awokado - 6329 przepisów (strona:185/422)

łyżka cukru, łyżeczka soli, łyżeczka kurkumy ćwierć główki młodej kapusty – drobno pokrojone i posolone pęczek koperku – posiekany 2 łyżki posiekanej świeżej mięty pęczek dymki ze szczypiorem dojrzałe awokado – obrane i bez pestki Sok z cytryny ząbek czosnku duże opakowanie jogurtu greckiego litr maślanki sól, pieprz miód łyżka wasabi pęczek rzodkiewek – pokrojonych w cienkie paski obieraczką(...)garnka wlewamy litr wody, dodajemy masło, łyżkę cukru, łyżeczkę soli i kurkumę. Zagotowujemy. Wrzucamy kalarepkę i gotujemy przez 5 minut, studzimy zostawiając w płynie. Do dużego garnka wrzucamy awokado, posiekany koperek, sok z połowy cytryny, posiekaną miętę, odcięty i pokrojony szczypior z dymki i ząbek czosnku przetarty przez praskę. Rozdrabniamy blenderem z jogurtem i maślanką. Doprawiamy solą, łyżką miodu

odkryciem: może nie epokowym i druzgoczącym wszelkie dotychczasowe teorie przygotowywania smoothie (bo mowa będzie o smoothie). Ale odkryciem, które ogromnie mnie ucieszyło jako niepoprawną miłośniczkę smoothie: wykorzystanie w nim awokado. Owszem nieraz mignęło mi takie zestawienie. Ale po raz pierwszy przetestowałam je sama na sobie w tym bardzo … Artykuł Koktajl truskawkowy z awokado. pochodzi z serwisu MODA

Prosta, letni sałatka, orzeźwiająca, ale też sycąca, ze sporą dawką energii, jaką zapewnia pieczone prosciutto i pestki dyni. Sałatka z truskawek i awokado jest przy tym zdrowa i lekko strawna. Czas przygotowania: 15 minut Poziom trudności: Łatwe Liczba porcji: 2 Składniki: ½ kg truskawek 2 duże garści szpinaku 5-6 plastrów wędzonego boczku lub prosciutto 50 g sera koziego, fety, sera(...)lekko brązowe. Zdejmij z patelni. Krok 3 Umyj szpinak i truskawki. Osusz. Truskawki przekrój na mniejsze kawałki. Wyłóż na talerz lub do misy szpinak, układaj na nim truskawki i awokado. Posyp pokruszonym prosciutto, serem i pestkami dyni. Krok 4 Przygotuj dresing. Wlej do małego szczelnie zamykanego słoiczka 2 łyżki oliwy i octu balsamicznego, łyżkę oliwy i musztardy. Zamknij. Potrząsaj energicznie

mielone z kaszą kuskus zamiast bułki Sałatka warzywna z kuskus Sałatka z kuskusem – składniki: 200 g kuskus ½ sałaty rzymskiej ½ czerwona papryka 1 duży pomidor 1 mały ogórek 1 awokado 1 czerwona cebula szczypiorek kilka dużych rzodkiewek sok z cytryny sól i pieprz Sposób przygotowania sałatki z kuskusem. Kuskus przygotowujemy według instrukcji na opakowaniu. Kuskus to nie jest kasza tylko(...)bulionem ok. 1 cm nad kuskusem, przykrywamy i odczekujemy ok. 10 minut, aż zmięknie i napęcznieje, wystarczy potem przemieszać widelcem i kuskus jest gotowy. Sałatę rzymską drobno kroimy. Awokado kroimy na pół, wyjmujemy pestkę, wyciągamy ze skóry i drobniej kroimy, skrapiamy sokiem z cytryny aby nie ściemniało. Paprykę, pomidor i ogórka myjemy, wycieramy, usuwamy gniazda nasienne i kroimy w kostkę

