnia 227

Jak zadbać o zdrowie? Moją odpowiedzią są smoothie i woda fiji. W naszym jadłospisie nigdy nie brakuje warzyw i owoców oraz dużej ilości wody. Nie ma

Słodkie okruszki
Udka z kurczaka na szybko do pracy na lunch 220

Udka z kurczaka na szybko do pracy na lunch Budzisz się rano, sprawdzasz co możesz zamówić w pobliskim barze, nic no nic do Ciebie nie przemawia

Kuchnia na wzgórzu
Wiosenny koktajl oczyszczający ze szpinaku, kiwi i awokado 170

Zielony koktajl to nie tylko napój, ale pełnowartościowy posiłek. Zielone warzywa to naturalne źródło chlorofilu, ważnych witamin i mikroelemntów. Chlorofil posiada silne właściwości oczyszczające krew, limfę

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Krem pomidorowy z musem szpinakowym 120

Składniki: (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i

Kulinarne przemyslenia
SERNIK BRZOSKWINIOWY Z 3 SKŁADNIKÓW 143

Pyszny, orzeźwiający i łatwy w przygotowaniu sernik bez pieczenia składający się jedynie z 3 składników. Sernik jest lekki, nie za słodki i do tego niedrogi w

Calzonella.com
domowy pasztet wieprzowo-drobiowy... 204

Składniki: łopatka wieprzowa bez kości 1 kg, smalec 1/2 kostki, wątróbka drobiowa 3/4 kg, cebula 4 sztuki, bułka paryska 4 kromki, przyprawa do pasztetu 1 opakowanie

W Mojej Kuchni Lubię
Dietetyczne babeczki jogurtowe | bez cukru, bez glutenu | 217

Jeden przepis, dwie możliwości - wanilia i/lub czekolada. Babeczki mogą słabo odchodzić od papierka (wnętrze jest mega puszyste i delikatne) dlatego zalecałabym użyć foremek silikonowych lub po

Czarnawisienka
Tapioka z musem truskawkowo-jabłkowym 172

Święta się skończyły. Teraz trzeba wrócić do normalnego stylu żywienia. I tak dzisiaj proponuję lekki deser przygotowany na bazie z tapioki. Mam nadzieję, że Wam zasmakuje

Smaki Ewy
PROSTY PRZEPIS NA PIECZONEGO PSTRĄGA 187

Pstrąg to ryba, którą przyrządzam najczęściej w moim domu, w końcu Pstrąg to Król rzek Dlatego chcę się Wam podać, swój prosty przepis na pieczonego pstrąga

Jemy i nie tyjemy. Kuchnia według Sylwii
kremowy barszcz warzywny na szybko... 145

Składniki: buraki ugotowane 3/4 kg, wywar z buraków ok. 2 litry, włoszczyzna 1 pęczek, ziemniaki 6 sztuk, smalec 1/4 kostki, woda 1,5 litra, kostka rosołowa

W Mojej Kuchni Lubię
Jajka faszerowane, czyli danie na wielkanocne śniadanie 157

Dzisiaj na szybko piszemy i gotujemy. Agata ma specjalną propozycję dla osób, które wszystko robią na ostatnią chwilę, a i tak efekty ich starań są znakomite

KulinarneImpresje.pl
Prosta sałatka z ryżem, fasolą, kukurydzą i ogórkiem konserwowym 211

Prosta sałatka idealna na Wielkanoc i nie tylko.  Dosłownie 10-15 min przygotowania - najdłużej schodzi ugotowanie ryżu. Lekka, smaczna i bardzo pożywna. Idealne źródło węglowodanów

Czarnawisienka
szpinakowo-ryżowa zupa kremowa... 151

Składniki: woda 3 litry, włoszczyzna 1/2 pęczka, ryż 1 szklanka, kostka rosołowa 1 sztuka, szczaw świeży 4 pęczki, serek topiony 2 kostki, kucharek + pieprz mielony - do

W Mojej Kuchni Lubię
Mazurek gryczany z masłem orzechowym 6 SKŁADNIKÓW! |dietetyczny, bez cukru, bez glutenu, bez laktozy| 184

Robiłam już ten mazurek w tamtym roku, ale jakoś tak się zdarzyło, że zapomniałam spisać przepis, zdjęcia porobiłam, ale tak mi zeszło, że ogarnęłam je już

Czarnawisienka