Przepisy

Ryba po grecku 175 Do Garów!

Keto ciasto z borówkami

Keto ciasto z borówkami 171 Do Garów!

Sałatka serowa 212 Do Garów!

Zapiekanki na bakłażanie

Zapiekanki na bakłażanie 191 Do Garów!

Bezglutenowy chleb

Bezglutenowy chleb 213 Do Garów!

Masło czosnkowe z avocado

Masło czosnkowe z avocado 201 Do Garów!

Krem orzechowy Bueno

Krem orzechowy Bueno 202 Do Garów!

Chleb z masła orzechowego

Chleb z masła orzechowego 207 Do Garów!

Klopsiki w sosie grzybowym

Klopsiki w sosie grzybowym 203 Do Garów!

Kulebiak z kapustą i grzybami (keto/low carb)

Kulebiak z kapustą i grzybami (keto/low carb) 199 Do Garów!

Biszkoptowa rolada z twarożkiem i jagodami (keto/lowcarb)

Biszkoptowa rolada z twarożkiem i jagodami (keto/lowcarb) 208 Do Garów!

Jaja po azjatycku

Jaja po azjatycku 211 Do Garów!

Wrap a’la BigMac (keto / lowcarb)

Wrap a’la BigMac (keto / lowcarb) 221 Do Garów!

Truskawkowy deser bez cukru

Truskawkowy deser bez cukru 206 Do Garów!

Keto bajgle 207 Do Garów!

Krewetki na cukiniowym spaghetti w sosie śmietanowo serowym

Krewetki na cukiniowym spaghetti w sosie śmietanowo serowym 183 Do Garów!

Keto gofry 176 Do Garów!

Truskawkowy deserek

Truskawkowy deserek 193 Do Garów!

Sałatka z brokuła

Sałatka z brokuła 206 Do Garów!

Malinowa chmurka – keto/lowcarb

Malinowa chmurka – keto/lowcarb 260 Do Garów!

Czekoladowy biszkopt z bitą śmietaną i truskawkami – keto

Czekoladowy biszkopt z bitą śmietaną i truskawkami – keto 197 Do Garów!

Placki z rzepy (brukwi)

Placki z rzepy (brukwi) 189 Do Garów!

Zupa krem z pieczonych pomidorów

Zupa krem z pieczonych pomidorów 188 Do Garów!

Keto chleb tostowy

Keto chleb tostowy 208 Do Garów!

Keto lasagne 180 Do Garów!

Keto bułeczki 206 Do Garów!

Zapiekanka z kalarepą

Zapiekanka z kalarepą 207 Do Garów!

Keto naleśniki 205 Do Garów!

Karkówka po cygańsku

Karkówka po cygańsku 214 Do Garów!

Placuszki z proteinowego puddingu

Placuszki z proteinowego puddingu 277 Do Garów!

Serniczek z patelni

Serniczek z patelni 241 Do Garów!

Lekka sałatka z kurczakiem (indykiem)

Lekka sałatka z kurczakiem (indykiem) 231 Do Garów!

Autor

Trochę gotuje, ale nie za dużo :}

Moje zeszyty