Mazurek różany z białą czekoladą 163Z okazji zbliżającej się Wielkanocy wyjątkowo mam dla Was przepis na nieodchudzone ciasto – a zatem z cukrem, na białej pszennej mące. Takie, jakiego nigdy u
Flymetothespoon
Chai mini serniczki z musem mango 298Te serniczki powstały trochę dlatego, że chciałam zużyć resztki kruchego ciasta, które mi się pokruszyło i trochę dlatego, że organizowałam imprezę w stylu orientalnym – i
Flymetothespoon
Drożdżowy wieniec cynamonowy z czekoladą i orzechami 172Ostatnio mam lekka obsesję drożdżową. Najchętniej jadłabym drożdżówki i ciasta drożdżowe codziennie na śniadanie! I do popołudniowej kawy, i na wieczorny deser. A pomyśleć, że kiedyś
Flymetothespoon
17. Feriowy kryzys: czyli kokosowa jaglanka z makiem 259N aprawdę liczyłam na to, że podczas ferii wypróbuję przynajmniej kilkanaście zebranych przez cały rok przepisów czy wykonam ciasta, ciasteczka, pierniczki, chlebki, kremy z
Pland based fille
Jajko w cieście filo 214Fajny sposób na jajko, gdy pod ręką mamy grill lub piekarnik a klasyczne śniadania nam już zbrzydły. Takie łatwe a kryje w sobie tyle smaku. No
Wielki apetyt
Pełnoziarniste pierogi ruskie 299Pełnoziarniste pierogi ruskie Dziś polecam Wam pełnoziarniste pierogi ruskie ! Składniki: (około 20 sztuk) - mąka orkiszowa - 1 szklanka - mąka pszenna pełnoziarnista - 1 szklanka
Fit-amina
Sałatka z łososiem, brokułem i jajkiem 317Łosoś świetnie komponuje się z wieloma rzeczami jak brokuły, jajka, kremowe serki - można powiedzieć że jest uniwersalny. Mając do dyspozycji tą rybę możemy sporo eksperymentować w
Kuchnia Pełna Pasji
Zdrowa pizza orkiszowa z mozzarellą 211domowym sosie pomidorowym to nasza ulubiona pizza fit, którą często robimy i nie mamy wyrzutów sumienia po jej zjedzeniu. Nasza córeczka tak bardzo ją polubiła, że często prosi o jej przygotowanie. Przepis na tę pizzę pochodzi z książki „Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem” i wg autora ciasto na pizze można przygotować wieczorem i wstawić
Moja Delicja
7 pomysłów na szybki wegański obiad cz. 2 267Tofu-burger w różowej bułce , Burger jaglany w pomidorach FIT 6. Najprostsze wegańskie naleśniki Szybkie i proste danie można zrobić z naleśników. Przepis jest banalny. Do środka możemy wpakować nasze ulubione warzywa, sosy, tofu, kotlety sojowe, falafel itp. Do wyboru, do koloru :) Przepis: Najprostsze wegańskie naleśniki 7. Paszteciki z ciasta francuskiego Gotowe ciasto francuskie nadziewamy farszem z kaszy jaglanej
Bananowe Pole
18. Mrożące krew w żyłach połączenie: czyli czekoladowe, wilgotne ciasto z buraków 248S łońce świeci, ptaki śpiewają, aż wreszcie chce się żyć! Pozostało zaledwie kilka dni do świąt wielkanocnych, więc na pewno w każdym domu panuje
Pland based fille
9. Wegańska surowizna: czyli pyszne ciasto orzechowo-czekoladowe ★ 224D zisiaj dosłownie doznałam smakowego objawienia. Przyjmuję publiczną chłostę, wymierzoną samej sobie, że tak długo odkładałam ten przepis na później, ponieważ to prawdziwe odkrycie roku. Proste
Pland based fille
Szybka jesienna sałatka owocowa 162Dobrodziejstwa lata powoli się już kończą, dlatego zaczynam sięgać już po dobra jakie przynosi nam jesień. Kiedy łapie mnie ochota na słodkie, a nie mam czasu przyrządzić ciasta lub innych słodkości zabieram się za przygotowanie sałatki owocowej. W końcu możemy w niej umieścić owoce jakie tylko chcemy i jakie mamy pod ręką. Warzyw i owoców w domu każdego(...)talerzach układamy owoce, posypujemy granatem, skrapiamy sosem z soku z pomelo i miodu oraz posypujemy listkami mięty. Smacznego! Artykuł Szybka jesienna sałatka owocowa pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong
Be Fit Be Strong
BROWNIE Z MASŁEM ORZECHOWYM (bez pieczenia) 251Zdrowsza odsłona brownie...a w sumie to sernikobrownie z masłem orzechowym i to bez pieczenia! Dodatkowo ciasto to jest bezglutenowe i bez dodatku dodatkowego cukru białego
Kuchnia MagdaLeny
Przepis #173 Ciasto z jabłkami i cynamonem - bez mąki, jajek i mleka 184Witajcie, chyba poczułam już jesień. Co raz chętniej sięgam po jesienne przysmaki: gorące herbaty z miodem, ciepłe zupy oraz jabłka z cynamonem. To ostatnie połącznie to
Health-Fit-Life
Rośną jak na drożdżach - domowe pizzerinki 248O jak ja lubię pizzę! Ale szczególnie taką domową. Dlatego dzisiaj postanowiłam przygotować domowe pizzerinki dwóch wydaniach. Pizzerinki Ciasto: 2,5 szklanki mąki pszennej
Kuchnia moimi oczami
BEZCUKROWE SERNICZKI NA ZIMNO Z LEMON CURDEM 193Lemon Curd, czyli cudowny, cytrynowy, orzeźwiający krem, który wraz ze słodkim serkiem i kruchym spodem tworzy idealne, harmonijne połączenie. Do wykonania kruchego ciasta użyłam mąki pełnoziarnistej
Upiecz sobie babeczkę
ŚWIĄTECZNY FIT PIERNIK 269Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE Powiem tak, piernik pyszny choć nie należy do ciast puszystych i nie jest zbyt słodki
Słodkie zapomnienie
Ciasteczka owsiane 455Ciasteczka... Pyszne i kruche, przecież nawet w czasie diety-dla zdrowia psychicznego- trzeba zjeść coś slodkiego! Ten przepis można nazwać "bazowym", zazwyczaj dodaje do ciasta
Mamuśka wraca do formy
Dietetycznie: pieczone pierogi z boczniakami 281To kolejna propozycja na odchudzone gotowanie ( tutaj info o co w tym wszystkim chodzi). Przepis pochodzi z programu "Rewolucja na talerzu".
Brzuszki Łakomczuszki