Przepisy

Ryba po grecku 122 Do Garów!

Keto ciasto z borówkami

Keto ciasto z borówkami 136 Do Garów!

Sałatka serowa 156 Do Garów!

Zapiekanki na bakłażanie

Zapiekanki na bakłażanie 140 Do Garów!

Bezglutenowy chleb

Bezglutenowy chleb 148 Do Garów!

Masło czosnkowe z avocado

Masło czosnkowe z avocado 148 Do Garów!

Krem orzechowy Bueno

Krem orzechowy Bueno 156 Do Garów!

Chleb z masła orzechowego

Chleb z masła orzechowego 147 Do Garów!

Klopsiki w sosie grzybowym

Klopsiki w sosie grzybowym 143 Do Garów!

Kulebiak z kapustą i grzybami (keto/low carb)

Kulebiak z kapustą i grzybami (keto/low carb) 150 Do Garów!

Biszkoptowa rolada z twarożkiem i jagodami (keto/lowcarb)

Biszkoptowa rolada z twarożkiem i jagodami (keto/lowcarb) 159 Do Garów!

Jaja po azjatycku

Jaja po azjatycku 154 Do Garów!

Wrap a’la BigMac (keto / lowcarb)

Wrap a’la BigMac (keto / lowcarb) 166 Do Garów!

Truskawkowy deser bez cukru

Truskawkowy deser bez cukru 151 Do Garów!

Keto bajgle 144 Do Garów!

Krewetki na cukiniowym spaghetti w sosie śmietanowo serowym

Krewetki na cukiniowym spaghetti w sosie śmietanowo serowym 134 Do Garów!

Keto gofry 125 Do Garów!

Truskawkowy deserek

Truskawkowy deserek 135 Do Garów!

Sałatka z brokuła

Sałatka z brokuła 151 Do Garów!

Malinowa chmurka – keto/lowcarb

Malinowa chmurka – keto/lowcarb 207 Do Garów!

Czekoladowy biszkopt z bitą śmietaną i truskawkami – keto

Czekoladowy biszkopt z bitą śmietaną i truskawkami – keto 139 Do Garów!

Placki z rzepy (brukwi)

Placki z rzepy (brukwi) 135 Do Garów!

Zupa krem z pieczonych pomidorów

Zupa krem z pieczonych pomidorów 130 Do Garów!

Keto chleb tostowy

Keto chleb tostowy 154 Do Garów!

Keto lasagne 132 Do Garów!

Keto bułeczki 146 Do Garów!

Zapiekanka z kalarepą

Zapiekanka z kalarepą 147 Do Garów!

Keto naleśniki 150 Do Garów!

Karkówka po cygańsku

Karkówka po cygańsku 151 Do Garów!

Placuszki z proteinowego puddingu

Placuszki z proteinowego puddingu 190 Do Garów!

Serniczek z patelni

Serniczek z patelni 194 Do Garów!

Lekka sałatka z kurczakiem (indykiem)

Lekka sałatka z kurczakiem (indykiem) 176 Do Garów!

Autor

Trochę gotuje, ale nie za dużo :}

Moje zeszyty