Serniki na zimno robię rzadko - jednak zdecydowanie wolę te pieczone, albo w wersji mini fit serniczków. Latem oczywiście warto jednak przygotować coś orzeźwiającego, owocowego i
Healthy food explorerProteinowy sernik na piernikowo-kokosowym spodzie. Idealny pomysł na deser i potreningową przekąskę. 500 g twarogu 100 g galaretki proteinowej* 300 ml wody maliny do przybrania Na spód: 3 większe pierniki, u mnie domowe z przepisu —> tutaj , ale mogą być dowolne inne kruche ciastka, ok 100 g 1 łyżka oleju kokosowego 3 łyżki pasty kokosowej Składniki na spód
KucharzycaByła już truskawkowa chmurka, teraz pora na malinową straciatella <3 Czytaj więcej »
Ana Mari's worldObalamy śniadaniowe wymówki z Lubella, dzisiaj pożywny i zdrowy deser i chia, owoców, orzechów i pysznych, żytnich płatków Lubella. Śniadanie przygotowujemy wieczorem a rano zabieramy ze sobą do pracy. Ja zajadam już po drodze bo nie zawsze jest rano czas na zjedzenie śniadania(...)dekoracji jak porzeczki, maliny, borówki PRZYGOTOWANIE : Nasiona zalewamy mlekiem i odkładamy na 2 godzin do napęcznienia. Owoc mango mielimy na mus. Deser śniadaniowy przygotowujemy wieczorem. Do szklanki
Kulinarne Fantazje Mariolifrancuskiego. Wystarczy tylko wyciąć kawałki ciasta i wrzucić do gofrownicy. Szybka bita śmietana plus jagody i mamy pyszny deser, nie straszni więc goście, którzy pukają do drzwi… Zamiast jagód mogą być truskawki, maliny czy borówka amerykańska. Składniki: • 1 opakowanie ciasta francuskiego • 250 ml śmietanki 30% • 2 łyżki cukru pudru • 1 szklanka jagód • olej
To co kochamPyszne dietetyczne placuszki. Idealne na śniadanie czy podwieczorek. Nie zawierają cukru więc możecie je spokojnie jeść na diecie. Czytaj więcej »
Czekoladowa muffinkaWakacje powoli zmierzają do końca, więc trzeba cieszyć się ostatnimi leniwymi śniadaniami... na sobotnie śniadanie idealne będą gofry przygotowane na mące żytniej i jogurcie. Dodatek odżywki
Chocolate Muffin Blogprzepis z Kuchni Redukcyjnej zapraszam do wypróbowanie tego pysznego Deserku. .Zapraszam do oglądania :) KLIKNIJ i ZOBACZ PRZEPIS - SKŁADNIKI - -DIETETYCZNY DESER- ✔ 500 g JOGURTU NATURALNEGO ✔ 60 g ODŻYWKI BIAŁKOWEJ ✔ 15 g ŻELATYNY ✔ 250 g MALIN MROŻONYCH ✔ 100 ml MLEKA ZDJĘCIA Z PLANU
Sylwetka Od KuchniCiasto owocowe z owoców mrożonych bez tłuszczu i bez cukru (Foremka o wymiarach 36x26cm- 12 sporych kawałków) Ciasto wilgotne w środku, a z wierzchu przyjemnie kruche
Moja MichaPrzekładamy do wcześniej przygotowanych słoiczków. 2. W garnku zagotowujemy wodę z cukrem, gorącym syropem zalewamy maliny w słoiczkach, zakręcamy. 3. Słoiczki z malinami pasteryzujemy przez ok. 20 minut. Na zimę będzie jak znalazł do herbatki i deserów. Smacznego
Kuchnia domowa AniPyszny deser z mascarpone i owocami - tu borówki amerykańskie, ale mogą być wykorzystane inne owoce - maliny, jeżyny - albo truskawki :) SKŁADNIKI (na 4 porcje) 250g borówek - tu amerykańska 50g bezy 200g śmietany kremówki 1 łyżka cukru pudru 1/2 łyżeczki cukru waniliowego 125g serka mascarpone 1/2 łyżeczki soku z cyrtyny listki mięty do dekoracji
Moje Kuchenne Rewelacjerobiłam już kilka innych wersji, a każdą z nich przedstawiłam na blogu: Owsianka na mleku z bananem i malinami Owsianka korzenna z nasionami chia Owsianka z ziarnami chia, skórką z pomarańczy i pestkami granatu Do przygotowania takiego czekoladowego śniadania lub deseru wykorzystajcie najlepszą czekoladę, czyli taką, której zawartość kakao to minimum 70%, uwierzcie, że to naprawdę ma znaczenie w smaku
Moja smaczna kuchniachociaż nie ma w nim aż tyle cukru żeby od razu przytyć. No chyba, że jadłoby się taki deser codziennie, albo dolewało codziennie do popołudniowej kawy – dodatkowo z podwójna porcją cukru Składniki na 3 kokilki: – garść borówek – garść malin – 3 żółtka – 5 łyżek cukru Żółtka ubijamy z cukrem na puszystą prawie białą masę. Piekarnik nastawiamy
RelaxtimeKolejny przepis, którym udowadniam że w modelach LCHF jest też miejsce na desery Tym razem coś dla wielbicieli muffinek. Pyszne, aromatyczne i delikatne babeczki, które mogą być przygotowane z jagodami, malinami, borówkami czy porzeczkami. Osobom, które nie trzymają bardzo niskich węglowodanów polecam też wersję z jabłkami i cynamonem Składniki na 6 sztuk: 3 jajka o temperaturze pokojowej 45 g mąki
Ola la LCHFCzasem tworząc deser nie potrzeba zbyt wielu składników. Starczy połączyć ulubione smaki i ... powstaje coś wspaniałego. Ten deser taki niewątpliwie był. Był moją wspaniałą chwilą, zwieńczeniem dnia. Czy Was też cieszą takie łaciate łakocie? Składniki: 1/2 szklanki jagód 1/3 szklanki jeżyn kilka malin 1 szklanka naturalnego serka homogenizowanego 0% 1 szklanka jogurtu typ grecki 0% Przygotowanie: Wykonanie jest bardzo proste
Słodkie okruszki