Ratujmy klasyki! podsumowanie akcji kulinarnej 188blog: Notatnik Natalii Coleslaw. Sałatka-klasyk amerykańskiej kuchni autorka: Pikku Ish | blog: Notatnik Natalii Knedle z truskawkami autorka: Danusia | blog: Moje Wypieki I Nie Tylko Spring rolls z awokado i krewetkami autorka: Danusia | blog: Moje Wypieki I Nie Tylko Zupa parzybroda autorka: Danusia | blog: Moje Wypieki I Nie Tylko Cytrynada autorka: Danusia | blog: Moje Wypieki I Nie Tylko Sałatka nicejska
Codzienna kuchnia niecodzienna
Burgery z bobu 195czosnku przeciśnięte przez praskę - 1 łyżeczkę kuminu oraz ostrej papryki (można zamienić na słodką) - sól i pieprz do smaku - olej - ulubione dodatki, u mnie: sałata, pomidor, czerwona papryka, rzodkiewka, awokado i ogórek małosolny (jeśli chcesz dowiedzieć się jak przygotować domowe ogórki małosolne koniecznie kliknij TUTAJ ). - ulubione sosy: u mnie lekki dip czosnkowy . 1. Bób płuczemy, a następnie gotujemy
Bez Cebuli
WEGAŃSKI HAUL Z HALI MIROWSKIEJ - Tofu od Jezusa, Tempeh z Asia Tasty 257budka nr 26. Jest to stały punkt w moich zakupach na hali, bo zawsze można kupić tam tanie warzywa i owoce. Tym razem udało mi się kupić trzy sztuki awokado za 4.50 zł. Wybrałam jedno bardzo dojrzałe, które świetnie sprawdziło się na kanapkach z pomidorem. Pozostałe dwa są lekko twarde, dzięki czemu będę mogła ich użyć za kilka dni kiedy
wegujemy
SAŁATKA ŚNIADANIOWA z awokado i kurczakiem 244Kolejny przykład wartościowego śniadanka :) 😉 ✅ pół kulki mozzarelli ✅ 60 g wędzonego fileta drobiowego ✅ 1 awokado ✅ 1 pomidor ✅ oliwa i zioła do smaku Przygotowania chyba że nie muszę przedstawiać 🤓 😁 Po takim śniadanku z pewnością będziecie mieli mnóstwo energii i zaczniecie pozytywnie dzień 👍 💼 🌞 Makro: 336,0 kcal
Zdrowie i pysznie na talerzu
Mleczny koktajl truskawkowy 141oraz mleka. Zdarza się jednak, że truskawki nie są tak smaczne i słodkie jak się spodziewaliśmy, w takim momencie polecam dodać odrobinę miodu Zobaczcie też: Koktajl z bananem i awokado Przepis na mleczny koktajl truskawkowy Drukuj przepis Porcji: 2 Czas gotowania: 5 minut Składniki 2 garście truskawek 1,5 szklanki mleka opcjonalnie: miód do posłodzenia Przepis 1 Myjemy truskawki
Kuchnia Bazylii
Wiosenna surówka z ogórka, pomidora, awokado i sera feta 208Dobra surówka na wiosnę kiedy w końcu doczekamy się świeżych warzyw. Dodajemy do niej awokado i ser feta, żeby była bardziej sycąca i pożywna, a całość wykańczamy sosem miodowo-musztardowym. Smak i zdrowie
Milion Smaków
Jak jeść zdrowo kiedy brakuje czasu? 226makaron z pesto, jajecznica czy koktajl z owoców i warzyw które zalegają lodówce. Makaron z pesto i rzodkiewkami – znajdziesz tutaj Szybkie lody owocowe – znajdziesz tutaj Makaron z awokado – klik Rób większe porcje Tego punktu nie trzeba specjalnie rozwijać. Po prostu przygotuj posiłek na 2, a nawet 3 dni. To spora oszczędność czasu. Kiedy jesteś w sklepie
Powiedz dietom nie
Pasta z fasoli Mung z chrzanem 177miałam w domu świeżego korzenia, więc zadowoliłam się gotowym chrzanem ze słoiczka. Pasta wyszła naprawdę smaczna, polecam ją szczególnie dla osób lubiących nietypowe smaki. Pastę podawałam z pieczywem, awokado i pomidorami 💚💚💚 Składniki: fasola Mung 1 szklanka, chrzan 2 łyżki, sól i pieprz do smaku, Sposób przygotowania: Fasolę płuczemy w wodzie. Następnie zalewamy ją wodą, solimy i stawiamy na palnik
