dania dietetyczne - 5268 przepisów (strona:187/352)

Gulasz sojowo-warzywny + film 122

Gulasz sojowo-warzywny to zdrowa, lekka, smaczna i pełna witamin alternatywa dla gulaszu z czerwonego mięsa. Podany z kaszą będzie stanowić pełnowartościowy, dietetyczny posiłek.     składniki na 3 porcje 250 g pieczarek 2 duże cukinie 1 duża marchew 1 średnia cebula 120 g krajanki sojowej natka pietruszki szczypiorek 500 ml bulionu warzywnego z kostki DIETESSE-3 czarny pieprz sól(...)Całośc doprawiamy solą oraz czarnym pieprzem, wszystko mieszamy i zdejmujemy z ognia. Tak przygotowany gulasz podajemy z kaszą.   Artykuł Gulasz sojowo-warzywny + film pochodzi z serwisu Smakowite Dania

Smakowite Dania
Corn dogi 182

jest? całkiem przypadkiem spotkałam się z takim przepisem.. Jest to najzwyklejsza parówka w cieście z mąki kukurydzianej.. Oczywiście.. nowe.. szybkie coś innego - trzeba zrobić ! Dietetyczne to to wcale nie jest.. Smak też nie zachwycił spodziewałam się czegoś wykwintnego(?!) parówki wykwintne? niee, raczej jest to coś szybkiego do zapełnienia stołu, "zapchania" przejściowego głodu, czyli po prostu(...)mnie fakt, że po wykonaniu jednego szybkiego zdjęcia, odłożeniu aparatu na swoje miejsce, corn dogów już nie było ;o Po wyjęciu z oleju bardzo chrupiące. " Corn dog jest także daniem posiadającym swoje święto. Międzynarodowy Corn Dog Day jest świętowany meczem koszykówki, corn dogami, tater tots i amerykańskim  piwem " - takie nic, a jednak ma swoje święto. Składniki

Garnkowe fanaberie
Jabłko jaglane z owocami liofilizowanymi 221

Jabłka z parowaru to bardzo szybki i pyszny deser :) Można je robić na wiele sposobów i z różnymi dodatkami. Jedną propozycję jabłka z bakaliami przedstawiałem 3

Parowar Faceta
Zupa marchewkowa fit 145

wczesną kolację, więc dodatkowe kilogramy nie wzięły się z sufitu! Mam na to sprawdzony przepis, to zupa marchewkowa fit . Zupa marchewkowa z sokiem z pomarańczy to prosty przepis na dietetyczny, pyszny, tani i lekkostrawny obiad. Pełna witamin zupa. Zupa jest delikatna, słodka od marchwi i soku z pomarańczy, zdrowa, idealna dla dzieci, dla osób na diecie lekkostrawnej, a osoby(...)curry. Marchew w naszym kraju to jedno z najpopularniejszych i najtańszych warzyw. Marchew sprawdza się jako dodatek do głównych dań: marchewka z groszkiem , surówka z marchewką , jako składnik ciasta . Dodaję je do mięsa i staje się wtedy składnikiem dania głownego, a nie tylko dodatkiem : Kotlety drobiowe z marchewką , Kotlety z indyka z cukinią i marchewką , Kotlety wołowe

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
PIEROGI Z BANANAMI I KREMEM CZEKOLADOWO-ORZECHOWYM (NUTELLĄ) czyli... radość na talerzu. 186

formę deseru można podciągnąć pod dietetyczną - wszak jest w nim potasowy owoc oraz sałatka z kakaowca i orzechów - potocznie znana jako nutella . Fakt - ta dieta do najzdrowszych nie należy, ani do zbytnio odchudzonych, ale, jeśli miałybyśmy podać jadłospis, do diety uszczęśliwiającej, to pierogi z bananami i kremem czekoladowo-orzechowym byłyby daniem głównym. Coś pysznego i mało skomplikowanego, więc... CIASTO

