Kasza gryczana z pieczarkami i ciecierzycą 207Lubię kaszę gryczaną. Kasza gryczana na śniadanie, obiad czy kolację jest u mnie mile widziana. Lubię też pieczarki i ciecierzycę. Dlatego dziś kasza... The post Kasza
Eksperymentalnie.com
Omlet marchewkowo-pomarańczowy z truskawkami 181Dobrze jest rozpocząć dzień od smacznego śniadania. W niedzielę obudziliśmy się dosyć późno. Słońce było gdzieś głęboko za chmurami, dlatego postanowiłam, że śniadanie musi być słoneczne
Mienta blog
TRUSKAWKOWA KASZA JAGLANA 213Składniki na 1 porcję: 1/2 woreczka kaszy jaglanej (50 g) 150 g truskawek (mogą być mrożone) 1 szklanka mleka 2% (ok. 230 g) 1 łyżeczka
Vroblewska-fitlife
Cebulowe bhaji 215Bardzo lubię cebulę. Czerwoną. Białą. Żółtą. I pora. I zieloną cebulkę. Mają jednak jedną wspólną cechę – powodują łzawienie. W moim przypadku odczucie jest o tyle
Gotuj z Blue Raven
Kotleciki z warzyw z rosołu 263Od kiedy zdrowo się odżywiamy, praktycznie nie marnujemy jedzenia. Zawsze staram się wykorzystywać tak zwane „resztki”. Gdy zostanie mi miseczka zupy, nie wylewam jej
Mienta blog
Falafel inaczej 232Ugotowana ciecierzyca leżała w garnku i czekała. Początkowo mieliśmy zrobić z niej pyszny, klasyczny, domowy hummus , ale postanowiliśmy wykombinować coś bardziej obiadowego. Tak powstał falafel "inaczej
Bananowe Pole
Chińska zupa z jajkiem, kapustą pekińską i grzybkami mun 209Zupa z dodatkiem jajka to jedno z najbardziej popularnych dań kuchni chińskiej. Tradycyjnie do jej przygotowania używa się drobiowego bulionu lub rosołu, czasami dodatkowo zupę zagęszcza
Even Better Food
Naturalny domowy kisiel – tapioka 361Kisiel to popularny deser, który ludzi zarówno mali, jak i duzi. Nie trzeba go przygotowywać z torebki… Można w naturalny, szybki i zdrowy sposób zrobić
MarcinChef
Łosoś w sosie z kaparów 198Na cztery porcje: łosoś filet 400 gram sól i pieprz 1 łyżeczka kapary 1 łyżka wino białe wytrawne 1/2 szklanki koperek 1 pęczek szalotka 1
AZgotuj!
Łosoś w sosie mango-jabłkowym z pikantną marchewką i ryżem 165Nie wiem jak Wy, ale ja uważam, że łosoś i mango to połączenie idealne. Pojawiało się na blogu nie raz, ale tym razem jest to wersja
Mienta blog
KREM JAGLANY Z MUSEM TRUSKAWKOWYM 196S kładniki na 3 porcje: 1 woreczek kaszy jaglanej (100 g) 2 szklanki mleka 2% (500 g) 1 dojrzały banan (ok. 120 g bez skórki)
Vroblewska-fitlife
Lekkie kulki z łososia na parze z dodatkiem warzyw 184Często zupełnie nie mam pomysłu na obiad, a chciałabym zrobić coś na szybko, ale przy tym też zdrowo i smacznie. Wiele razy robiłam podobne kulki z
FitKot
Kokosowe scones z rokitnikiem 167Wiosna stoi już na progu. Niebawem przegoni śnieg, mróz i rozgości się na dobre, rozrzucając ciepłe promienie słoneczne, strojąc drzewa w zielone pąki, a
kolorowotorcikowo