Jeśli szukasz pomysłu na wyjątkowy deser, to moje lody z awokado będę idealne. Przepis na domowe lody awokado jest bardzo prosty i nie wymaga nawet posiadania maszynki do robienia lodów. Gorąco polecam! - tylko kilka prostych składników - domowe lody bez dodatku jajek - bez potrzeby użycia maszynki do lodów

łyżeczki oregano, pół łyżeczki kuminu – 1-2 łyżeczki sosu Tabasco – opcjonalnie – 7-9 kukurydzianych tacos lub małych pszennych tortilli – 10 pomidorków cherry – marynowane papryczki jalapeno – 1 duże awokado – 2 łyżki śmietany – świeża kolendra do podania Przygotowanie: Kurczaka pokrój w małe kawałki. Z podanych w przepisie przypraw przygotuj mieszankę. Dodaj ją do pokrojonego kurczaka i dokładnie wymieszaj(...)patelni rozgrzej 2 łyżki oliwy i smaż kawałki kurczaka po kilka minut z każdej strony, aż usmaży się. Do tacos włóż kawałki kurczaka, pokrojone pomidorki papryczki jalapeno, niewielkie kawałki awokado. Dodaj trochę śmietany i tabasco, posyp świeżą kolendrą. Podawaj. SMACZNEGO! Artykuł Tacos z kurczakiem pochodzi z serwisu nietylkopasta.pl

łyżki tartego sera parmezan Placki z fasoli: 240-260 g fasoli konserwowej po odsączeniu 1 jajko 1 łyżka mąki tymianek Sos: 150 g jogurtu naturalnego 1 ząbek czosnku 1/2 awokado pół małego pęczka koperku sól, pieprz ziołowy do smaku Placki z kaszy: wszystkie składniki mieszamy dokładnie, smażymy na niewielkiej ilości tłuszczu, na dobrze rozgrzanej patelni Placki z fasoli: składniki miksujemy(...)blenderem, smażymy na suchej patelni lub niewielkiej ilości oleju Sos: awokado, czosnek miksujemy, koperek siekamy drobno, mieszamy składniki z jogurtem, doprawiamy do smaku Porcja placków z sosem ma ok. 550 kcal

Dostarczy nam energii na cały poranek. Bogate w białko i tłuszcze danie zaspokoi nasz głód. 4 jajka Sól Pieprz 50 g żółtego sera 1 łyżka oleju lub oliwy ½ dojrzałego awokado 5 rzodkiewek 2 łyżki szczypiorku Jajka dokładnie mieszamy widelcem lub trzepaczką. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Ser ścieramy na tarce o średnich oczkach. Na patelni rozgrzewamy olej rzepakowy(...)jest odpowiednio rozgrzany wlewamy jajka. Cały czas mieszamy (do momentu ścięcia). Wsypujemy ser, czekamy aż się rozpuści. Jajka z serem przekładamy na talerz. Dodajemy pokrojone w kostkę awokado oraz plasterki rzodkiewki. Wierzch dekorujemy posiekanym szczypiorkiem

numeru Magazynu Aromat , który wydajemy razem z koleżankami w ramach działania Lubelskiej Blogosfery Kulinarnej. Buddha bowl z ciecierzycą i szparagami – składniki: garść roszponki 50 g ugotowanej kaszy bulgur ½ awokado 4 zielone szparagi 2 łyżki pieczonej ciecierzycy Dressing: 2 łyżki oleju sezamowego sok z ½ cytryny Wykonanie: Ze szparagów odłamać końcówki i ugotować je na parze. Ugotowaną ciecierzycę wymieszać z przyprawami(...)olejem. Piec w piekarniku rozgrzanym do 180 st.C przez ok. 30 minut. Składniki dressingu wymieszać. W misce ułożyć kaszę bulgur, tak by była widoczna, obok roszponkę, pokrojone w paski awokado, upieczoną ciecierzycę i kawałki szparagów. Polać dressingiem. Artykuł Buddha bowl z ciecierzycą i szparagami pochodzi z serwisu Pasja Smaku

