Przepisy

Mleko kokosowe 186 Blendman

Sałatka z fasolki szparagowej i tofu

Sałatka z fasolki szparagowej i tofu 371 Blendman

Ciasteczka kokosowe

Ciasteczka kokosowe 293 Blendman

Fasolka z zasmażką – zdrowa wersja klasyki

Fasolka z zasmażką – zdrowa wersja klasyki 191 Blendman

Jak zrobić smoothie? Gotowe i proste rozwiązanie dla leniwych

Jak zrobić smoothie? Gotowe i proste rozwiązanie dla leniwych 178 Blendman

Tacos bez mięsa

Tacos bez mięsa 203 Blendman

Gryczanka, czyli kasza gryczana na śniadanie – wersja na słodko

Gryczanka, czyli kasza gryczana na śniadanie – wersja na słodko 163 Blendman

Kopytka z batatów

Kopytka z batatów 207 Blendman

Pesto bazyliowe – bez sera, z orzechami włoskimi

Pesto bazyliowe – bez sera, z orzechami włoskimi 229 Blendman

Naleśniki z mąki ryżowej

Naleśniki z mąki ryżowej 226 Blendman

Kotlety z batata i białej fasoli

Kotlety z batata i białej fasoli 205 Blendman

Jak gotować ryż – brązowy i biały

Jak gotować ryż – brązowy i biały 201 Blendman

Sos tahini 189 Blendman

Burgery z czerwonej fasoli

Burgery z czerwonej fasoli 213 Blendman

Kruche ciasteczka owsiane

Kruche ciasteczka owsiane 228 Blendman

Majonez z płatków jaglanych

Majonez z płatków jaglanych 220 Blendman

Burger z ciecierzycy

Burger z ciecierzycy 230 Blendman

Sos orzechowy 211 Blendman

Pieczone bataty

Pieczone bataty 209 Blendman

Bezglutenowy chlebek bananowy

Bezglutenowy chlebek bananowy 207 Blendman

Granola z kaszy gryczanej

Granola z kaszy gryczanej 175 Blendman

Ciastka owsiane z rodzynkami

Ciastka owsiane z rodzynkami 161 Blendman

Dahl z czerwonej soczewicy

Dahl z czerwonej soczewicy 209 Blendman

Chlebki naan, czyli indyjskie chlebki z patelni

Chlebki naan, czyli indyjskie chlebki z patelni 201 Blendman

Bliskowschodnia kasza jaglana

Bliskowschodnia kasza jaglana 212 Blendman

Jak ugotować fasolę i inne strączki?

Jak ugotować fasolę i inne strączki? 233 Blendman

Bananowe „sushi” dla dzieci

Bananowe „sushi” dla dzieci 182 Blendman

Komosa ryżowa po meksykańsku

Komosa ryżowa po meksykańsku 192 Blendman

Pasztet ze śliwką

Pasztet ze śliwką 176 Blendman

Pasta śliwkowo-czekoladowa

Pasta śliwkowo-czekoladowa 159 Blendman

Makaron z brokułami w amarantusowym beszamelu

Makaron z brokułami w amarantusowym beszamelu 201 Blendman

Pub Loft – pozorna mordownia z pyszną pizzą

Pub Loft – pozorna mordownia z pyszną pizzą 146 Blendman

Autor