dieta - 20142 przepisów (strona:437/1343)

Deser na bazie jogurtu naturalnego 102

zdobię deser kostką gorzkiej czekolady i chipsami kokosowymi. Smacznego! Spróbuj także: warstwowy deser z komosą ryżową, fit deser w pucharku. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Deser na bazie jogurtu naturalnego pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl

Natka Pietruszki
Omlet a’la kanapka 93

także krótki artykuł o tym, dlaczego warto jeść jaja, znajdziecie go tutaj. Spróbuj także: omlet kakaowy, omlet w stylu greckim. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Omlet a’la kanapka pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl

Natka Pietruszki
Chlebek imbirowo-marchewkowy 84

rozgrzanym na 180 stopni piekarniku, funkcja góra-dół przez 50 minut. Smacznego! Spróbuj także: brownie z buraka, domowe pieguski. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Chlebek imbirowo-marchewkowy pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl

Natka Pietruszki
Curry z dynią i łososiem 111

podać z ryżem basmati i dużą ilością świeżej natki pietruszki Smacznego! Spróbuj także: kurczak curry z cukinią, wytrawna tarta meksykańska. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na  Facebooku  i  Instagramie    Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności  Artykuł Curry z dynią i łososiem pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl

Natka Pietruszki
Figi nadziewane ricottą, miodem i orzechami 105

Rewelacyje połączenie smaków: figi nadziewane serem ricotta z odrobina świeżo startej gałki muszkatołowej, miodem i posienymi orzechami włoskimi. Przepis pochodzi z książki dr Catherine Itsiopoulos pt.: "Dieta Śródziemnomorska Książka Kucharska". Składniki: 3 świeże figi 100 g sera ricotta lub mascarpone szczypta gałki muszkatołowej garść orzechów włoskich i/lub laskowych łyżeczka miodu  Ser wymieszać z miodem, niewielką ilością startej

wyzwania kuchenne
Placuszki kakaowe na szybko 92

moim blogu znajdziecie wiele fajnych inspiracji, korzystajcie z tego! Spróbuj także: placuszki orzechowe, placuszki gruszkowo-cynamonowe z kaszą manną. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Placuszki kakaowe na szybko pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl

Natka Pietruszki
Wytrawna tarta meksykańska 93

stopni piekarnika i pieczemy przez około 15 minut. Smacznego! Spróbuj także: kurczak curry z cukinią, placuszki cukiniowo-marchewkowe. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Wytrawna tarta meksykańska pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl

Natka Pietruszki
Omlet z porem i szynką 94

stronę. Gotowy omlet podajemy z posiekanym szczypiorkiem. Smacznego! Spróbuj także: sadzone jajka na czerwonych warzywach, omlet z papryką i cebulką. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Omlet z porem i szynką pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl

Natka Pietruszki
Zdrowe monte 106

jogurtu. Całość posypujemy kakao. Przed podaniem możemy schłodzić w lodówce. Smacznego! Spróbuj także: brownie z cukini, bajaderki z ciecierzycy. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Zdrowe monte pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl

Natka Pietruszki
Pizza bezglutenowa z figami i szynką parmeńską 127

Pizza bez glutenu jest mi dobrze znana. Robię ją dość często, gdyż kiedy tylko mogę staram się eliminować ze swojej diety gluten. Zrobienie ciasta na pizzę tylko na mące bez glutenu nie jest wcale takie proste. Wiedzą o tym wszyscy ci, którzy chociaż raz próbowali takie ciasto przygotować. W cieście bezglutenowym ważny jest dobór odpowiednich mąk. Niestety ale nie każda

MeCooks
Sałatka z awokado i kurczakiem 105

dressing dodaj do sałatki i całość wymieszaj. Smacznego! Spróbuj także: sałatka z kurczakiem i ananasem, szybka sałatka z kaszą jaglaną. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Sałatka z awokado i kurczakiem pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl

Natka Pietruszki
„PIZZA” CAPRESE Z NAWODNIONEJ TAPIOKI – pomysł na bezglutenową kolację! 123

kolację albo np. lekki obiad – spróbujcie i Wy! Ps. Tak jak mówiłam ostatnio Nawodniona Tapioka Kola jest produktem: * bezglutenowym * wegańskim * 100% naturalnym * hipoalergicznym Idealnym dla osób na diecie! SKŁADNIKI: * Tapioka nawodniona KOALA – KLIK! * pomidory malinowe * mozzarella di bufalla * świeża bazylia * sól, pieprz * dobra oliwa z oliwek SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA: Banalnie prosty! Na suchą patelnię ( najlepiej ok. 20 cm ) wysypujemy

Ostra na Słodko
Placki na kozim mleku 130

Placki na kozim mleku to moja propozycja dla osób, które eliminują w diecie białko krowie, ale również dla wszystkich którzy lubią nowe smaki. Lubicie wszelkiego rodzaju placki, racuszki i pankejki? Moje są wielkimi fanami takich śniadań czy kolacji. Na blogu znajdziecie przepisy na: Kryzysowe placki z mąki i wody Placki gryczane Placki z gruszką Placki z cukinii keto Placki bananowe

Dorota Smakuje
Domowe pieguski 93

minut w rozgrzanym na 180 stopni piekarniku. Smacznego! Spróbuj także: ciasteczka cytrynowo-kokosowe, ciastka owsiane z marchewką i kakao. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na  Facebooku  i  Instagramie   Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności  Artykuł Domowe pieguski pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl

Natka Pietruszki
Carpaccio z buraka 113

pewna, że Wam zasmakuje Spróbuj także: szybkie mini roladki, pieczone marchewki w marynacie orzechowo-cynamonowej , najzdrowszy sok świata z buraka. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Carpaccio z buraka pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl

Natka Pietruszki