Ciebie i wręcz krzyczą "Wrzuć mnie do koszyka". Składniki dla 6 osób: 750ml warzywnego bulionu 4 małe ziemniaki 2 ząbki czosnku 2 cukinie (młode, nieobrane) 1 por 1 awokado ½ pęczka natki pietruszki 2 małe gałązki lubczyku 2 łyżki kwaśnej śmietany Sól, pieprz do smaku Grzanki do podania Sposób przygotowania: Ziemniaki obieramy, kroimy w kostkę i wrzucamy do bulionu warzywnego. Dodajemy(...)natkę pietruszki, czosnek oraz lubczyk. Gotujemy na małym ogniu, dodając po ok 15 minutach umytą i pokrojoną cukinię, pora pokrojonego w talarki oraz awokado pozbawione skórki i pestki. Wszystko gotujemy przez kolejne 15 minut (do miękkości ziemniaków!), a następnie blenderujemy do uzyskania gładkiej konsystencji. Doprawiamy do smaku solą oraz pieprzem i podajemy z przyrumienionymi na maśle chlebowymi grzankami, szczypiorkiem

łososiem i jajkiem Składniki : mały pęczek rzodkiewki z liśćmi (jeśli rzodkiewka nie jest ekologiczna, lepiej nie wykorzystywać liści) 1 mała sałata rzymska (albo pół sałaty masłowej) garść rukoli 1 awokado 4 jajka 100g wędzonego łososia 50g parmezanu  mieszanka ziaren do posypania: pestki słonecznika, dyni, siemię lniane, sezam sos: 2 łyżki majonezu 2 łyżki jogurtu 1 ząbek czosnku 1 łyżka(...)pokroić w talarki. Łososia pokroi w mniejsze kawałki. Jajka ugotować na pół miękko (włożyć do zimnej wody, gotować ok 2,5min od momentu zagotowania wody), obrać, przekroić na pół. Awokado przekroić na pół, wyjąć pestkę, pokroić w kostkę. Ser pokroić w wióry np. za pomocą obieraczki do warzyw. Wszystkie składniki włożyć do miski, z wierzchu położyć połówki jajek

Zestaw B (bezmięsny): Tatar z pieczonego buraka z musem z wędzonego jesiotra, limonki i miodem z truflami Halibut z przegrzebką w maśle szałwiowym, młodą marchwią i jarmużem Krem z awokado z nasionami chia i gorzką czekoladą z chili Na pierwszy rzut oka widać różnicę pomiędzy tym, co jest w regularnej karcie restauracji, a tym, co zaprezentowano w zestawach przygotowanych(...)kieliszku było lekkie i przepyszne. Gdyby to był sezon letni, owoce miałyby jeszcze więcej smaku, ale efekt i tak był bardzo dobry. Drugiego deseru nie zdążyłam spróbować, ale połączenie awokado z czekoladą podkręcone chili oraz puddingiem chia powinno zdać egzamin. Wojtek dodałby mu nawet więcej ostrości. Podczas naszej degustacji nie było jeszcze festiwalowego drinka, ale kelner zaproponował mi bardzo dobre

Prosta i niezwykle smaczna. Składniki: 2 jajka 1 opakowanie mini mozzarelli 150 g pomidorków koktajlowych 300 g wędzonego łososia 1 awokado 1 pęczek szczypiorku 1 opakowanie miksu sałat Sos: 3 łyżki posiekanego koperku 70 ml oliwy z oliwek 1 łyżka musztardy rosyjskiej 1 łyżka miodu lipowego 3 łyżki octu cydrowego Przygotowanie: Jajka gotujemy na twardo, kroimy. Ser odcedzamy z zalewy(...)Pomidorki kroimy. Łososia roimy w dużą kostkę. Awokado kroimy w paski. Szczypior siekamy. Składniki mieszamy razem z miksem sałat. Przygotowujemy sos: Posiekany koperek, oliwę, miód, ocet i musztardę mieszamy z odrobiną przegotowanej wody. Polewamy nim sałatkę. Podajemy od razu po przygotowaniu