Wypisz Wymaluj
Co zamiast słodyczy? Pomysły na słodkości dla dzieci 75

taki pierwszy krok to zmiany nawyku podjadania słodyczy. Te pomysły sprawdzą się nie tylko w przypadku dzieci, ale też będą odpowiednie dla osób na diecie, które szukają przepisów na dietetyczne przekąski zamiast słodyczy. Pobierz bezpłatny PDF z przepisami na słodkości bezglutenowe .sub_header *, .sub_header { color:#000000; font-size:11pt; text-align:center; } Email * imię * Pobieram teraz! .freshmail_dialog(...)tych deserach zmniejszać ilość cukru i wykonywać je w wersji bardziej dietetycznej. Cukier możemy zastępować jego zdrowszymi zamiennikami, np. stewią, ksylitolem czy erytrytolem . Szukasz prostych i zdrowych przepisów? Dobrze trafiłaś! Zapisz się do mojego newslettera, a będę Ci przesyłać najciekawsze przepisy na szybkie i pożywne dania. .sub_header *, .sub_header { color:#000000; font-size:11pt; text-align:center

Wiszniówka
Surówka z młodej kapusty z koperkiem 25

Surówka z młodej kapusty z koperkiem Pyszna, lekka, świeża. Surówka z młodej kapusty to idealny dodatek do drugiego dania. U mnie w sezonie obowiązkowo

Słodkie okruszki
Wegetarianizm a zdrowie – fakty, nie mity 28

decyzja o przejściu na wegetarianizm była oparta na solidnych podstawach, takich jak rzetelne dane naukowe i logiczne rozumowanie. Zmiana nawyków żywieniowych na takie, które eliminują mięso z codziennego jadłospisu, jest istotnym krokiem i wymaga gruntownej analizy potencjalnych korzyści oraz możliwych niedogodności. Poszanowanie wyborów dietetycznych innych, a także gotowość do rozmowy i dzielenia się własnymi doświadczeniami, może znacząco przyczynić się

Blendman
Labneh z pieczonymi marchewkami w miodzie 45

Znacie labneh? To niesamowicie kremowy serek, który przygotujecie z łatwością w domu – wystarczy jogurt grecki, gaza i chwila cierpliwości. Stanowi świetną bazę do różnych warzyw

Flymetothespoon
Wegańskie lody bananowe z malinami 108

Lody, lody dla ochłody! Wegańskie lody bananowe z malinami to mój ulubiony letni deser – robi się je błyskawicznie, wystarczy tylko zawszasu pamiętać o zamrożeniu bananów

Flymetothespoon
Sernik matcha z musem mango na kokosowym spodzie 66

Ten sernik matcha z musem mango jest doskonały. Kokosowy bezowy spód, kremowy sernik – cudownie zielony dzięki dodatkowi matchy i mus z dojrzałego mango. Musicie spróbować

Flymetothespoon
Czarne gofry z kremem matcha i borówkami 73

Wiecie, że dzisiaj jest Światowy Dzień Gofra? Toż to moje ukochane święto! Z tej okazji przygotowałam czarne gofry z kremem matcha, borówkami i wiórkami kokosowymi 🥰 Kocham

Flymetothespoon
FIT SUM W ZIELONYM CURRY Z MAKARONEM Z MARCHEWKI 87

obiadek, w gruncie rzeczy zastanawiałam się ostatnio czemu wcześniej na bloga nie wrzucałam moich dietetycznych przepisów, ale już wiem hahha. Czas! Serio zrobienie zdjęć, obróka i napisanie dla Was przepisu to ogrom czasu. Ale bardzo lubię dzielić się czymś dobrym, a niewątpliwie te fit dania, pomogą Wam zmienić myślenie o kuchni. Bo FIT jedzenie nie musi być nudne

SMYKWKUCHNI
Insulinooporność – co należy o niej wiedzieć? 86

przynosi znaczące efekty poprawy stanu wrażliwości tkanek na insulinę. Unikaj jednak nadmiernych restrykcji dietetycznych i bardzo niskokalorycznych diet! Na co zwrócić uwagę w diecie? Indeks glikemiczny (IG) – wskaźnik, który pokazuje jak wzrośnie stężenie glukozy we krwi po spożyciu posiłku – im wyższy indeks glikemiczny danego produktu, tym wyższe będzie stężenie glukozy we krwi po jego spożyciu.   Czy trzeba unikać produktów

kuron.com.pl
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem 74

Najprostsze. Najlepsze – jako przekąska, samodzielnie albo jako dodatek do obiadu. Pasują do mięs i do warzyw i sa po prostu niezastąpione. Pieczone ziemniaki z rozmarynem

Flymetothespoon