Przepisy

Komosa ryżowa z pieczarkami i cukinią

Komosa ryżowa z pieczarkami i cukinią 203 Blendman

Komosa ryżowa po meksykańsku

Komosa ryżowa po meksykańsku 173 Blendman

Orzeźwiający napój z nasionami chia

Orzeźwiający napój z nasionami chia 120 Blendman

Makaron ze szpinakiem i brokułami

Makaron ze szpinakiem i brokułami 221 Blendman

Pudding chia 99 Blendman

Spaghetti jednogarnkowe

Spaghetti jednogarnkowe 180 Blendman

Brukselka w sosie BBQ

Brukselka w sosie BBQ 122 Blendman

Przepisy na naleśniki bezglutenowe

Przepisy na naleśniki bezglutenowe 147 Blendman

Zupa krem z zielonego groszku

Zupa krem z zielonego groszku 140 Blendman

Sałatka z pieczonym burakiem

Sałatka z pieczonym burakiem 161 Blendman

Burger z ciecierzycy na wypasie

Burger z ciecierzycy na wypasie 118 Blendman

Jak upiec buraki

Jak upiec buraki 193 Blendman

Ketchup ekspresowy

Ketchup ekspresowy 140 Blendman

Lody mango 101 Blendman

Pasta warzywna z prażoną kaszą gryczaną

Pasta warzywna z prażoną kaszą gryczaną 140 Blendman

SCITEC 100% PLANT PROTEIN – czy warto?

SCITEC 100% PLANT PROTEIN – czy warto? 107 Blendman

Kasza jaglana z wędzonymi śliwkami i tymiankiem

Kasza jaglana z wędzonymi śliwkami i tymiankiem 117 Blendman

Falafel z piekarnika | ugotowana ciecierzyca

Falafel z piekarnika | ugotowana ciecierzyca 129 Blendman

Klopsiki warzywne

Klopsiki warzywne 142 Blendman

Klopsiki z orzechów włoskich

Klopsiki z orzechów włoskich 130 Blendman

Chlebek pita – krok po kroku

Chlebek pita – krok po kroku 124 Blendman

Wegańska szakszuka z tofu

Wegańska szakszuka z tofu 114 Blendman

Jaglanka chałwowa

Jaglanka chałwowa 143 Blendman

Zupa miso z tofu i kapustą pekińską

Zupa miso z tofu i kapustą pekińską 131 Blendman

Granola z pomarańczą i czekoladą

Granola z pomarańczą i czekoladą 125 Blendman

Czekoladowa pasta sezamowa

Czekoladowa pasta sezamowa 137 Blendman

Pierogi gryczane z kapustą kiszoną

Pierogi gryczane z kapustą kiszoną 153 Blendman

Ciastka owsiane z rodzynkami

Ciastka owsiane z rodzynkami 221 Blendman

Kotleciki z zielonego groszku

Kotleciki z zielonego groszku 102 Blendman

Sos jogurtowy z miętą

Sos jogurtowy z miętą 119 Blendman

Tofu burger 161 Blendman

Ciecierzyca z jarmużem

Ciecierzyca z jarmużem 141 Blendman

Autor