dania dietetyczne - 5268 przepisów (strona:184/352)

Zapiekany kogel mogel z wanilią i owocami FIT 157

Kiedy po przygotowaniu dania z użyciem białek pozostanie Wam spora ilość żółtek to koniecznie musicie użyć ich do tego deseru! Mnie pozostały po przygotowaniu

Be Fit Be Strong
Lasagne ze szpinakiem i fetą 74

Zapiekane obiady to jedne z moich ulubionych dań, które przygotowuję w weekendy. Kiedyś nie przepadałam za szpinakową lasagne, uważałam, że tylko mięsna wersja jest dobra

Be Fit Be Strong
Jajka faszerowane pastą cytrynowo-bazyliową z groszkiem 147

Jajka faszerowane pastą cytrynowo-bazyliową z groszkiem to dietetyczna wersja Świąt Jajka najlepiej podawać polane sosem np. chrzanowym, smakuje rewelacyjne! Czas wykonania: 20

KuchniaWeDwoje.pl
Jajka faszerowane awokado 134

Jajka faszerowane awokado – szybkie i bardzo proste w przygotowaniu, a dodatkowo zdrowe i dietetyczne. Czas wykonania: 20 min Ilość porcji: 4

KuchniaWeDwoje.pl
Marchewkowe placuszki z nutą cynamonu ;) 137

Wczoraj zrobiłam sobie jabłkowe oczyszczanie, polegające jak sama nazwa wskazuje na jedzeniu samych jabłek i piciu wody oraz herbatek ziołowych. Jakoś dałam radę ;) Od jutra zaczynam

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Marchewkowe ciasto z orzechami 142

Kto nie lubi marchewkowych ciast? Kto nie lubi to polubi po tym cieście ;) mniam mniam! :) i nawet mój upośledzony leszczyński piekarnik bez działającej dolnej grzałki dał

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Przepis na wafel miętowy 57

przepisy Przepis na wafel miętowy Budyniowiec z arbuzem – ciasto budyniowe na zimno Catering dietetyczny Dietering – diety, opinie Co zrobić z cukinii? Czyli 12 pomysłów na cukinię! Pieczona fasolka szparagowa z serkiem topionym Przepisy ze świeżym ogórkiem – sałatki z ogórkiem i inne dania – 10 PRZEPISÓW

Via Gusto
Budyniowiec z arbuzem – ciasto budyniowe na zimno 49

Instagram Pinterest Sprawdź najnowsze przepisy Budyniowiec z arbuzem – ciasto budyniowe na zimno Catering dietetyczny Dietering – diety, opinie Co zrobić z cukinii? Czyli 12 pomysłów na cukinię! Pieczona fasolka szparagowa z serkiem topionym Przepisy ze świeżym ogórkiem – sałatki z ogórkiem i inne dania – 10 PRZEPISÓW Najsmaczniejsze ogórki kanapkowe w occie na ostro budyniowe z arbuzem

Via Gusto
Kurczak w sosie śmietanowym z warzywami 85

dania na samym końcu. Całość nakładamy na talerz i… wcinamy! Smacznego! Dlaczego zamieściłem ten przepis? Po pierwsze: jest prosty. Smażymy kurczaka, wrzucamy warzywa, zalewamy śmietaną i danie gotowe. Po drugie: jest zdrowy. Mięso kurczaka jest i bogate w białko i ubogie w tłuszcze zwierzęce, a warzywa (również mrożone) dostarczają niezbędnych witamin. Po trzecie: jest dietetyczny. Kurczak

Proste-przepisy.pl
FASZEROWANE PIECZONE POMIDORY Z TABBOULEH 199

słodkościami człowiek żyje! Hehehe … ! Dziś mam dla Was przepis na pyszne, szybkie, fit danie – pieczone pomidory faszerowane lekką sałatką tabboluleh z warzywami i serem. Mogą być podawana zarówno na ciepło, jak i na zimno. Sycą, a zarazem są bardzo lekkie i dietetyczne! Świetny pomysł na obiad i kolację na ciepło. Spróbujcie! SKŁADNIKI: * pomidory – 5 szt * kuskus