kulinarne odsłony pati
Kurczak marynowany i pieczony w sosie chimichurri 271równoważą, neutralizując jednocześnie efekt zabójczego czosnkowego oddechu pogromcy wampirów. W tych proporcjach wszystko gra! Na drugi dzień z piersi powstała sałatka – z dodatkową porcją świeżo zmiksowanego sosu chimichurri, dojrzałym awokado, miksem sałat, młodym szpinakiem i kolorowymi kiełkami – posypana pokruszoną grecką fetą. Zdrowe i syte jedzenie! SKŁADNIKI 1 kurczak zagrodowy (u mnie 1,75kg) 1 naprawdę duży i okazały pęczek pietruszki
Karo in the Kitchen
Podpłomyki z koperkiem 174przepisy na podpłomyki: Podpłomyki Podpłomyki z cukinią i czarnuszką Podpłomyki z hummusem i chrupiącą cukinią Podpłomyk z jajkiem sadzonym i ziołowym jogurtem Podpłomyki z oregano Podpłomyki z pastą z awokado, jajkiem i parmezanem Pizza na podpłomyku z pesto z rucoli Podpłomyki z koperkiem Składniki: 2 szklanki mąki pszennej woda 2 szczypty soli 4 łyżki posiekanego koperku Przygotowanie: Mąkę przesypujemy
Moja smaczna kuchnia
Zielone smoothie z kiwi, awokado, banana i szpinaku (bez laktozy, cukru i glutenu) 176polecam miód i syrop z agawy. Dla kogo: dla fanów zielonych napojów dla szukających pożywnego śniadania dla chcących przemycić dzieciom warzywa w diecie Składniki: pęczek świeżego szpinaku awokado banan 3 sztuki kiwi 250ml wody Wykonanie tradycyjne: Wszystkie składnik włożyć do misy blendera i zmiksować, aż do uzyskania kremowej konsystencji. Spróbować. Jeśli będzie zbyt gorzkie lub kwaśne możecie dosłodzić
Mania Wypiekania
OWOCOWE TARTALETKI – fit przepisy 332obejrzenia krótkiego video przepisu, który wraz ze składnikami znajdziesz poniżej // Składniki: 100 g gorzkiej czekolady 400 ml mleczka kokosowego ok. 230 g płatków kukurydzianych 3 łyżki mąki ziemniaczanej 1 awokado 1 mango owoce – u mnie truskawki, borówki, kiwi Sposób przygotowania pokazuję w filmiku powyżej Jeśli chcesz wesprzeć moją pracę zapraszam Cię do subskrypcji kanału Via Gusto oraz do odwiedzenia
Via Gusto
Bezglutenowy wrap z siemienia lnianego z mikrofali 208dać dowolny sok warzywny np. szpinakowy jeżeli nie masz lub nie lubisz oleju kokosowego, spokojnie właściwie każdy inny się sprawdzi- próbowałam już z oliwą z oliwek i olejem z awokado i obie wersje były smaczne jeżeli nie lubisz przypraw podanych w przepisie nie dawaj ich, lub zamień na inne zamiast soli morskiej można dać zwykłą, można też
Marta próbuje
Sałatka gryczana z botwinką i wędzonym kurczakiem 141stawiamy na sałatki. Składniki 200 g białej kaszy gryczanej 700 g wędzonych udek z kurczaka 1 pęczek botwinki 1 mała czerwona cebula 1 łyżka majonezu 4 łyżki oleju z awokado sól, pieprz Przygotowanie Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 Kaszę gotujemy na sypko, odcedzamy i studzimy. Kurczaka obieramy ze skóry, oddzielamy mięso od kości i kroimy
R'n'G Kitchen
ZESTAW DIETETYCZNYCH SAŁATEK NA CAŁY TYDZIEŃ! 802DOMU. Sałatki są bardzo proste do zrobienia, smaczne i przede wszystkim pożywne, ale są w wersji FIT. Koniecznie zapiszcie ten post w ulubionych! PONIEDZIAŁEK Sałatka z kurczakiem i awokado WTOREK Sałatka libańska z kaszą ŚRODA Sałatka z figą i kurczakiem CZWARTEK Sałatka z grillowanymi krewetkami PIĄTEK Sałatka z ryżem i szparagami! SOBOTA Sałatka z SEREM FETA ! NIEDZIELA
SMYKWKUCHNI