desery - 58579 przepisów (strona:1098/3906)

Szybkie, pyszne i mega zdrowe, mają dużo błonnika, dożo białka i wszystkiego co najlepsze. Polecam na śniadanie, na deser, na obiad czy kolację. W pudełku do pracy czy szkoły tez będą znakomite, smażcie koniecznie. Placki orkiszowe z jabłkiem i brzoskwiniami. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Składniki/4 porcje: – ok. 150 g malin – ok. 100 g borówek amerykańskich – 4 – 8 mini bezików krem – 500 ml mleka ( u

zdrową wersję, która jest o wiele smaczniejsza od tych puszek. Taka domowa masa karmelowa, tylko z dwóch składników świetnie sprawdzi się nie tylko do ciast, a również do mniejszych deserów. Nie wykluczam też, że komuś może tak bardzo zasmakować i pochłonie ją samą od razu ze słoiczka.😆  Ciasto może nie jest jakieś super fit, bo ze względu na dużą

Sezon na nektarynki trwa, cieszmy się ich smakiem również w deserach. Zapraszam na serniczki w pucharkach z nektarynkami i galaretką. Przepis na 4 porcje.  2 op. waniliowych serków homogenizowanych po około 150g  1/3 szklanki mleka 1 łyżeczka żelatyny  1 galaretka brzoskwiniowa 4 nektarynki  1. Żelatynę rozpuszczamy w 4-5 łyżkach gorącej wody. Studzimy. Serki homogenizowane miksujemy

Owsiane muffinki mogą pełnić rolę zarówno pysznego, zdrowego deseru, jak i zdrowej i pożywnej przekąski na drugie śniadanie do szkoły,czy pracy. Artykuł Owsiane muffinki z malinami pochodzi z serwisu

uczulone na gluten nie musz ą  sobie niczego odmawiać ;) do dekoracji wykorzystałam ostatnie chyba tego lata maliny, czerwone porzeczki i borówki, wi ę c to taki deser na pożegnanie  lata. Serniczki s ą  bardzo puszyste, delikatne w smaku i lekkie jak chmurka. Polecam Wam serdecznie i życzę s pokojnego i pięknego weekendu

mąki?  Bez cukru spożywczego? Czy tak się da? OCZYWIŚCIE że tak Sama nazwa może odstraszać "fasolowe" jednak.... niebo w gębie, nawet nie czuć fasoli. Smak pysznego Fit deseru.  Składniki: -fasola biała ugotowana (500 g)/ przed gotowaniem 200 g - kakao ½ szklanki (50 g) - jaja 3 szt. - banan 3 szt. - rodzynki 200 g - proszek do pieczenia 1 łyżeczka - 1 szklanka

Smak delikatny, lekko słodki. Starałam się aby ciasto było jak najmniej kaloryczne dlatego jest ubogie w składniki. Jeśli nie zważasz na kalorie, preferujesz bardziej słodsze desery to możesz urozmaicić ten smakołyk dodając bakalie, rodzynki/ orzechy włoskie itp. Z takimi dodatkami napewno wyjdzie przepyszne.    SKŁADNIKI: - mąka kukurydziana (160g) - jaja - 2 szt. - miód - (100g) - kefir - (100 g) - gruszki

składzie tylko wodę i kokos. Kokosowy pudding chia ze śliwkami   Drukuj Prep time 5 min Cook time 15 min Total time 20 min   Przepyszny i zdrowy deser przy minimalnym wysiłkiu - kokosowy pudding chia ze śliwkami przesmażonymi z cynamonem Author: Cooking for Emily Serves: 2 Ingredients 250 ml mleka kokosowego ( najlepiej z kartonu tylko zwracajcie uwagę na skład- powinna

Zdrowy zamiennik batoników. W tym deserze udało mi się przemycić sporą ilość owoców w formie galaretki. Uwielbiamy daktyle i masło z nerkowców. Razem tworzą taki pyszny aksamitny słodki krem. Foremka 24x9 cm I warstwa: 2 szklanki daktyli 100 g masła nerkowcowego 6 łyżek płatków owsianych 1 łyżka kakao 1 łyżka mąki kokosowej II warstwa: 1 szklanka borówek 2 łyżki erytrolu

errina to chyba jeden z moich ulubionych deserów. Soczyste letnie owoce zanurzone w lekko winnej galaretce. To proste, szybkie i pyszne zarazem! Terrinę najczęściej przygotowuję na białym winie, jednak tym razem postanowiłem wykorzystać cydr jabłkowy. Najlepiej wybrać ten słodki, wtedy galaretka nie będzie wymagała dodatku cukru. Wystarczy słodycz cydru i owoców. Tę terrinę polecam przygotować na zakończenie lata. Dzięki temu

Dzisiaj mam dla Was przepis na owoce pod fit kruszonką, bez białej mąki, zbóż, masła, w ogóle bez produktów pochodzenia zwierzęcego. Deser lub też śniadanie idealne dla wszystkich tych, którzy dbają o linię. Zdrowa i fit przekąska poleca się na na niejedno popołudnie. SKŁADNIKI: - 3 gruszki - 10 małych śliwek - olej kokosowy do wysmarowania formy na kruszonkę: - 3 miarki (łyżki) mąki

wykorzystałam niedawno odkryte ciasteczka, stworzone przez firmę  Mamut   biszkopty z błonnikiem jabłkowym. Są pyszne, lekkie i pełne wartościowych składników odżywczych. Idealne na przekąskę ale również do innych deserów i wypieków

szynka szwarcwaldzka . Dzisiaj zamiast tych wytrawnych dodatków dorzuciłam świeżą miętę i sok z limonki. I tak w prosty i szybki sposób powstała słodka sałatka, którą można podać na deser lub jako dodatek do drugiego śniadania . Przy okazji chciałam Wam pokazać w jak prosty sposób można odmienić dwie sałatki, na pozór takie same. Wystarczy dołożyć jeden lub dwa kontrastujące w smaku

tydzień nam się zaczął, słoneczko w Rzeszowie świeci od samiutkiego rana. Mam nadzieję, że u Was też tak pięknie :-) Ja w poniedziałek witam Was pysznym, na pewno kalorycznym deserem z kremem czekoladowym, bananem i piernikami. Szybki i prosty w przygotowaniu, zadowoli każdego łasucha. Moich zadowolił :-) Miłego poniedziałku Wam życzę :-) Składniki na 4 porcje: 250 g serka mascarpone 200 ml śmietany