Ostra na Słodko
Kurczak w czerwonym curry 170

Filet z kurczaka jest tak uniwersalnym produktem, że możemy przygotować za jego pomocą całe mnóstwo smacznych, szybkich i prostych dań. Zachwycą one nas nie tylko

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Dietetyczna tarta wytrawna na jogurtowym spodzie 226

danie, zdecydowanie nie należy do tych jednogarnkowych, i trochę się trzeba nagimnastykować, żeby je upichcić. Pozostanie sterta brudnych naczyń po przygotowaniu. Ale też piękny zapach, i wyjątkowy smak. Dietetyczna tarta wytrawna na jogurtowym spodzie smakuje nawet dzieciom. Mimo, że jest ze szpinakiem. Dietetyczna tarta wytrawna – składniki na ciasto: mąka pszenna, razowa, około półtora szklanki, gęsty jogurt naturalny

Matylda Gotuje
Kurczak w sosie śmietanowym z warzywami 171

dania na samym końcu. Całość nakładamy na talerz i… wcinamy! Smacznego! Dlaczego zamieściłem ten przepis? Po pierwsze: jest prosty. Smażymy kurczaka, wrzucamy warzywa, zalewamy śmietaną i danie gotowe. Po drugie: jest zdrowy. Mięso kurczaka jest i bogate w białko i ubogie w tłuszcze zwierzęce, a warzywa (również mrożone) dostarczają niezbędnych witamin. Po trzecie: jest dietetyczny. Kurczak

Proste-przepisy.pl
PLACUSZKI Z DYNI I CUKINI – dietetyczne – BE FIT! 207

więcej niż amerykanie na Halloween. Ale nie narzekam – wręcz przeciwnie, kombinuję jak tylko się da i dzięki temu dogadzam sobie fantastycznymi przysmakami! Zupy, kopytka, racuszki, ciasta , muffinki, desery i inne smakołyki wychodzą spod moich zdolnych łapek! Dziś mam dla Was przepis na dietetyczne placuszki z dyni i cukinii z dodatkiem świeżej natki pietruszki – przepis, który z przyjemnością dołączył

Ostra na Słodko
Dorsz z cukinią w kokosowym sosie 175

bardziej pożywne dołożyłam pokrojoną w grubą kostę cukinię. Przyprawy i sos dokładnie jak z dania tutaj, które nam wyjątkowo smakowało. Skoro imbir, czosnek i mleko kokosowe sprawdziło się z delikatnym mięsem piersi z kurczaka, spróbowałam z dorszem. Jest wyśmienity, polecam! Prosto i dietetycznie. Składniki: 400-500 g filetu z dorsza 200 g mleka kokosowego 1 ząbek czosnku

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Ślimaki z twarogu 216

Dziś będzie pół żartem, pół serio :), ot co miłe dla oka śniadanie! Jeśli codziennie widzisz kanapki, porwij się na szaleństwo. Pokrusz chleb, wymieszaj twaróg w naszych

Kuchnia PROzdrowotna
Zielona klasyka piątkowa, czyli zupa ogórkowa 129

talerzu. Zwłaszcza na piątkowe danie. Tradycyjnie, zdrowo i szybko Zupa ogórkowa w interpretacji Agaty to coś pysznego, znanego, a jednocześnie zaskakującego. To perfekcyjne połączenie tradycji z nowoczesnością. To smaki dzieciństwa, które warto powtarzać co jakiś czas, żeby powracały dobre wspomnienia i dobre smaki. Czyż nie na tym właśnie polegają kulinarne impresje? Lekkie, dietetyczne zupy Agaty Agata w swojej kuchni

KulinarneImpresje.pl
Catering dietetyczny a odchudzanie – czy warto go stosować? 60

