Małe przekąski z szynką, serem, ogórkiem konserwowym oraz papryką. Szybkie i łatwie w przygotowaniu, idealne na imprezę. Składniki: opakowanie ciasta francukiego, 4 plasterki szynki konserowej, kawałek żółtej papryki, 5-6 malutkich ogórków konserwowych, około 100 - 120g sera żółtego, łyżka ketchupu, oregano jajko Przygotowanie: Piekarnik nagrzewamy do do 200 stopni. Ciatso francsukie musi być zimne z lodówki. Rozwijamy i smarujemy ketchupem, posypujemy delikatnie oregano. Układamy pla... czytaj dalej...
Dieta warzywno-owocowa. Bez mięsa, tłuszczu oraz białej mąki. Sposób na pobudzenie swojego organizmu.
Czytaj dalej...Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!
Czytaj dalej...Większość ludzi ślepo wierzy w mity gdzieś tam zasłyszane, a nie skupia się nad ich sensem. Postaramy się odpowiedzieć jak to jest z ogórkiem i pomidorem, łączyć czy nie?
Czytaj dalej...