Przepisy

Mleko kokosowe 191 Blendman

Sałatka z fasolki szparagowej i tofu

Sałatka z fasolki szparagowej i tofu 389 Blendman

Ciasteczka kokosowe

Ciasteczka kokosowe 313 Blendman

Fasolka z zasmażką – zdrowa wersja klasyki

Fasolka z zasmażką – zdrowa wersja klasyki 200 Blendman

Jak zrobić smoothie? Gotowe i proste rozwiązanie dla leniwych

Jak zrobić smoothie? Gotowe i proste rozwiązanie dla leniwych 188 Blendman

Tacos bez mięsa

Tacos bez mięsa 216 Blendman

Gryczanka, czyli kasza gryczana na śniadanie – wersja na słodko

Gryczanka, czyli kasza gryczana na śniadanie – wersja na słodko 178 Blendman

Kopytka z batatów

Kopytka z batatów 223 Blendman

Pesto bazyliowe – bez sera, z orzechami włoskimi

Pesto bazyliowe – bez sera, z orzechami włoskimi 241 Blendman

Naleśniki z mąki ryżowej

Naleśniki z mąki ryżowej 246 Blendman

Kotlety z batata i białej fasoli

Kotlety z batata i białej fasoli 227 Blendman

Jak gotować ryż – brązowy i biały

Jak gotować ryż – brązowy i biały 218 Blendman

Sos tahini 216 Blendman

Burgery z czerwonej fasoli

Burgery z czerwonej fasoli 228 Blendman

Kruche ciasteczka owsiane

Kruche ciasteczka owsiane 242 Blendman

Majonez z płatków jaglanych

Majonez z płatków jaglanych 240 Blendman

Burger z ciecierzycy

Burger z ciecierzycy 248 Blendman

Sos orzechowy 228 Blendman

Pieczone bataty

Pieczone bataty 230 Blendman

Bezglutenowy chlebek bananowy

Bezglutenowy chlebek bananowy 223 Blendman

Granola z kaszy gryczanej

Granola z kaszy gryczanej 192 Blendman

Ciastka owsiane z rodzynkami

Ciastka owsiane z rodzynkami 173 Blendman

Dahl z czerwonej soczewicy

Dahl z czerwonej soczewicy 241 Blendman

Chlebki naan, czyli indyjskie chlebki z patelni

Chlebki naan, czyli indyjskie chlebki z patelni 220 Blendman

Bliskowschodnia kasza jaglana

Bliskowschodnia kasza jaglana 218 Blendman

Jak ugotować fasolę i inne strączki?

Jak ugotować fasolę i inne strączki? 238 Blendman

Bananowe „sushi” dla dzieci

Bananowe „sushi” dla dzieci 197 Blendman

Komosa ryżowa po meksykańsku

Komosa ryżowa po meksykańsku 205 Blendman

Pasztet ze śliwką

Pasztet ze śliwką 185 Blendman

Pasta śliwkowo-czekoladowa

Pasta śliwkowo-czekoladowa 172 Blendman

Makaron z brokułami w amarantusowym beszamelu

Makaron z brokułami w amarantusowym beszamelu 213 Blendman

Pub Loft – pozorna mordownia z pyszną pizzą

Pub Loft – pozorna mordownia z pyszną pizzą 150 Blendman

Autor