Idealnie nadaje się zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn w każdym wieku. Catering dietetyczny to doskonały sposób na szybką redukcję tkanki tłuszczowej bez wspomagania się niezdrowymi tabletkami na odchudzanie. Jak działa dieta pudełkowa? Dieta pudełkowa to sposób żywienia oparty na gotowych posiłkach przygotowywanych pod indywidualne preferencje danej osoby. Powinna być ona dopasowana do naszego stylu życia i umożliwić osiąganie wyznaczonych(...)przekłada się na proces chudnięcia. Ważne, że dieta taka nie jest typową głodówką. Jeśli do tej pory odchudzanie jednoznacznie kojarzyło wam się z głodem, to zapomnijcie o tym. Catering dietetyczny zapewnia pyszne, ale odpowiednio zbilansowane posiłki, które zaspokoją potrzeby kulinarne największych smakoszy. Nie ważne czy naszym celem jest budowa masy mięśniowej, czy odchudzanie, najlepiej pomoże nam w tym właśnie

jakszef.pl
Przepiórcze gniazdko 85

Bardzo proste, ale jakie urocze podanie przepiórczych jajek :)  Z powodzeniem może towarzyszyć świątecznym potrawom albo stanowić osobne danie.   (function(i,s,o

Kulinarne przemyslenia
Jajka faszerowane awokado 59

Jajka faszerowane awokado – szybkie i bardzo proste w przygotowaniu, a dodatkowo zdrowe i dietetyczne. Czas wykonania: 20 min Ilość porcji: 4 sztuki (2 porcje) Składniki

KuchniaWeDwoje.pl
Dorsz w pomidorach z tapenadą 196

Prosto i szybko, a jednocześnie smacznie i zdrowo – to moje ulubione podsumowanie idealnego obiadu. Dorsz w pomidorach to danie, które uda nam się przygotować

Poezja smaku
Papryka faszerowana kaszą i serem typu feta 147

Dziś trochę greckich wariacji w polskim wydaniu, a przy okazji danie dla wegetarian ;) Podczas naszej blogowej nieobecności związanej z wyjazdem, spożywaliśmy bardzo dużo mięsa: głównie

W kuchni Katie
Placuszki z cukinii i sera żółtego 123

Nie sądziłam,  że placki smażone (oczywiście nie na głębokim tłuszczu) mogą być dietetyczne. A jednak 😊 dieta może być smaczna, a człowiek się może najeść, a

Gotowanie z pasją
Placuszki z cukinii i sera żółtego 330

Nie sądziłam,  że placki smażone (oczywiście nie na głębokim tłuszczu) mogą być dietetyczne. A jednak 😊 dieta może być smaczna, a człowiek się może najeść, a

Gotowanie z pasją
Papryka faszerowana kaszą i serem typu feta 163

Dziś trochę greckich wariacji w polskim wydaniu, a przy okazji danie dla wegetarian ;) Podczas naszej blogowej nieobecności związanej z wyjazdem, spożywaliśmy bardzo dużo mięsa: głównie

W kuchni Katie
Placuszki proteinowe 171

dawno mnie tu nie było ale już jestem i postaram się być częściej :) Składniki (na około 25 placów:)): 3 jajka 60g odżywki białkowej (ja dałam smak

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
LEKKI BIGOS WIOSENNY 304

 Taki pyszny bigos ,lekki i mało kaloryczny jadłam u przyjaciół.Bardzo mi zasmakował.Polecam wszystkim ,którzy muszą jesc dietetycznie i lekkostrawnie , ale myslę ze na

Kocurkowe rozmyślania w kuchni Anielki
Dietetyczna ryba pieczona z papryką 113

Bardzo lubię ryby, a jak to mówią ryby wpływają na wszystko ;) Składniki: 3 filety ulubionej ryby 3 papryki (ja dałam 2 czerwone i 1

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Pseudo pizza wg. diety dukana 117

Pizza specyficzna bo spód zrobiony jest zgodnie z dietą dukana, jeśli chodzi o dodatki to już od was zależy ja dałam kukurydzę, która na tej diecie

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Makaron ryżowy w aksamitnym sosie z łososiem 111

Pierwszy raz robiła, sama wymyśliłam i się zachwyciłam! :D Nic dodać, nic ująć, BOMBA! proste, szybkie, to chyba będzie od dziś moje popisowe danie ;) Składniki

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość