Babeczki jarzynowe quiche w wersji light

Babeczki jarzynowe quiche w wersji light

Od dziś na blogu częściej będą się pojawiały przepisy w wersji light. Niestety jako pamiątka po zimie zostało nam parę zbędnych kilogramów, więc najwyższa pora ich się pozbyć. W sumie można powiedzieć, że przechodzenie na dietę z nastaniem wiosny, to taka nasza rodzinna tradycja :-). Od paru lat jest to dieta South Beach, wypromowana przez Arthura Agatstona. Dieta ta składa się 3 dwutygodniowych faz, a w każdej z nich dozwolone są określone składniki. tak na prawdę 3 faza gości na naszym stole do początkó... czytaj dalej...